کدام قطار شما را به ایستگاه چربیسوزی میرساند؟!
سیر تا پیاز چربی سوزی مطمئنا اضافه وزن مشکل بسیار ناراحتکننده ای است. تجمع چربی در بدن به آرامی اتفاق میافتد و ممکن است زمانی مطلع شوید که لباسهایتان دیگر به تنتان برازنده نیست. گاهی ممکن است شما چندان اضافه وزن نداشته باشید؛ اما با انباشتهشدن...
آیا استفاده از قرص جوشان ویتامین سی (C) در بارداری جایز است؟
قرص جوشان ویتامین C از جمله قرصهای پرطرفدار است که افراد زیادی آن را مصرف میکنند. بعضیها قرصهای جویدنی را دوست ندارند و ترجیح میدهند قرصشان را در آب حل کنند تا مزه بهتری داشته باشد. آگاهی از «فواید ویتامین C» شما را نسبت به مصرف قرص جوشانهای حاوی...
نقش ویتامین C در کاهش وزن چیست؟
شاید تعجب کنید و با خودتان بگویید که ویتامین C چگونه میتواند بر کاهش وزن اثر بگذارد؟ اما محققان متوجه شدند که مصرف ویتامین C یک روش درست و سالم برای کاهش وزن است. نتایج این تحقیقات نشان میدهد که ویتامین C و چربی بدن رابطه عکس دارد. یعنی کسانی که به...
پسوریازیس چیست؟ درمانهای شناختهشده بر این بیماری پوستی
پسوریازیس چیست؟ یک بیماری پوستی که باعث ایجاد لکه و پوسته پوستههای قرمز و خارشدار شده که بیشتر روی زانو، آرنج، تنه و پوست سر ایجاد میشوند. پسوریازیس یک بیماری شایع، طولانی مدت (مزمن) و تقریبا بدون درمان است. این عارضه معمولاً به صورت چرخهای عمل...
کم کاری تیروئید چیست؟ از کم کاری تیروئید تا راه های پیشگیری از آن
کم کاری تیروئید یکی از موارد شایع در اغلب افراد است، در این مقاله به تعدادی از سوالات شایع که میان مبتلایان به کمکاری تیروئید مشترک است پاسخ داده شده است. برای پاسخهای این سوالات علاوه بر بررسی مقالات به روز دنیا در این زمینه از دانش برخی متخصصین این...
تاثیر ویتامین C بر قند خون | اهمیت مصرف ویتامین C در دیابتیها
تاثیر ویتامین C بر قند خون موضوعی است که در این مقاله قصد داریم به ابعاد آن بپردازیم. وقتی راجع به ویتامین C حرف میزنیم همه سریعا یاد مرکباتی مثل نارنگی و پرتقال میافتند و از خواص ویتامین C بر سلامت بدن آگاه هستند. در مطلبهای قبل در مورد نقش ویتامین...
آنورکسیا و بولیمیا، بی اشتهایی و پرخوری عصبی کابوس چاقی
ترس از اضافه وزن و چاقی رفتهرفته به یک تروما برای بخش اعظمی از مردم جهان تبدیل شده است، هرچقدر میزان این ترس پررنگتر باشد از آن سو جهان سرمایهداری محصول و خدمات بیشتری برای عرضه پیدا میکند. بخشی از این خدمات گاهی کارکرد نتیجهبخشی دارند ولی بخشی...
بهترین کرمهای دور چشم ایرانی و بهترین کرمهای دور چشم خارجی، آنچه شما همواره از ما خواستهاید!
بهترین کرمهای دور چشم ایرانی و خارجی در مقالهای با عنوان «کرم دور چشم چیست» نکات ارزشمندی را پیرامون مراقبت از پوست ظریف اطراف چشم در اختیار خوانندگان گرامی قرار دادهایم، پیامهای زیادی دریافت کردیم مبنی بر اینکه چنانچه بخواهید از یک کرم تخصصی...
رازهایی از دلایل وجود دندان عقل که به شما نگفتهاند!
آنچه در حوزۀ مهمترین نکات برای رعایت بهداشت دهان و دندان مدنظر افراد است شاید کمتر به سمت اهمیت دندانهای عقل هدایت شود؛ با اینحال حتما برای یک بار هم که شده است مخاطب این شوخی نخنما شدهاید که ارتباط مستقیمی بین دندان عقل شما و میزان صحت و سلامت عقل...
تاثیر آمپول ویتامین C چیست؟ بررسی کامل فواید تزریق ویتامین سی
بدن ما برای بهبود زخم، ساخت کلاژن و تولید حاملهای شیمیایی یا حاملهای عصبی به ویتامین C احتیاج دارد. این ویتامین در مرکبات و فلفل قرمز یافت میشود و در داروخانهها هم مکملهای آن به فروش میرسد. اما علاوه بر اینها، آمپول ویتامین C هم موجود است. این...
خشکی دهان و رنجی که تحمیل میکند!
دهانتان مثل یک کویر بیآب خشک شده است و به هنگام صحبت کردن تلاش میکنید به زور تولید بزاق کنید و با قورت دادن آن گلویی تر و فرآیند صحبت کردن را سادهتر پیش ببرید. وضعیتی که وصفش رفت نوعی عارضه به نام «خشکی دهان» است که احتمالا بسیاری از شما با آن در...
مسواک برقی یا مسواک دستی؟ عمر طولانیتر دندانهای شما با کدام یک میسر است؟
یکی از روتینهای روزانهی هر فرد مسواک زدن به شیوهی صحیح و موثر است که در نتیجهی این فرایند، دندانهای شما در سالمترین و زیباترین حالت ممکن خود خواهند بود. از همینرو صنعت بهداشت دهان و دندان همانند سایر حوزهها دائما در حال بهروزرسانی و وارد کردن...
ساشه منیزیم او پی دی فارما
