آیا منگوله های گوشتی با ظاهری ناخوشایند حاوی اخباری از درون بدنمان هستند؟!

از منگوله های گوشتی تا سطح بالای هورمون انسولین

تصور کنید، گردنتان را در آینه برانداز می‌کنید و متوجه یک زائده کوچک و آویزان می‌شوید؛ حسی ناخوشایند و سوالی در ذهن که "این دیگر چیست؟". این حس مشترک بسیاری از افرادی است که با عارضه شایعی به نام منگوله‌های گوشتی یا اسکین تگ روبرو می‌شوند. در این مقاله، نگاهی خواهیم داشت به چیستی این زائده‌های پوستی بی‌ضرر اما گاهی آزاردهنده و بررسی عوامل موثر در پیدایش آن‌ها.

1. منگوله‌های پوستی (اسکین تگ) چیستند و چرا ظاهر می‌شوند؟

اسکین تگ‌ها یا منگوله‌های پوستی، زائده‌های کوچک و نرمی هستند که از سطح پوست آویزان می‌شوند. آن‌ها در واقع تکه‌های کوچکی از پوست هستند که از کلاژن و رگ‌های خونی تشکیل شده و توسط یک لایه نازک از پوست پوشیده شده‌اند. علت دقیق ایجاد اسکین تگ هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما قوی‌ترین فرضیه، نقش اصطکاک و فشار بر روی پوست است. تصور کنید پوست در اثر حرکت یا تماس با لباس به طور مداوم ساییده می‌شود؛ این سایش می‌تواند منجر به رشد این زائده‌های کوچک در نواحی ضخیم‌تر پوست شود.

2. مناطق شایع بروز منگوله‌های گوشتی در بدن

به همین دلیل که عامل اصلی احتمالی اسکین تگ، اصطکاک است، این زائده‌ها بیشتر در مناطقی از بدن ظاهر می‌شوند که پوست به طور مکرر با خود یا لباس تماس دارد و دچار چین‌خوردگی می‌شود. این مناطق عبارتند از:

• زیر بغل: جایی که حرکت بازو باعث سایش پوست می‌شود.
• گردن: به خصوص در افرادی که از گردنبند استفاده می‌کنند یا پوست گردنشان چین دارد. به همین دلیل هم در افراد با سن بالا که پوست درگیر شلی و افتادگی شده بیشتر شاهد این ضایعۀ پوستی هستیم.
• کشاله ران: ناحیه‌ای با اصطکاک زیاد به دلیل حرکت پاها.
• پلک‌ها: پوست نازک این ناحیه نیز می‌تواند مستعد اسکین تگ باشد. نگاهی به پدربزرگ و مادربزرگ‌های به ویژه درگیر دیابت شاهدی بر این ادعاست.
• زیر و بالای سینه: به ویژه در خانم‌ها و افرادی با سینه‌های بزرگتر.
• ناحیه مقعد: هرچند کمتر شایع است، اما منگوله‌های پوستی در این ناحیه نیز دیده می‌شوند.

3. افزایش سن و شیوع بیشتر اسکین تگ‌ها

با گذر زمان و افزایش سن، احتمال بروز منگوله‌های گوشتی بیشتر می‌شود. این امر به این دلیل است که پوست به مرور زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و ممکن است بیشتر مستعد ایجاد این زائده‌ها شود. به همین دلیل، اسکین تگ‌ها در افراد میانسال و مسن‌تر شایع‌تر هستند.

4. ارتباط اضافه وزن، چاقی و منگوله‌های پوستی

افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، معمولاً چین‌خوردگی‌های پوستی بیشتری دارند. این چین‌ها محیط مناسبی برای ایجاد اصطکاک مداوم فراهم می‌کنند و در نتیجه، احتمال بروز اسکین تگ در این افراد به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.

5. تغییرات هورمونی بارداری و ظهور اسکین تگ

تجربه نشان داده است که بسیاری از زنان در دوران بارداری متوجه ظهور منگوله‌های پوستی می‌شوند. این امر احتمالاً به دلیل تغییرات هورمونی شدیدی است که در این دوران رخ می‌دهد و همچنین افزایش سطح فاکتورهای رشد. خوشبختانه، این اسکین تگ‌ها که در دوران بارداری ایجاد می‌شوند، معمولاً پس از تولد نوزاد به تدریج از بین می‌روند.

