علی آقایی
گلوتامین به عنوان یک اسید آمینه غیرضروری به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد. از طرفی غلظت این ماده در پلاسمای خون به دلیل مصرف روزانه آن زیاد است. به همین خاطر است که آگاهی از نحوه مصرف گلوتامین ما را از عوارض ناخواسته این ماده در امان نگه میدارد. اگر...
علی آقایی
از تفاوت انواع گلوتامین چه میدانید؟!
انواع گلوتامین و تاثیری که بر ماهیچهها دارند! «گلوتامین چیست؟» و تفاوت انواع گلوتامین را میتوان از جمله سوالات اساسی دانست که یافتن پاسخ برایشان تا حد بسیار مطلوبی شما را به چرایی اهمیت دادن به این آمینواسیدها آشنا خواهد کرد، چنانچه با دنیای...
علی آقایی
با شناخت فواید گلوتامین این مکمل را به عضو ثابت رژیم خود اضافه خواهید کرد!
فواید گلوتامین از لاغری تا عضلهسازی حتی اگر اطلاعات خاصی در رابطه با فواید گلوتامین نداشته باشید، قطعاً آن را در رژیم غذایی خود مصرف کردهاید. این ماده به عنوان فراوانترین اسید آمینه در بدن، ماهیچهها و پلاسمای بدن ما شناخته میشود و تقریباً در...
علی آقایی
اگر از نقش گلوتامین در بدنسازی و ورزش بدانید به سادگی از آن چشم نمیپوشید!
نقش گلوتامین در بدنسازی افرادی که اهل ورزشهای حرفهای هستند، همیشه به دنبال بهترین مکملها برای کاهش درد عضلات و ریکاوری خوب میگردند. از سوی دیگر اهمیت انتخاب مکملی مناسب برای جلوگیری از تخریب عضلات در فشارهای بالای تمرینات غیرقابل انکار است....
علی آقایی
پاراهورمون چیست؟ مکملی برای سقوط یا صعود به قلههای سلامتی؟!
مکمل پاراهورمون چیست؟ اگر جزو دستهی ورزشکاران باشید یا حتی افراد ورزشکار در خانواده داشته باشید در بسیاری موارد با قوطیهای بزرگ و کوچکی مواجه شدهاید که کارکردشان عضله سازی است. این قوطیها که در واقع در دسته مکملهای پاراهورمون محسوب میشوند...
علی آقایی
بررسی کامل تفاوت گینر و مکمل مس
از تفاوت گینر و مکمل مس گینر چه میدانید؟ زمانی که ورزش را به منظور بدنسازی و تناسب اندام آغاز میکنید، با اصطلاحات جدیدی روبهرو خواهید شد. ویت گینرها و مس گینرها یکی از این اصطلاحات هستند که به شما در داشتن اندام مورد نظر کمک میکنند. حتی شاید بد...
علی آقایی
تفاوت گینر و پروتئین وی، کدام یک برای شما مناسبتر است؟
از صفر تا صد تفاوت گینر و پروتئین وی تصور کنید که یک کودک برای اولین بار پا به باشگاه میگذارد. این کودک از تناسب اندام خوبی برخوردار نیست و هرچه تلاش کند با رعایت رژیم غذایی ماهیچههای مورد نظر خود را به دست نمیآورد. بدن این کودک به شدت نیاز به...
علی آقایی
نحوه انتخاب گینر مناسب، بررسی بهترین گینرهای موجود در بازار برای افزایش وزن
انتخاب گینر مناسب را یک بار برای همیشه فرا بگیرید! زمانی که قصد دارید وزن خود را اضافه کنید، باید کالری و پروتئین مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. حتما در این شرایط مصرف گینرهای متنوعی به شما توصیه شده است. در این میان معمولا انتخاب و خرید گینر...
علی آقایی
شما از فواید و عوارض مصرف مکمل سی ال ای (CLA) چه میدانید؟
فواید مکمل سی ال ای یا عوارض سی ال ای، کدام بر دیگری میچربد؟! سی ال ای، مکملی به نام برای لاغری و موثر بر سلامت و تناسب اندام است؛ اما شما چه حد با آن آشنایی دارید؟ آیا از فواید و عوارض مصرف مکمل CLA آگاه هستید؟ در باشگاههای ورزشی نام سی ال ای یا...
علی آقایی
بهترین زمان مصرف سی ال ای (CLA)، بهترین نتایج از گذر بهترین زمان مصرف مکملها حاصل میشود.
بهترین زمان مصرف مکمل سی ال ای را بشناسید! سی ال ای یا همان اسید لینوئیک یکی از بهترین گزینهها برای پشت سر گذاشتن چاقی و رسیدن به تناسب اندام است. این مکمل را یک گزینه ثابت برای چربیسوزیهای غیرمحرک و کنترل وزن میدانند. از این رو اولین دغدغه...
علی آقایی
مکمل سی ال ای (CLA) چیست؟ پاسخش را با هم بخوانیم! این روزها مصرف مکملها به خصوص در میان ورزشکاران و بدنسازان محبوبیت زیادی دارد.مکمل cla یا همان لینولئیک اسید مزدوج به منظورکاهش بافت چربی در میان ورزشکاران شناخته شده است. البته افراد معمولی نیز...
علی آقایی
چربی سوزی با CLA (سی ال ای)، لاغری با سی ال ای تا چه میزان امکانپذیر است؟
چربی سوزی با CLA یک میانبُر تا رسیدن به هدف! کسانی که اهل ورزش و به ویژه بدنسازی هستند، به طور حتم بارها نام مکمل CLA یا اسید لینولئیک مزدوج را شنیدهاند. در میان ورزشکاران چربی سوزی CLA و عضله سازی آن باعث شهرت این مکمل شده است. قصد داریم در این...
از آخرین اخبار و پیشنهادات ویژه مطلع شوید.
لطفاً آدرس خود را وارد کنید.
