ارسال به تمام نقاط کشور
تضمین اصالت کالا
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن یک مکمل ورزشی از دسته گینرها (افزایشدهنده وزن) است که برای افراد دارای تیپ بدنی اکتومورف و ورزشکارانی که برای افزایش حجم عضلانی و وزن با مشکل کمبود دریافت کالری مواجه هستند، طراحی شده است.
این محصول با ایجاد یک مازاد کالری (Caloric Surplus) از طریق منابع کربوهیدراتی و پروتئینی، نیاز بالای بدن به انرژی را در فاز حجم (Off-season) تامین میکند.
مکانیسم اثر این مکمل گینر بر پایه نسبت بهینه کربوهیدرات به پروتئین (حدودا ۴ به ۱) استوار است. کربوهیدراتهای با شاخص قند (GI) متفاوت شامل مالتودکسترین و دکستروز، به سرعت ذخایر گلیکوژن تخلیه شده حین تمرین را پر کرده و از افت قند خون جلوگیری میکنند.
همزمان، کنسانتره پروتئین وی (WPC) با تامین اسیدهای آمینه ضروری، سنتز پروتئین عضلانی را تحریک کرده و از تخریب بافت عضلانی (کاتابولیسم) جلوگیری میکند. (سطح شواهد اثربخشی کربوپروتئین در افزایش وزن: قوی).
| دفعات مصرف (طبق برچسب سازنده) | نحوه استفاده |
زمانبندی پودر مس ایکس ایکس ال ترک نوتریشن |
| روزانه ۴ سروینگ (هر سروینگ معادل ۷۰ گرم یا ۳ پیمانه) - حداکثر دوز روزانه: ۲۸۰ گرم | هر سروینگ را در ۲۰۰ میلیلیتر آب یا شیر با استفاده از شیکر یا میکسر حل کرده و میل نمایید. | روزهای تمرین: وعده اول صبح پس از بیدار شدن، وعده دوم تا ۱.۵ ساعت بعد تمرین، مابقی بین وعدههای غذایی. روزهای غیر تمرین: وعده اول صبح، مابقی بین وعدههای غذایی. |
در جدول زیر، این محصول به عنوان گزینه استاندارد با دو جایگزین بررسی شده است:
مصرفکنندگان گینرها معمولاً با چالش حلشوندگی پودر مواجه هستند. پودر مس XXL ترک به دلیل داشتن مالتودکسترین بالا، با استفاده از شیکر فنردار یا مخلوطکن بافت یکدستی پیدا میکند.
طعم شکلاتی آن پرطرفدار است، اما به دلیل وجود قندها (دکستروز)، ممکن است برای برخی افراد بیش از حد شیرین به نظر برسد؛ که در این صورت میتوانید مقدار آب یا شیر را کمی افزایش دهید تا طعم متعادلتری داشته باشد.
مصرف همزمان با آب کافی برای جلوگیری از حس سنگینی معده توصیه میشود. شما هم تجربه مصرف خود از طعم و اثربخشی این گینر را در بخش نظرات داروخانه آنلاین روشا با ما و دیگر ورزشکاران به اشتراک بگذارید!
سوالات متداول (FAQ)
آیا میتوانم این گینر را بدون ورزش کردن مصرف کنم؟
یک قوطی ۳ کیلوگرمی برای چند روز مصرف کافی است؟
آیا این مکمل باعث جوش زدن میشود؟
بهترین زمان مصرف در روزهای تمرین چه زمانی است؟
| نوع محصول | پودر |
| نوع محفظه | قوطی |
| حجم | 3000 گرم |
| طعم | شکلات |
| نام برند | Trec Nutrition |
| کشور مبدا برند | لهستان |
| جنسیت مصرف کننده | آقایان, خانمها |
| کد بهداشتی | |
| شرایط نگهداری | در محلی خشک، خنک و دور از نور خورشید و دسترس اطفال نگهداری شود. |
| مقدار و نحوه استفاده | به قسمت توضیحات محصول مراجعه کنید. |
| احتیاط مصرف | قبل از مصرف به توضیحات محصول دقت فرمایید. |
علی آقایی
معرفی بهترین مکملهای مس گینر موجود در بازار
استفاده از ورزش بدنسازی و رسیدن به تناسب اندام جزو مواردی است که محبوبیت بسیار زیادی نزد مردم دارد. این کار نیاز به تلاش و تغذیه مناسب دارد، در غیر این صورت نتیجه نخواهد داد. برای رسیدن به این هدف لازم است از مکملهای مختلفی همچون مس گینر استفاده کنید....
علی آقایی
بررسی کامل تفاوت گینر و مکمل مس
از تفاوت گینر و مکمل مس گینر چه میدانید؟ زمانی که ورزش را به منظور بدنسازی و تناسب اندام آغاز میکنید، با اصطلاحات جدیدی روبهرو خواهید شد. ویت گینرها و مس گینرها یکی از این اصطلاحات هستند که به شما در داشتن اندام مورد نظر کمک میکنند. حتی شاید بد...
علی آقایی
بهترین مکمل های گینر چه مکمل هایی هستند؟ برای ورزشکاران حرفهای، تغذیه همانقدر مهم است که تمرین اصولی و منظم. میزان کالری دریافتی ورزشکار باید دقیق و کامل باشد تا عضلهسازی و افزایش وزن به درستی انجام شود. از این جهت، برای کسانی که عضلهسازی در...
علی آقایی
تاثیر مکمل مس گینر (Mass) بر تراکم استخوان
آنچه در این مقاله خواهیم خواند تاثیر مکمل مس بر تراکم استخوان تاثیر مکمل مس گینر (Mass) بر تراکم استخوان چیست؟ در این مقالهی کوتاه به جنبهای کمتر توجه شده در زمینهی مکمل مس گینر پرداخته شده است. تفاوت گینر و مکمل مس را میشناسید؟! تاثیر...
علی آقایی
آیا مکملهای گینر، کراتین و مس حجم عضلانی را افزایش میدهند؟
قطعاً هیجکس به اندازه ورزشکاران و افرادی که درگیر تمرینات سخت ورزشی هستند، نیازمند مصرف کافی و اصولی پروتئین و کربوهیدرات نیست و شاید به همین خاطر مصرف مکمل در میان این افراد معمول است.همین که سری در داروخانه بچرخانید انواع مکملها و پودرهای پروتئین...
از آخرین اخبار و پیشنهادات ویژه مطلع شوید.
لطفاً آدرس خود را وارد کنید.