6. نقش دیابت و مقاومت به انسولین در ایجاد اسکین تگ

مطالعات نشان داده‌اند که افراد مبتلا به دیابت بیشتر از سایرین مستعد ابتلا به اسکین تگ هستند. همچنین، ارتباطی بین سطوح بالای انسولین و قند خون با افزایش احتمال ایجاد منگوله‌های پوستی وجود دارد. اگرچه مکانیسم دقیق این ارتباط هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما به نظر می‌رسد که مقاومت به انسولین و سطوح بالای این هورمون می‌توانند در رشد این زائده‌های پوستی نقش داشته باشند. روی کلمه دیابت لینک بشه به مقاله مون

7. عوامل ژنتیکی و سبک زندگی در بروز منگوله‌های گوشتی

علاوه بر عوامل ذکر شده، عوامل ژنتیکی و سبک زندگی نیز می‌توانند در بروز اسکین تگ‌ها نقش داشته باشند. اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به این عارضه وجود داشته باشد، احتمال بروز آن در شما نیز بیشتر خواهد بود. همچنین، برخی عادات و سبک زندگی خاص ممکن است به طور غیرمستقیم در ایجاد اصطکاک بیشتر در نواحی مستعد نقش داشته باشند.

8. آیا جنسیت در شیوع اسکین تگ موثر است؟

در مورد تاثیر جنسیت بر شیوع اسکین تگ، نظرات متفاوتی وجود دارد. برخی منابع معتقدند که این عارضه در مردان و زنان به یک اندازه شایع است، به ویژه پس از میانسالی. با این حال، برخی دیگر از منابع نشان می‌دهند که منگوله‌های پوستی در زنان بیشتر دیده می‌شوند، که احتمالاً به دلیل عواملی مانند بارداری و تغییرات هورمونی است.

9. ارتباط احتمالی ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) با اسکین تگ

در برخی از منگوله‌های پوستی، ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) از نوع کم‌خطر 6 و 11 یافت شده است، که این موضوع احتمال نقش این ویروس در ایجاد آن‌ها را مطرح می‌کند. با این حال، تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد و یک مطالعه در سال 2012 ارتباطی بین اسکین تگ‌ها و انواع مختلف HPV پیدا نکرد. بنابراین، نقش HPV در ایجاد منگوله‌های گوشتی هنوز قطعی نیست.

10. سایر شرایط نادر مرتبط با منگوله‌های پوستی

در موارد نادر، منگوله‌های پوستی ممکن است با برخی شرایط پزشکی دیگر مانند آکرومگالی (بزرگ شدن غیرطبیعی اندام‌ها) و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) مرتبط باشند. همچنین، منگوله‌های پوستی در ناحیه مقعد ممکن است نشانه‌ای از بیماری کرون (یک نوع بیماری التهابی روده) باشند. 

با توجه به ماهیت اسکین تگ‌ها که معمولاً زائده‌های خوش‌خیم و غیرمسری هستند و علت دقیق ایجاد آن‌ها به طور کامل مشخص نیست، هیچ محصول دارویی بدون نسخه (OTC) یا نسخه ای که به طور خاص برای درمان یا از بین بردن اسکین تگ‌ها تایید شده باشد، وجود ندارد.

محصولاتی که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند و ممکن است برخی افراد به اشتباه برای اسکین تگ استفاده کنند، معمولاً برای درمان مشکلات پوستی دیگری مانند زگیل طراحی شده‌اند. همانطور که در مقاله به آن اشاره شد، زگیل‌ها ماهیت ویروسی دارند و درمان آن‌ها با اسکین تگ‌ها متفاوت است.

بنابراین، توصیه اکید این است که از معرفی هرگونه محصول دارویی برای درمان اسکین تگ در این مقاله خودداری کنید. استفاده خودسرانه از محصولات دارویی، به ویژه پاک کننده‌های زگیل که اغلب حاوی مواد شیمیایی قوی هستند، می‌تواند منجر به تحریک، التهاب، آسیب به پوست سالم اطراف و حتی ایجاد عفونت در ناحیه اسکین تگ شود.

به جای معرفی محصولات دارویی، بر نکات زیر تاکید کنید:

• اسکین تگ‌ها معمولاً بی‌ضرر هستند و نیازی به درمان ندارند.
• اگر فردی به دلایل زیبایی یا ناراحتی ناشی از تحریک اسکین تگ مایل به برداشتن آن است، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کند.
• پزشک متخصص پوست می‌تواند با ارزیابی دقیق، بهترین و ایمن‌ترین روش برداشتن اسکین تگ را با توجه به اندازه، محل و تعداد آن‌ها توصیه کند.
• روش‌های برداشتن اسکین تگ که توسط پزشک انجام می‌شود شامل کرایوتراپی (انجماد)، برش، کوتریزاسیون (سوزاندن) و لیزر هستند.
• از استفاده از محصولات دارویی بدون نسخه برای برداشتن اسکین تگ خودداری شود، زیرا ممکن است مضر باشد.

