مکملهای تغذیه

بهترین مکمل‌ های کراتین موجود در بازار

بهترین مکمل‌ های کراتین کدام هستند؟ کراتین جزو مواد مفید و تاثیرگذار بر رشد عضلات است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. این ماده شگفت‌انگیز به افزایش انرژی بدن در حین تمرین و همچنین رشد عضلات کمک می‌کند. به همین جهت ورزشکارانی که تمرین‌های سنگین انجام...

مصرف قرص کافئین و چربی سوزی (افزایش متابولیسم)

آیا مصرف قرص کافئین و چربی سوزی (افزایش متابولیسم) حقیقت دارد؟در این مقاله با تکیه به مستندات علمی، این موضوع بررسی شده.با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید. مصرف قرص کافئین برای چربی سوزی (افزایش متابولیسم) تا چه حد مؤثر است؟ خرید کپسول کافئین...

مکمل کافئین چیست و چه فوایدی دارد؟

در این مقاله داروخانه آنلاین روشا در زمینه‌های مختلف به بررسی این موضوع می‌پردازیم که مکمل کافئین چیست و چه فوایدی دارد؟ با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید. کافئین چیست؟ کافئین (Caffeine) یک ماده‌ی شیمیاییِ خوراکی و محرکی طبیعی است که با تحریک مغز و...

معرفی 7 مدل از بهترین مکمل‌ افزایش قوای جنسی در آقایان

یکی از مشکلات رایج بین آقایان و خانوم‌ها، کاهش میل و توان جنسی است. میل جنسی یکی از نیازهای اساسی انسان است که اگر از وضعیت عادی خود خارج شود مشکلات زیادی را به همراه دارد. به همین دلیل است که اکثر افراد به دنبال راه‌حلی سریع برای افزایش قوای جنسی و...

تاثیر مصرف کافئین در افزایش انرژی بدن چگونه است؟!

تاثیر مصرف کافئین در افزایش انرژی بدن تا چه حد است؟ در این مقاله با استناد به منابع علمی به این بخش از سوالِ کلی‌ترِ مکمل کافئین چیست و چه فوایدی دارد؟ پاسخ می‌دهیم. به عبارت دیگر، می‌خواهیم بدانیم مصرف قرص کافئین انرژی‌زا بر روی عملکرد فیزیکی و...

فواید مصرف کافئین در هنگام ورزش چیست؟! چرا ورزشکاران پیش از رفتن به باشگاه یک شات قهوه را می‌زنند؟!

فواید مصرف قرص کافئین در هنگام ورزش بیشتر از آن چیزی است که اکثر ورزشکاران تصور می‌کنند. در این مقاله برای ورزشکاران در مورد این که مکمل کافئین چیست و چه فوایدی دارد؟ مجموعه‌ای از یافته‌های علمی بیان شده است. با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید....

همه چیز درباره‌ی مصرف قهوه و کافئین در دوران بارداری/ چرا مادران باردار نباید قهوه را در روتین خود جای دهند؟!

مصرف قهوه و کافئین در دوران بارداری چه فواید و عوارض احتمالی می‌تواند داشته باشد؟ برای دانستن پاسخ علمی این سوال با وبلاگ داروخانه آنلاین روشا همراه باشید. در مورد مضرات مصرف قهوه و کافئین در دوران بارداری چه می‌دانیم؟ واقعیت این است که...

مضرات مصرف بیش از حد کافئین چیست؟

هر چند قهوه و چای (مهم‌ترین منابع کافئین)، نوشیدنی‌های سالمی هستند ولی مضرات کافئینِ زیاد، انکار ناپذیر و گسترده است. در این مقاله، 9 مورد از مضرات مصرف بیش از اندازه‌ی کافئین را با استناد به منابع علمی بررسی می‌کنیم که باید پیش از خرید کافئین با آن‌ها...

معرفی بهترین مکمل‌های درمان کم خونی با تاثیرگذاری بالا

کم خونی به عناون یکی از بیماری‌های رایج و شناخته شده در سراسر جهان است که برای افراد مختلف رخ می‌دهد. این بیماری انواع و علائم مختلفی دارد. کم خونی تاثیر منفی زیادی روی بدن می‌گذارد و اگر به موقع درمان نشود مشکلات زیادی را برای شما به ارمغان خواهد...

مواد غذایی حاوی کافئین و میزان کافئین موجود در آنها را می‌شناسید؟!

برای مصون ماندن از مضرات مصرف بیش از حد کافئین اطلاع داشتن از مواد غذایی حاوی کافئین و میزان کافئین موجود در آنها ضروری است. در این مقاله با استناد به منابع علمی، موضوع فوق توضیح داده شده. با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید و در نهایت با اطلاعات...

تاثیر مصرف مکمل کیوتن در سلامت پوست و مو به چه میزان جدی است؟!

تاثیر مصرف مکمل کیوتن در سلامت پوست و مو تا چه حد است؟ آیا تحقیقات علمی، مفید بودن مکمل کیوتن برای سلامتی پوست و مو را تأیید می‌کند؟ برای سلامتی پوست و مو چه مقدار مکمل کیوتن باید مصرف کرد؟ پاسخ سوالات بالا و چند نکته‌ی مرتبط دیگر را در این مقاله...

معرفی بهترین مکملهای کیوتن به روایت متخصصان در روشا!

با توجه به سوالات مختلف کاربران برای کمک به انتخاب درست و بهترشان، در این مقاله با نگاهی به مقاله علمی منتشر شده در مایو کلینیک (Mayo Clinic) به معرفی بهترین مکملهای کیوتن پرداخته‌ایم.با وبلاگ داروخانه روشا همراه باشید. معرفی بهترین مکملهای کیوتن...