معرفی بهترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی

معرفی بهترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی از نکات مورد توجه در این پست بلاگ است. پرسش‌های بی‌شمار مخاطبین روشا ما را بر آن داشت در یک مطلب به نقل از متخصصین روشا، راهنمای کاملی بر بهترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی داشته باشیم.

امروزه مکمل‌های زیادی به بازار آمده‌اند که هرکدام ادعا می‌کنند می‌توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند. سیستم ایمنی بدن شبکه بزرگی از سلول‌ها و اندام‌ها است که برای محافظت از بدن در برابر میکروب‌ها و ویروس‌ها فعالیت می‌کند.

هنگامی‌که سیستم ایمنی بدن عملکرد خوبی داشته باشد، فرد به‌راحتی بیمار نمی‌شود و اگر هم بیمار بشود به‌سرعت بهبود پیدا می‌کند. در شرایط برعکس داشتن سیستم ایمنی ضعیف می‌تواند باعث بروز بیماری شود. در این حالت فرد بیمار به‌راحتی بهبود پیدا نمی‌کند و ممکن است عفونت به تمام قسمت‌های بدن فرد منتقل شود. ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی وجود دارند که برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم ضروری هستند.

ویتامین­های اصلی که در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارند عبارت‌اند از:

• • ویتامین آ
  • ویتامین سی
  • ویتامین دی
  • ویتامین E
  • ویتامین B6
  • ویتامین B12
  • اسیدفولیک
  • زینک (روی)
  • آهن
  • مس

اگر رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از مواد غذایی که در مقاله راهکارهای تقویت سیستم ایمنی به آن‌ها اشاره کردیم استفاده کنید می‌توانید بسیاری از این ویتامین‌ها را دریافت کنید. البته در بعضی موارد این امر به این سادگی‌ها میسر نمی‌شود.

بسیاری از مردم در سراسر جهان از کمبود مواد مغذی و ویتامین‌های موردنیاز بدن رنج می‌برند. منابع معتبر می­گویند که حتی یک کمبود جزئی در وجود یک یا چند مورد از این ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را با مشکل روبرو کند.

بسیاری از عوامل مانند استرس و ویروس‌ها می‌توانند ویتامین‌ها و مواد مغذی بدن را از بین ببرند. با افزایش سن، بدن نیاز بیشتری به ویتامین و مواد مغذی پیدا می‌کند. افراد بالای 50 سال به ویتامین‌های خاصی ازجمله ویتامین D، کلسیم، ویتامین B6 و ویتامین B12 نیاز دارند.

ویتامین­های تقویت­ کننده سیستم ایمنی

برای تقویت سیستم ایمنی و برآورده کردن نیازهای بدن، فرد در ابتدا باید از سالم بودن رژیم غذایی خود اطمینان حاصل کند. برای این کار می‌توان مولتی‌ویتامین مصرف کرد. در ادامه مکمل‌های مورد تأیید و مفیدی را به شما معرفی خواهیم کرد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود ببخشید.

• ویتامین C

قرص ویتامین C یا اسکوربیک اسید یک ویتامین محلول در آب است. این ویتامین علاوه بر تقویت عملکرد سیستم ایمنی، به رشد و ترمیم بافت‌ها، التیام زخم‌ها و جذب آهن کمک می‌کند.

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان است و با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه می‌کند. این ویژگی ویتامین C می‌تواند از ابتلا به برخی سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی پیشگیری کند.

ویتامین C در بدن انسان ساخته نمی‌شود، بنابراین برای تأمین آن باید از مکمل‌ها و مولتی‌ویتامین‌ها استفاده کرد. در ادامه بهترین مولتی‌ویتامین‌های تقویت سیستم ایمنی و بهترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی را به شما معرفی می‌کنیم.

• ویتامین D

یکی از ویتامین‌های مؤثر در تقویت سیستم ایمنی قرص ویتامین D است. این ویتامین از ابتلا به بیماری‌های ویروسی و باکتریایی مانند کرونا و سرماخوردگی جلوگیری می‌کند.

شواهد نشان می‌دهد که استفاده از ویتامین D به‌خصوص در افرادی که کمبود این ویتامین را دارند، می‌تواند باعث کاهش عفونت‌های دستگاه تنفسی شود.

