معرفی بهترین مکمل‌های سلنیوم به پیشنهاد کارشناسان روشا

آشنایی بیشتر با سلنیوم 

سلنیوم یک ماده معدنی است که بدن برای حفظ سلامتی به مقدار کمی از آن نیاز دارد. این ماده در مواد غذایی زیر یافت می‌شود:

• • سبزیجاتی که در خاک غنی از سلنیوم رشد می‌کنند
  • غذاهای دریایی
  • گوشت
  • گوشت پرندگان
  • تخم‌مرغ

اگر این مواد غذایی را نمی‌خورید یا گیاهخوار هستید می‌توانید از مکمل‌های سلنیوم استفاده کنید. اگر مایلید بیشتر با این مکمل ارزشمند آشنا شوید از فواید، عوارض تا مقدار مصرف مناسب این مکمل‌ها اطلاعات جامعی به دست آورید شما را به خواندن مقالۀ «سلنیوم چیست؟» دعوت می‌کنیم. برای نوشتن مقاله‌ای که پیش رو دارید از منابع معتبری چون «هلث‌لاین» بهره گرفته‌شده است.

چگونه بهترین مکمل سلنیوم را انتخاب کنیم؟

برای انتخاب یک مکمل خوب باید مواردی را در نظر بگیرید. برای انتخاب و خرید مکمل سلنیوم به نکات زیر توجه کنید:

• • مواد تشکیل‌دهنده: محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی مواد اولیه ایمن و باکیفیت هستند و برچسب استاندارد دارند. این مکمل‌ها باید عاری از آفت‌کش‌ها، فلزات سنگین و باکتری باشند.
  • دوز: مکملی که انتخاب می‌کنید باید دوز مواد تشکیل‌دهنده را به‌وضوح بیان کرده باشد.
  • برند: مکملی را انتخاب کنید که فارغ از ایرانی یا خارجی بودن یک شرکت معتبر آن را تولید کرده باشد و استانداردهای لازم را داشته باشد.
  • کیفیت: مکمل‌هایی خریداری کنید که ازنظر کیفیت ثابت شده باشند.
  • نوع سلنیوم: مکمل‌های حاوی سلنومتیونین بهتر جذب بدن می‌شوند.
  • قیمت: مکملی را انتخاب کنید که علاوه بر کیفیت قیمت مناسبی هم داشته باشد.

معرفی بهترین مکمل‌های سلنیوم

مکمل‌های زیادی در بازار موجود هستند، اما اگر می‌خواهید این مکمل‌ها را خریداری کنید باید بدانید که کدام مکمل بهتر است. در ادامه بهترین مکمل‌های سلنیوم ایرانی و بهترین مکمل‌های سلنیوم خارجی را به شما معرفی می‌کنیم تا راحت‌تر بتوانید برای خرید این مکمل تصمیم بگیرید.

کپسول سلن پلاس یورو ویتال

 سلن پلاس یورو ویتال، منبعی سرشار از آنتی اکسیدان‌های سلنیوم، ویتامین C و ویتامین A بوده که برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است و در بهبود عملکرد غده تیروئید نقش به‌سزایی ایفا می‌کند. این مکمل در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن موثر بوده و به شادابی و طراوت پوست، کاهش ریزش موی ناشی از کرونا و افزایش استحکام ناخن‌ها کمک شایانی می‌کند.

این کپسول، مکملی تغذیه‌ای بوده که با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی، از بدن در مقابل پیری، آلودگی هوا و سرطان محافظت کرده و هم‌چنین در بهبود باروری مردان (کمک به بهبود ناباروری مردان و تقویت اسپرم) موثر واقع شده است.

نحوه مصرف سلن پلاس یورو ویتال:

• روی 1 عدد با مقدار کافی آب و به همراه غذا مصرف شود.

هشدار مصرف قرص سلن پلاس یورو ویتال:

• در دروان بارداری و شیردهی، طبق نظر پزشک مصرف شود.
• در صورت ابتلا به بیماری و مصرف داروهای دیگر، حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

قرص اولترا سلنیوم ویتابیوتیکس

مکمل غذایی اولترا سلنیوم ویتابیوتیکس، که تحت لیسانس کشور انگلستان تولید می‌شود، برای تأمین نیاز روزانه بدن به سلنیوم استفاده می‌شود. افراد بیشتر با مصرف مواد غذایی سالم، معمولاً نیاز روزانه خود به سلنیوم را تامین می‌کنند. با این حال، برخی افراد نیاز به مصرف اضافی سلنیوم در قالب مکمل غذایی دارند. به عنوان مثال، پزشکان توصیه می‌کنند که زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری سرطان، اختلالات تیروئید، ایدز و اشخاص دیالیزی حتما از مکمل‌هایی استفاده کنند که حاوی سلنیوم هستند. 