درمان خانگی منگوله پوستی:

با در نظر گرفتن اینکه اسکین تگ‌ها زائده‌های پوستی هستند که از رشد غیرطبیعی سلول‌های پوست ایجاد می‌شوند و عموماً بی‌ضرر تلقی می‌گردند، و همچنین با توجه به اینکه پوست یک سد دفاعی مهم برای بدن است، توصیه کلی این است که برای برداشتن اسکین تگ‌ها از روش‌های خانگی خودسرانه و غیراصولی پرهیز شود. بسیاری از روش‌های خانگی که در اینترنت یا توسط افراد غیرمتخصص پیشنهاد می‌شوند، می‌توانند منجر به تحریک، التهاب، عفونت و حتی ایجاد جای زخم در ناحیه مورد نظر شوند.

با این حال، اگر منظور شما راهکارهای بی‌ضرر برای کاهش احتمال تحریک یا بهبود ظاهر موقت اسکین تگ‌ها است (نه لزوماً برداشتن آن‌ها)، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد، با تاکید مجدد بر اینکه این روش‌ها درمان قطعی نیستند و نباید جایگزین مشاوره و درمان پزشکی شوند:

• حفظ بهداشت ناحیه: شستشوی ملایم ناحیه دارای اسکین تگ با آب و صابون ملایم و خشک نگه داشتن آن می‌تواند از تحریک و عفونت احتمالی جلوگیری کند.
• پوشیدن لباس‌های گشاد و نخی: اجتناب از لباس‌های تنگ و الیاف مصنوعی می‌تواند اصطکاک با اسکین تگ را کاهش داده و از تحریک آن جلوگیری کند، به ویژه در نواحی مستعد مانند زیر بغل و کشاله ران.
• استفاده از پمادهای نرم‌کننده پوست (امولینت‌ها): استفاده از مرطوب‌کننده‌های فاقد عطر و مواد تحریک‌کننده می‌تواند به نرم نگه داشتن پوست اطراف اسکین تگ کمک کند و احتمال تحریک ناشی از خشکی پوست را کاهش دهد. این کار به برداشتن اسکین تگ کمک نمی‌کند، اما ممکن است احساس بهتری ایجاد کند.
• اجتناب از دستکاری و کندن اسکین تگ: تلاش برای کندن یا کشیدن اسکین تگ می‌تواند باعث خونریزی، درد و افزایش خطر عفونت شود.

مهم است که توجه داشته باشید:

• هیچ مدرک علمی معتبری مبنی بر اثربخشی درمان‌های خانگی برای برداشتن قطعی اسکین تگ‌ها وجود ندارد.
• برخی از روش‌های خانگی که ممکن است شنیده باشید (مانند استفاده از نخ دندان برای بستن پایه اسکین تگ یا استفاده از سرکه سیب) می‌توانند خطرناک باشند و منجر به عوارض جانبی ناخواسته شوند.
• اگر اسکین تگ شما تغییر رنگ داده، دردناک شده، خونریزی می‌کند یا به سرعت بزرگ می‌شود، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است نشانه یک مشکل پوستی دیگر باشد.

بهترین رویکرد، پذیرفتن بی‌ضرر بودن اغلب اسکین تگ‌ها و در صورت تمایل به برداشتن آن‌ها به دلایل زیبایی یا ناراحتی، مراجعه به متخصص پوست برای انجام روش‌های ایمن و موثر است. درمان‌های خانگی می‌توانند در حفظ بهداشت و کاهش تحریک موقت موثر باشند، اما جایگزین درمان‌های پزشکی نیستند.

نتیجه‌گیری و نگاهی به راهکارها:

منگوله‌های گوشتی یا اسکین تگ‌ها، عارضه‌ای شایع و عموماً بی‌خطر هستند که می‌توانند در نواحی مختلف بدن ظاهر شوند. عواملی مانند اصطکاک پوست، افزایش سن، اضافه وزن، بارداری، دیابت و احتمالاً مقاومت به انسولین در بروز آن‌ها نقش دارند. در حالی که این زائده‌ها معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کنند، ممکن است از نظر زیبایی ناخوشایند باشند یا در اثر تماس با لباس و جواهرات تحریک شوند.

خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای برداشتن اسکین تگ‌ها وجود دارد که توسط پزشک متخصص پوست انجام می‌شود. این روش‌ها شامل انجماد (کرایوتراپی)، بریدن (برش)، سوزاندن (کوتریزاسیون) و استفاده از لیزر می‌شوند. اگرچه پیشگیری قطعی برای اسکین تگ وجود ندارد، حفظ وزن سالم و کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت ممکن است در کاهش احتمال بروز آن‌ها موثر باشد. در نهایت، اگر نگران ظاهر یا تعداد منگوله‌های پوستی خود هستید، مشورت با یک متخصص پوست می‌تواند بهترین راهنمایی و انتخاب مناسب‌ترین روش درمانی را برای شما فراهم کند.