• زینک (روی)

کمبود زینک باعث اختلال در تولید و رشد گلبول‌های سفید می‌شود و قدرت دفاعی بدن را کاهش می‌دهد. کمبود زینک در بدن همچنین می‌تواند باعث ایجاد عفونت‌های ویروسی در بدن شود. استفاده از مکمل‌های زینک (روی) مدت‌زمان بهبودی از سرماخوردگی را کاهش می‌دهد.

بهترین مکمل­های تقویت سیستم ایمنی

در medicalnewstoday از اهمیت مصرف مکمل‌ها گفته‌شده است ما در اینجا سعی کردیم بر اساس بازار ایران مجموعه‌ای از  بهترین مکمل­ها و بهترین مولتی‌ویتامین­های تقویت سیستم ایمنی را به شما معرفی می‌کنیم. البته بهتر است قبل از استفاده از این مکمل‌ها آزمایش دهید تا ببینید چه ویتامینی در بدن شما کم است. زیرا مصرف بی‌رویه ویتامین‌ها و افزایش آن‌ها در بدن می‌تواند باعث ایجاد بیماری شود.

قرص قرص ایمیون اید گلدن لایف

نحوه مصرف قرص ایمیون اید گلدن لایف:

• همراه با غذا روزی یک عدد قرص ایمیون اید گلدن لایف را با مقدار کافی آب میل کنید
• زمان مصرف: روزانه

هشدار مصرف قرص ایمیون اید گلدن لایف:

• زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• اگر داروهای دیگری مصرف می کنید، قبل از مصرف قرص ایمیون اید گلدن لایف، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
• اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده این محصول حساسیت دارید، از آن استفاده نکنید.
• این محصول مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان در نظر گرفته نشده است.
• حتما به اندازه دوز توصیه شده از این فرآورده استفاده کنید.

شربت قرص نووهیل فاران شیمی

قرص نووهیل فاران شیمی، دارای 400 میلی‌گرم پروپولیس در ترکیب خود است. پروپولیس از کندوی عسل به دست می‌آید و در واقع توسط زنبورها جمع‌آوری می‌شود. همچنین این ماده در برابر عوامل مهاجم و عفونی به کندو مانند یک سد دفاعی قوی عمل می‌کند. 
پروپولیس که دارای ترکیبات غیرآلی و ترکیبات شیمیایی مثل اسیدآمینه‌ها، استروئیدها و ترپنوئیدها است، باعث تقویت سیستم عصبی به دلیل خواص ضدباکتریایی، ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی می‌شود و در اصل همه این خواص شگفت‌انگیز را به قرص نووهیل فاران شیمی انتقال می‌دهد.
این محصول تحت عنوان Faran Shimi Novoheal Support Immune System مناسب برای همه افراد بالای 6 سال است و طی دوره مصرف در کنار تغییرات تغذیه‌ای صحیح و اصلاح سبک زندگی، باعث خنثی شدن اثرات منفی میکروارگانیسم‌ها، پیشگیری و رفع آنفولانزا و سرماخوردگی می‌شود.

نحوه مصرف قرص نووهیل فاران شیمی:

• کودکان 1 الی 3 ساله روزانه 10 میلی لیتر، کودکان 4 الی 8 ساله روزانه 15 میلی‌لیتر و کودکان سال به بالا روزانه 20 میلی لیتر از این شربت را مصرف کنند.
• زمان مصرف: روزانه

هشدار مصرف قرص نووهیل فاران شیمی:

• در صورتی که به هر یک از مواد سازنده شربت حساسیت دارید، قبل از مصرف باید با پزشک خود مشورت کنید.

شربت ایمیونیس ویتابیوتیکس

شربت ایمیونیس ویتابیوتیکس یکی دیگر از بهترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی بدن است که طرفداران بسیار زیادی دارد. این شربت منحصر‌به‌فرد از ترکیباتی همچون ویتامین D3، کولین، ال کارنیتین، سلنیوم، روی، ید، منگنز، سلنیوم، ویتامین‌های گروه B و کوپر ساخته شده است.

