دانستنی‌های پزشکی

ویتامین B6 چیست؟ + فواید و مضرات آن

آیا‌ می‌دانید مضرات و فواید ویتامین B6 چیست و این ویتامین چه نقشی در بدن دارد؟! ویتامین B6 یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن و انجام بسیاری از فرآیندهای متابولیکی است. این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی یافت می‌شود؛ اما بدن نمی‌تواند آن را تولید...

قرص hair vit چیست؟ فواید و مضرات قرص هیرویت

مکمل هیرویت چیست؟ قرص هیرویت (hair vit) یک مکمل غذایی مخصوص بهبود وضعیت پوست، مو، ناخن و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن است. بیشتر خانم‌ها و آقایان که مشکل ریزش مو دارند، با مصرف قرص Hairvit نتیجه گرفته‌اند؛ اما ترکیبات قرص hair vit چیست و در چه مواردی...

بهترین مکمل چربی سوز و عضله ساز چیست؟

اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که هم می‌خواهند چربی بسوزانند و هم عضله بسازند، ممکن است سردرگم باشید که چه مکملی را باید انتخاب کنید. برخی مکمل‌ها فقط برای سوزاندن چربی طراحی شده‌اند و برخی دیگر فقط برای افزایش عضله. اما آیا بهترین مکمل چربی سوز و...

10 عوارض مکمل آمینواسید + چه خطراتی دارد؟

آمینواسیدها بنیان ساخت پروتئین‌ها هستند و در سلامتی و عملکرد بدن اهمیت داشته و نقش مهمی در تولید انرژی، ساخت عضله، تقویت سیستم ایمنی و تعادل هورمونی دارند. برخی از آمینواسیدها توسط بدن تولید‌ می‌شوند و برخی دیگر باید از طریق غذا یا مکمل دریافت شوند که...

تریبولوس چیست؟ + نحوه و زمان مصرف

مکمل تریبولوس چیست؟ تریبولوس یکی از مکمل‌های غذایی محبوب و گیاهی است که در بسیاری از جوامع به عنوان عاملی برای ارتقای سلامت جنسی و وضعیت فیزیکی شناخته می‌شود. این گیاه، که نام علمی آن «تریبولوس ترستریس» است، در مناطق مختلف جهان رشد می‌کند و برگ‌هایش...

ویتامین ب کمپلکس چیست؟ نحوه مصرف و عوارض

احتمالا شما هم بارها شنیده‌اید که ویتامین ب کمپلکس یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی است که بدن به آن نیاز دارد. اما آیا می‌دانید ویتامین ب کمپلکس چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ آیا می‌دانید این گروه از ویتامین‌ها را در چه مواد غذایی می‌توان یافت و...

علائم کمبود ویتامین A چیست؟ تاثیر آن بر بدن

ویتامین A یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که برای سلامت چشم، پوست، مو، مخاط، ایمنی و رشد بدن ضروری است. علائم کمبود ویتامین A به دلیل پایین آمدن سطح این ویتامین در بدن ایجاد می‌شوند و روی سلامتی تاثیر منفی دارند. در این بخش همراه ما باشید تا با 8...

تاثیر ویتامین D بر افسردگی چیست؟

ویتامین D که آن را به عنوان ویتامین آفتاب هم می‌شناسند، یکی از ویتامین‌های ضروری است که بدن فقط زمانی می‌تواند آن را تولید کند که در معرض نور خورشید قرار بگیرید. اما با وجود تغییرات سبک زندگی، تقریبا این امکان وجود ندارد و بسیاری از کارشناسان، دلیل...

مکمل گیاهی چیست؟ فواید و مضرات

مکمل گیاهی چیست؟ این سوالی است که احتمالا ذهن شما را به خود مشغول کرده و می‌خواهید پیش از خرید، با خواص مکمل گیاهی آشنا شوید. مکمل های گیاهی موادی هستند که از گیاهان و قارچ‌ها به دست می‌آیند و به عنوان غذا، دارو یا محصول زیبایی مصرف می‌شوند. این...

مکمل دارویی چیست؟ تفاوت مکمل دارویی و غذایی

مکمل دارویی چیست؟ و چه تفاوتی با مکمل غذایی دارد؟احتمالا این سوال ذهن شما را هم به خود مشغول کرده باشد. مکمل‌ها ترکیباتی هستند که به منظور افزایش سطح یک یا چند ماده مغذی در بدن مصرف‌ می‌شوند. مکمل‌ها‌ می‌توانند به صورت قرص، کپسول، پودر، مایع، ژل، یا...

علائم سرطان متاستاتیک پستان +راهکارهای درمانی سرطان پستان متاستاتیک

علائم سرطان متاستاتیک پستان و  راهکارهای درمان آن! سرطان پستان که به قسمت‌های دیگر بدن گسترش یافته، ممکن است شروع به ایجاد علائم جدید کند که بسته به محل متاستاز در بدن، متفاوت خواهد بود. همزمان با ظهور یا پیشرفت علائم، ممکن است نوع درمان و مراقبت‌ها...

درد پستان | چه زمانی درد سینه نگران‌کننده است؟

درد پستان | چه زمانی درد سینه نگران‌کننده است؟ درد پستان‌ می‌تواند نگران‌کننده باشد، اما معمولا دلیلی برای نگرانی نیست. هورمون‌ها نقش مهمی در رشد بافت سینه و دردی که ممکن است در آنجا ایجاد شود، دارند. این مسئله به ویژه در زنان صادق است، زیرا نوسانات...