ضرورت مصرف ویتامین دی در دوران بارداری و شیردهی!
فواید مصرف ویتامین دی در دوران بارداری و شیردهی چنانچه باید و شاید توضیح داده نشده است. در این مقاله با استناد به منابع علمی به اهمیت و تأثیر مصرف ویتامین D در دوران بارداری و شیردهی پرداخته شده. هر چند توصیههای نوشته شده در این مقاله مبنای علمی دارد...
آیا مصرف ویتامین ای باعث جوش و یا لک صورت میشود؟
یکی از سوالهایی که اخیراً از مشاوران داروخانه روشا زیاد پرسیده شده این است که آیا مصرف ویتامین ای باعث جوش و یا لک صورت میشود؟ همچنین نحوه مصرف ویتامین ای برای بسیاری از شما محل سوال بوده، در این مقاله ضمن توضیحی مختصر و مفید دربارهی ویتامین E به...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین ای از منظر علم!
در این مقاله، پاسخی مختصر و مفید به سوالِ عوارض مصرف بیش از حد ویتامین ای چیست؟ داده شده و طیِ آن، فواید و مضرات مصرف بیش از حد ویتامین E و منابع ویتامین ای نیز مورد برسی قرار گرفته. مختصری در مورد فواید ویتامین E کاهش استرس اکسیداتیو بهبود دفاع ...
در مقالهی مسمومیت ویتامین ای چیست؟ ضمن بررسی مختصر فواید ویتامین E، به علائم مسمومیت با ویتامین E، عوارض و راههای پیشگیری از آن پرداخته شده است. با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید. مسمومیت ویتامین ای چیست؟ – مقدمه ویتامین ای یکی از ویتامینهای اصلی است.
لیست بهترین مکملهای کلسیم ایرانی و خارجی
همه خانوادهها در دوران کودکی سعی میکنند به کودکان شیر زیادی بدهند تا استخوانهای آنها قوی شوند، اما وقتی بزرگتر میشوید دیگر شیر تأثیر چندانی در افزایش کلسیم و سلامت استخوانها ندارد. بهعنوان یک بزرگسال،...
از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم؟!
علائم و راه های شناخت کمبود کلسیوم در بدن کلسیم چیست؟ یکی از مواد معدنی مهم که بدن به آن نیاز دارد کلسیم است. بدن نمیتواند این ماده ضروری را بسازد، به همین دلیل بسیاری از افراد به کمبود کلسیم دچار میشوند. اگر کلسیم کافی از مواد غذایی دریافت نکنید یا...
آیا میتوان در دوران بارداری کلسیم مصرف کرد؟
مصرف مکمل کلسیم در دوران بارداری و شیردهی ضروری است. در این دوران نیازهای جنین و نوزاد به کلسیم از طریق بدن مادر تأمین میشود، به همین دلیل کمبود کلسیم در مادر ممکن است آسیبهای جدی به مادر و جنین وارد کند. مادران باردار و شیرده برای جلوگیری از تحلیل...
آیا مکملهای کلسیم سنگ کلیه تولید میکنند؟
آیا مصرف مکمل کلسیم باعث بروز سنگ کلیه میشود؟ کلسیم یک ماده مفید است که برای بدن و بهویژه استخوانها فواید زیادی دارد. درحالیکه خوردن غذاهای غنی از کلسیم از کلیهها در برابر تولید سنگ کلیه محافظت میکند، اما تأثیر مکملهای کلسیم و ویتامین D بر خطر...
آیا مکمل کلسیم انواع مختلفی دارد؟ بهترین نوع مکمل کلسیم کدام است؟
انواع ترکیبهای مکمل های کلسیم و بهترین نوع آن بدن برای سالم ماندن و عملکرد صحیح به یک سری مواد مغذی نیاز دارد. بهترین راه برای دریافت این مواد مغذی هم این است که آنها را از طریق رژیم غذایی خود به دست بیاورید. البته یک سری ویتامینها و مواد معدنی...
مقایسه قرص کلسیم و قرص جوشان کلسیم؛ تأثیر کدام بیشتر است؟
بررسی تفاوت کلسیم جوشان و قرص کلسیم کلسیم چیست؟ کلسیم یک ماده معدنی مهم برای بدن است. مکملهای کلسیم بهصورت قرص، کپسول، قرص جوشان، شربت و … در دسترس هستند. افرادی که کلسیم کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمیکنند یا اینکه بدن آنها به دلایل مختلف در...
چگونه خمیر دندان مناسب خود را انتخاب کنیم
یک بار برای همیشه پاسخ به سوال چگونه خمیر دندان مناسب خود را انتخاب کنیم در این مقاله بهطور مختصر و مفید بیان شده است. شما با خواندن این مقاله از چرخهی اشتباهات احتمالی در انتخاب خمیر دندان مناسب برای خود و اعضای خانواده خارج خواهید شد. با وبلاگ...
انواع خمیردندان و راهنمای خرید بهترین خمیردندان از نگاه کارشناسان روشا
انتخاب درست یک خمیر دندان از بین تعداد زیادی از محصولات موجود در بازار، نوشتن مقالهای با عنوان انواع خمیردندان و راهنمای خرید بهترین خمیردندان را ضروری میکند. با دستورالعملی که در این مقاله میخوانید همیشه خواهید توانست خمیردندان مناسب برای هر شخص را...
از آخرین اخبار و پیشنهادات ویژه مطلع شوید.
لطفاً آدرس خود را وارد کنید.