این مکمل غذایی فاقد نمک‌، مخمر، لاکتوز و رنگ‌های مصنوعی بوده و هیچ عوارضی به‌همراه نخواهد داشت. با مصرف این شربت می‌توانید مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها را افزایش دهید و با تامین انرژی مورد نیاز برای بدن، به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک کنید.

نحوه مصرف ایمیونیس ویتابیوتیکس:

• کودکان 2/1 الی 1 قاشق مرباخوری پر از این شربت را دو بار در روز و بزرگسالان 1 الی 2 قاشق غذاخوری پر از شربت را به‌صورت دو بار در روز مصرف کنند.
• زمان مصرف: روزانه

هشدار مصرف شربت ایمیونیس:

• این شربت یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. اگر در دوران بارداری هستید، قبل از مصرف این شربت حتما با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که سابقه بیماری خاصی را دارید یا در حال حاضر تحت درمان هستید، قبل از مصرف مکمل باید با پزشک خود مشورت کنید.

کپسول پاورفیت هولیستیکا

کپسول پاورفیت هولیستیکا یکی از بهترین مکمل‌های تقویت سیستم ایمنی موجود در بازار است. این مکمل ساخت کشور فرانسه بوده و برای رده سنی کودکان و بزرگسالان مناسب است. کپسول پاورفیت هولیستیکا برای کمک به تقویت سیستم ایمنی، درمان زگیل تناسلی و افزایش سطح انرژی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برای این که بتوانید نتیجه مثبتی از این مکمل بگیرید لازم است نحوه استفاده از آن برای موارد مختلف را به‌صورت دقیق یاد بگیرید. این کپسول فاقد هر گونه مواد مصنوعی، رنگ مصنوعی، طعم‌دهنده و مواد شیمیایی مصنوعی است، به ‌همین جهت با خیال راحت می‌توانید برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامتی بدن خود از کپسول پاورفیت هولیستیکا استفاده کنید.

نحوه مصرف پاورفیت هولیستیکا:

• روش مصرف کپسول پاورفیت هولیستیکا برای موارد مختلف به‌صورت زیر است:
• برای درمان زگیل تناسلی: روزانه 2 عدد کپسول به مدت 3 الی 6 ماه
• برای تقویت سیستم ایمنی: روزانه 2 عدد از کپسول به مدت حداقل یک ماه
• افزایش قدرت جسمی و سطح انرژی: ا الی 2 کپسول در روز
• کودکان 1 الی 8 ساله: روزانه یک عدد کپسول قبل از خوردن صبحانه
• زمان مصرف: روزانه

هشدار مصرف کپسول پاورفیت:

در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید. از مصرف بیش از اندازه تعیین شده خودداری کنید.

قرص ایمیونیس ویتابیوتیکس

کپسول قرص ایمیون پروگلد مولتی نرمال

قرص ایمیون پروگلد مولتی نرمال، یکی از راهکارهای مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای حفظ سلامتی و مقابله با انواع بیماری‌ها باید سیستم ایمنی بدن در سطح بالایی از سلامت قرار بگیرد.

قرص ایمیون پروگلد مولتی نرمال، یکی از راهکارهای مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای حفظ سلامتی و مقابله با انواع بیماری‌ها باید سیستم ایمنی بدن در سطح بالایی از سلامت قرار بگیرد. در کنار رژیم غذایی سالم به جهت دریافت انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی و البته ورزش کردن می‌توانید سیستم ایمنی را در سطح بالایی نگه دارید، اما به دلیل مشغله افراد و شرکت نکردن در فعالیت‌های ورزشی، همچنین پیروی نکردن از رژیم غذایی مناسب، دریافت ویتامین‌ها باید از طریق مکمل‌ها انجام شود. این مکمل توانسته است مواد مورد نیاز بدن را به خوبی تأمین کند.

نحوه مصرف قرص ایمیون پروگلد مولتی نرمال:

• روزانه یک تا دو عدد از قرص ایمیون پروگلد مولتی نرمال را می‌توانید بعد از غذا میل کنید، البته با دستور پزشک می‌تواند زمان مصرف آن تغییر کند.
• زمان مصرف: روزانه

هشدار مصرف قرص ایمیون پروگلد مولتی نرمال:

هیچ هشداری ذکر نشده است.