معرفی بهترین مکمل های بی سی ای ای

بهترین مکمل های بی سی ای ای

مکمل‌های بی سی ای ای حاوی آمینو اسیدهای شاخه دار (لوسین، والین و ایزولوسین) هستند. این مواد نقش مهمی در بهبود علمکرد ورزشی و کمک به افزایش حجم عضلات بدن دارند. لذا ورزشکاران باید بتوانند به سرعت این آمینو اسیدها را جذب کنند. در این بخش بهترین مکمل‌های بی سی ای ای موجود در بازار را به شما معرفی می‌کنیم تا با تهیه آن‌ها بدنی ورزیده و خوش فرم برای خود بسازید.

پودر بی سی ای ای 2:1:1 پی ان سی

مکمل بی سی ای ای کارن با فرمول آنتی کاتابولیک بهترین انتخاب برای ورزشکاران است. نسبت اسیدهای آمینه لوسین، ایزولوسین و والین در این محصول 2:1:1 می باشد که بر اساس نتایج حاصل از مطالعات این نسبت بهترین نسبت برای ساخت عضله می باشد. ضمنا این محصول هم به صورت قرص و هم پودر تولید می شود تا ورزشکاران بهترین انتخاب و راحت ترین روش مصرف با توجه به شرایط خود را داشته باشند.

همه ورزشکاران چه قدرتی و چه استقامتی به مکمل بی سی ای ای نیاز دارند. ورزشکاران برای افزایش سنتز پروتئین در توده عضلانی، کاهش کوفتگی عضلانی بعد از ورزش، پیشگیری از تحلیل عضلات و افزایش سطح انرژی می توانند از این مکمل استفاده کنند. مکمل بی سی ای ای کارن از بهترین و با کیفیت ترین مواد اولیه تهیه شده و به همین علت بیشترین تاثیرگذاری را به همراه خواهد داشت. این مکمل دارای سه طعم مختلف نیز می باشد که استفاده از آن را دلپذیرتر می کند.

نحوه مصرف مکمل بی سی ای ای کارن:

قرص: روزانه ٣ عدد قرص یک ساعت قبل از تمرین و ٣ عدد قرص نیم ساعت بعد از تمرین مصرف شود.

پودر: یک الی دو پیمانه در 200 میلی لیتر آب حل شده، قبل یا بلافاصله پس از تمرین مصرف شود.

قرص بی سی ای ای یوروویتال

بی سی ای ای یوروویتال یکی از بهترین مکمل‌‌های بی سی ای ای موجود در بازار است. این مکمل حاوی ویتامین B6 و کلسیم بوده و نقش تعیین‌کننده‌ای در تامین اسید آمینه‌های شاخه دار دارد. با مصرف اصولی این قرص‌ها می‌توانید عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید و از تحلیل عضلات خود جلوگیری کنید.

در واقع این مکمل با این هدف ساخته شده است که شما بتوانید با کاهش میزان خستگی هنگام تمرین، با انجام تمرینات قدرتی توده‌های عضلانی سالم بسازید. قرص بی سی ای ای باید قبل از انجام هر گونه فعالیت ورزشی مصرف شود تا نتیجه بدهد. اگر به صورت روزانه از این محصول استفاده کنید، جواب‌گوی نیاز شما به مدت 15 روز خواهد بود.

نحوه مصرف بی سی ای ای یوروویتال:

• روزانه 8 عدد از این قرص‌ها را همراه با مقدار کافی آب و ترجیحا قبل از تمرین مصرف کنید.

کپسول بی سی ای ای + گلوتامین مایوجنیکس

در کپسول بی سی ای ای و گلوتامین مایوجنیکس، نسبت اسید آمینه ال لوسین نسبت به دو اسید آمیه دیگر نسبت 10 به 1 است. این میزان برای عضله سازی فوق العاده عالی است.

این مکمل یکی از بهترین محصولات برای عضله سازی و ریکاوری است. همانطور که می دانید در ورزش بدنسازی، ورزشکاران با انجام فعالیت های سخت به نوعی فشار به بدن خود وارد می نمایند. اما ریکاوری و تغذیه مناسب در این بین برای آنها بسیار اهمیت دارد. زمانی که ورزشکار همراه با انجام فعالیت های شدید ورزشی به استراحت و تغذیه خود هم اهمیت دهد، قطعاً پیشرفت خواهد کرد. در این صورت دیگر هیچ گونه آسیبی به بدن ورزشکار وارد نمی‌شود و حتی عضلات هم رشد می کنند. در نتیجه داشتن تغذیه سالم و ریکاوری در انجام فعالیت‌های ورزشی بسیار ضروری است. کپسول بی سی ای ای و گلوتامین مایوجنیکس دقیقا برای همین اهداف تولید شده است. به همین علت ورزشکاران از این محصول استفاده می نمایند. 

نحوه مصرف کپسول بی سی ای ای و گلوتامین مایوجنیکس:

• 5 عدد از این مکمل را 3 بار در روز ، بهتر است قبل از انجام تمرینات ورزشی و یا زیر نظر پزشک متخصص مصرف شود.

پودر آمینو 2 مایوجنیکس

پودر آمینو 2 مایوجنیکس حاوی انواع آمینو اسیدهای شاخه دار است که به تجزیه عضلات افراد ورزشکار کمک خواهد کرد و آن را به یکی از بهترین مکمل ها برای سوزاندن چربی تبدیل می کند.