نحوه مصرف اولترا سلنیوم ویتابیوتیکس:

• روزانه یک عدد قرص اولترا سلنیوم ویتابیوتیکس، همراه وعده غذایی اصلی با ۱ لیوان آب کافی میل نمایید.

هشدار مصرف قرص اولترا سلنیوم:

• اگر به هریک از ترکیبات موجود در این محصول حساسیت دارید قبل از مصرف، با پزشک یا داروساز مشورت کنید
• استفاده از این مکمل برای خانم های باردار و شیرده باید زیر نظر پزشک و با مشورت آن صورت گیرد
• اگر بیماری خاصی دارید یا از داروهای دیگر استفاده می کنید قبل از مصرف اولترا سلنیوم ویتابیوتیکس، با پزشک متخصص خود مشورت کنید.

قرص سلنیوم 200 میلی گرم های هلث

سلنیوم ترکیبی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. قرص سلنیوم 200 میلی گرم های هلث نیز با داشتن این ماده از اثرات رادیکال های آزاد بر روی سلول ها محافظت می کند. به این ترتیب از بروز برخی بیماری ها مانند سرطان و بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند. مصرف این مکمل باعث تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های ویروسی و بهبود عملکرد قلب می‌شود. در واقع طبق تحقیقات اخیر قرص سلنیوم نقش قابل توجهی در تغذیه و افزایش اکسیداسیون چربی دارد. در حفظ شادابی و سلامت پوست و مو کاملا اثر بخش عمل می کند. مصرف  قرص سلنیوم 200 میلی گرم های هلث باعث افزایش باروری در مردان نیز می شود.

نحوه مصرف قرص سلنیوم های هلث :

• افراد بالا 12 سال و بزرگسالان باید روزی یک عدد از قرص سلنیوم 200 میلی گرم های هلث را بعد از غذا با آب کافی میل کنند.

هشدار مصرف سلنیوم 200 میلی گرم های هلث :

• دور از دسترس اطفال نگهداری کنید
• قرص سلنیوم 200 میلی گرم های هلث را در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری کنید
• دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کنید

 قرص سلنیوم 200 رزاویت

قرص سلنیوم 200 رزاویت به‌عنوان یک مکمل غذایی تولید می‌شود، که در حفظ شادابی و سلامت پوست و مو و همچنین سلامت بدن نقش مهمی ایفا می‌کند.

قرص سلنیوم 200 رزاویت به‌عنوان یک مکمل غذایی تولید می‌شود، که در حفظ شادابی و سلامت پوست و مو و همچنین سلامت بدن نقش مهمی ایفا می‌کند. این عنصر معدنی کمیاب مثل یک ریزمغذی در بدن عمل کرده و یک آنتی‌اکسیدان به شمار می‌رود. عنصر سلنیوم به‌عنوان یک جزء مهم پراکسید، از گلوتاتیون معروف است. فعالیت زیستی سلنیوم بسیار وابسته به ویتامین E در بدن است. نیاز به این ریزمغذی در مردان بیشتر از زنان بوده، به‌طوری‌که نصف ذخیره سلنیوم در بدن این افراد انباشته می‌شود.

نحوه مصرف سلنیوم 200 رزاویت:

• افراد بالغ می‌توانند از این قرص، روزانه یک عدد به همراه غذا استفاده کنند.

هشدار مصرف قرص سلنیوم 200 رزاویت:

• قبل از استفاده از هر دارو، پزشک خود را در جریان بگذارید.
• اگر دچار بیماری زمینه‌ای هستید، قبل از مصرف این دارو با پزشک خود مشورت کنید.
• دوز مصرفی توصیه شده را بدون مشورت پزشک، افزایش ندهید.

کلام آخر

اگرچه بدن انسان برای عملکرد بهتر به مقدار کمی سلنیوم نیاز دارد، اما اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی برای سلامت کلی بدن ضروری است.

بهترین مکمل‌های سلنیوم ایرانی و خارجی در داروخانه‌ها در دسترس هستند و می‌توانید آن‌ها را تهیه کنید، اما بهتر است این مکمل‌ها را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید. ما در اینجا بهترین مکمل‌های سلنیوم را به شما معرفی کردیم. شما می‌توانید با توجه به نیاز و بودجه خود یکی از آن‌ها را خریداری کنید، البته اگر واقعاً به مصرف این مکمل نیاز داشته باشید.