چگونه از مسواک نگهداری کنیم؛ بهترین زمان تعویض مسواک
آیا تابهحال به این موضوع فکر کردهاید که مسواک هم مانند دندانهای شما به مراقبت نیاز دارد؟ اگر از مسواک خود بهدرستی نگهداری نکنید و یا آن را بهطور منظم تعویض نکنید به سلامتی خودتان لطمه وارد میشود. یک مسواک با عملکرد خوب برای سلامت دندان شما بسیار...
معرفی بهترین مکمل های آهن ایرانی و خارجی موجود در بازار
خطرات کمبود آهن اثر مخربی بر تمام اندامهای بدن دارد، زیرا آهن یکی از مواد معدنی مهمی است از نقش موثری در تامین اکسیژن سلولهای بدن برخوردار است. کمبود مکمل آهن یک مشکل رایج تغذیهای به خصوص برای خانمها است و مصرف بهترین مکمل های آهن ایرانی و خارجی...
مروری بر فواید و مضرات مصرف مکمل آهن
فواید و مضرات مصرف مکمل آهن چیست؟ در این مقاله با استناد به منابع علمی این موضوع بررسی میشود. با وبلاگ داروخانه آنلاین روشا همراه باشید. فواید و مضرات مکمل آهن – مقدمه آهن عنصری است که نقش مهمی در سلامتی انسان و پرانرژی بودن او ایفا میکند. کمبود...
پروبیوتیک چیست؟ بیشتر ما نام پروبیوتیک را بهطور روزانه در رابطه با محصولات لبنی میشنویم؛ اما باکتری های پروبیوتیک کدامند و چه فایدهای برای ما دارند؟ در این مقاله از داروخانه آنلاین روشا به سوال فوق با استناد به منابع علمی جواب داده میشود....
عوارض مصرف مکمل بیوتین را شناسایی کنید تا به هوایِ فایده، ضرر نکنید!
فواید بیوتین بخصوص برای ریزش مو بسیار مشهور است اما عوارض مصرف مکمل بیوتین چیست؟ در این مقاله به توضیح مختصر و مفید خواص بیوتین و شرح عوارض احتمالی آن و راه جلوگیری از عوارض بیوتین میپردازیم؛ با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید. عوارض مصرف مکمل...
بهترین زمان مصرف مکمل زینک، چه زمانی است؟!
زینک یک ماده بسیار مفید برای بدن است. این ماده معدنی به انجام بسیاری از عملکرد بدن کمک میکند. زینک در تمام سلولهای بدن وجود دارد و به ساخت پروتئین، بهبود زخمها و جراحات و ساخت سلولهای جدید کمک میکند. این ماده همچنین بر حس چشایی و بویایی تأثیر...
تاثیر بیوتین در جلوگیری از ریزش مو را چهاندازه ارزیابی میکنید؟!
تاثیر بیوتین در جلوگیری از ریزش مو سالهاست زبانزد خاص و عام شده؛ ولی میزان تأثیر آن چقدر است؟ در این مقاله با استناد به منابع علمی، این موضوع بررسی میشود. بیوتین چیست؟ اگر در پاسخ به این سوال مکثتان طولانی شده است شاید باید سری بزنید به لینک فوق و...
منابع غذایی حاوی آهن به روایت کارشناسان روشا!
آگاهی از منابع غذایی حاوی آهن و فواید و مضرات مصرف مکمل آهن در کنار هم توانِ انتخاب درست و مقرون بهصرفه را برای حفظ سلامتیتان به شما خواهد داد. همچنین مهم است انواع مکملهای آهن را برای نیازسنجی درست بشناسید. منابع غذایی حاوی آهن – مقدمه آهن...
معرفی منابع طبیعی حاوی کلسیم برای تدوین یک برنامۀ غذایی غنی!
در این مقاله از داروخانه آنلاین روشا به منابع طبیعی حاوی کلسیم پرداخته میشود. منابع طبیعی حاوی کلسیم و مکمل کلسیم دو امکان برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن انسان است. در این مقاله 15 منبع طبیعی کلسیم را با استناد به منابع علمی معرفی کرده و در مورد...
عوارض مصرف بیش از حد کلسیم را تا چهحد میشناسید؟!
مطلع نبودن از عوارض مصرف بیش از حد کلسیم میتواند مشکلات جسمیِ مختلفی به وجود بیاورد. در این مقاله ضمن توضیح مختصرِ فواید و میزان مصرف کلسیم برای جنسیت و گروههای سنی مختلف به بررسی دقیق عوارض مصرف زیاد کلسیم با استناد به منابع علمی میپردازیم....
بدن هر فرد به چه مقدار کلسیم در روز نیاز دارد؟
این مقاله به سوال بدن هر فرد به چه مقدار کلسیم در روز نیاز دارد؟ جواب میدهد که عبارت است از توضیح در مورد مقادیر کلسیم مورد نیاز برای گروههای سنی و جنسیتی مختلف و نکاتی پیرامون فواید و عوارض کلسیم. با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید. بدن هر فرد...
آیا مصرف کلسیم فشار خون را بالا میبرد؟
اخیراً سوال آیا مصرف کلسیم فشار خون را بالا میبرد؟ توسط چند نفر از مشتریان محترم داروخانه آنلاین روشا از مشاوران این داروخانه پرسیده شده است. به همین دلیل ترجیح دادیم در این مورد با استناد به منابع علمی، اطلاعات بیشتری در اختیارِ دیگر مشتریان و...
از آخرین اخبار و پیشنهادات ویژه مطلع شوید.
لطفاً آدرس خود را وارد کنید.