پودر آمینو 2 مایوجنیکس حاوی انواع آمینو اسیدهای شاخه دار است که به تجزیه عضلات افراد ورزشکار کمک خواهد کرد و آن را به یکی از بهترین مکمل ها برای سوزاندن چربی تبدیل می کند. داشتن اندام زیبا و ایده آل یکی از اصلی ترین هدف های هر ورزشکاری است که باید با حجم بدن آن ‌ها تناسب داشته باشد. اگر شما نیز از این دسته از افراد هستید و به داشتن اندام مناسب علاقه دارید برای رسیدن به هدف خود باید میزان مناسبی از آمینو اسیدهای پروتئینی را در اختیار بدنتان قرار دهید. 

نحوه مصرف آمینو 2 مایوجنیکس:

• برای این کار باید یک پیمانه حاوی 12.5 گرم پودر آمینو 2 مایوجنیکس را در یک یا دو لیوان آب ترکیب کنید. ایده آل ترین زمان مصرف این پودر قبل، بعد یا موقع تمرین کردن است. در روزهای استراحت ( آن روز که تمرین نمی کنید) می توانید پودر آمینو 2 مایوجنیکس را صبح زود مصرف کنید.

پودر ام تور ایکس تی 8:1:1 استارلبز نوتریشن

ام تور ایکس تی 8:1:1 استارلبز نوتریشن یک پودر بی سی ای ای برای کمک به متابولیسم پروتئین و گلیکوژن است.

ام تور ایکس تی 8:1:1 استارلبز نوتریشن یک پودر بی سی ای ای برای کمک به متابولیسم پروتئین و گلیکوژن است. این پودر مناسب ورزشکاران و افرادی ست که قصد عضله سازی دارند. ورزشکاران به کمک این پودر می توانند روند عضله سازی شان را تقویت کنند و سرعت آن را بالا ببرند.

نحوه مصرف مکمل ام تور ایکس تی 8:1:1 استارلبز نوتریشن :

• بهترین زمان مصرف این فرآورده بلافاصله پس از تمرین ورزشی می باشد که به ساخت و ترمیم عضلات کمک می کند.

پودر بی سی ای ای ترک

بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن یکی دیگر از بهترین مکمل‌های بی سی ای ای موجود در بازار است. این محصول از ترکیباتی همچون ال لوسین، ال والین، ال ایزولوسین، بتا آلانین و سیترولین مالات ساخته شده است. با مصرف این مکل می‌توانید اسید آمینه‌های شاخه‌دار مورد نیاز بدن را تامین کرده و از تحلیل عضلانی جلوگیری کنید.

در واقع مکمل‌های اسپید گلد کر لاین به شما کمک می‌کند که روند ریکاوری بدن را بهبود ببخشید و تمرینات خود را با قدرت بیشتری انجام دهید. لازم به ذکر است که این مکمل حل‌شوندگی بالایی دارد و در کوتاه مدت تاثیرگذاری خود را نشان خواهد داد.

نحوه مصرف بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن:

• روزانه دو پیمانه (10 گرم) از این مکمل را با 300 میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و در دو وعده مصرف کنید.
• روزهای تمرین:دو پیمانه از مکمل را سی دقیقه قبل از تمرین و دو پیمانه دیگر بلافاصله پس از تمرین مصرف شود.
• روزهای غیر تمرین:دو پیمانه از این محصول را صبح و دو پیمانه دیگر بین وعده‌های غذایی مصرف شود.
• زمان مصرف:روزانه

پودر بست بی سی ای ای بی پی آی اسپرت

پودر بست بی سی ای ای بی پی آی اسپرت به ترمیم و جلوگیری از شکستن و آسیب ماهیچه ها بعد از تمرینات کمک می کند و برای تمام افرادی که هر نوع ورزشی را دنبال می کنند مناسب است و موجب رشد توده های عضلانی می شود .

این محصول با بالاترین تکنولوژی های روز دنیا تولید شده است که برای عضله سازی بدنسازان بسیار کاربردی است. جالب است بدانید که این مکمل کمک شایانی به تمرکز ذهنی می نماید و باعث حمایت از سنتز پروتئین عضله ها، ریکاوری عضلات با سرعت بسیار بالایی پس از انجام تمرینات ورزشی دشوار می شود. به طور کلی تمامی افرادی که به انجام تمرینات ورزشی می پردازند نیاز به اسید آمینه های مهم در بدن دارند. نکته قابل توجه این است که اسید آمینه BCAA برخلاف دیگر اسید آمینه ها در کبد شکسته نمی شود.

نحوه مصرف بست بی سی ای ای بی پی آی اسپرت:

• روزانه یک پیمانه از پودر بست بی سی ای ای بی پی آی اسپرت را با 250 سی سی آب مخلوط کرده و میل نمایید. این مکمل را میتوان قبل و یا در حین و یا بعد از انجام تمرینات ورزشی مصرف کرد.

جمع بندی

مکمل‌های بی سی ای ای جزو محصولات پرفروش و پرطرفدار بین ورزشکاران هستند. این مکمل‌های حاوی آمینو اسیدهای شاخه‌دار بوده و نقش مهمی در افزایش حجم عضلات، بهبود فرآیند ریکاوری و خوش فرمی عضلات دارند. در این مقاله بهتری مکمل‌های بی سی ای ای موجود در بازار را به شما معرفی کردیم. با مراجعه به داروخانه معتبر، می‌توانید مکمل‌های معرفی شده و سایر مکمل‌های مورد نیاز خود را با قیمت مناسب خریداری کنید.