پودر گلوتامین دوریان ییتس
• غنیشده با ۴۵ میلیگرم بتا-گلوکان جهت تقویت مضاعف سیستم ایمنی.
• فرمولاسیون بدون طعم (Unflavoured) و فاقد شکر.
• مناسب برای تسریع ریکاوری بافتها و جلوگیری از تحلیل عضلانی.
- برند: دوریان ییتس
- کدکالا:
معتبرترین داروخانۀ آنلاین
ضمانت اصلالت کالا
مشاورۀ تخصصی (رایگان)
ارسال سریع | تهران و کرج، تحویل حداکثر تا 24 ساعت - سایر شهرستان ها، تحویل به پست در سریع ترین زمان
پودر گلوتامین دوریان ییتس (The Glutamine DY Nutrition)
پودر "گلوتامین" (The Glutamine) از برند DY Nutrition، یک مکمل ریکاوری با فرمولاسیون دوگانه است. نیاز اصلی که این محصول پوشش میدهد، جبران سریع ذخایر گلوتامین تخلیه شده در حین تمرینات شدید و حمایت همزمان از سیستم ایمنی بدن است. طبق توضیحات تولیدکننده، در طول تمرینات طولانی و پرفشار، سطح گلوتامین عضلات کاهش مییابد که میتواند منجر به کاهش سنتز پروتئین و تضعیف ایمنی شود.
ویژگی متمایز این محصول، افزودن ترکیب بتا-گلوکان (Beta-Glucan) به گلوتامین است. این ترکیب نه تنها به حفظ سطح کلسترول خون کمک میکند، بلکه نقش همافزایی (سینرژیک) در تقویت خط دفاعی بدن دارد. این محصول به عنوان "Muscle Defender" یا محافظ عضله نامگذاری شده است. (سطح شواهد: متوسط رو به بالا برای اثر گلوتامین بر ریکاوری و ایمنی).
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران قدرتی و استقامتی که تمرینات با شدت بالا (High Intensity) انجام میدهند.
- افرادی که پس از دورههای سنگین تمرینی دچار سرماخوردگی یا ضعف سیستم ایمنی میشوند.
- کسانی که به دنبال گلوتامین بدون طعم برای ترکیب کردن با سایر مکملها (مثل پروتئین وی) هستند.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی (طبق کاتالوگ محصول)
- ال-گلوتامین (۴۵۰۰ میلیگرم): (سطح شواهد: قوی برای ریکاوری). فراوانترین آمینو اسید موجود در بدن که برای جذب لوسین (Leucine Uptake) و فعالسازی سنتز پروتئین ضروری است.
- بتا-گلوکان (۴۵ میلیگرم): (سطح شواهد: متوسط). نوعی فیبر مشتق شده از غلات (جو دو سر/جو) یا قارچها (مخمر) که به تقویت ماکروفاژهای سیستم ایمنی کمک کرده و در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است.
نحوه مصرف گلوتامین دوریان ییتس
| زمان مصرف | دوز دقیق (طبق عکس) |
دستورالعمل آمادهسازی |
| بلافاصله بعد از تمرین (Immediately after workout). | ۱ اسکوپ (۴.۵ گرم) در هر وعده. | یک اسکوپ پودر را با ۲۵۰ میلیلیتر آب سرد مخلوط کرده و میل نمایید. به دلیل بدون طعم بودن، میتوانید آن را به شیک پروتئین خود اضافه کنید. |
موارد منع مصرف (این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟)
نتایج قابل انتظار و تجربه کاربری
- اثر کوتاهمدت: کاهش کوفتگی عضلانی (DOMS) در روزهای بعد از تمرین سنگین.
- در ۴ تا ۸ هفته: کاهش نرخ ابتلا به عفونتهای تنفسی جزئی و حفظ بهتر حجم عضلات در دورههای کات یا تمرینات فشرده.
- چه زمانی کار نخواهد کرد؟ گلوتامین یک مکمل عضلهساز مستقیم (مانند کراتین) نیست؛ اگر انتظار افزایش حجم ناگهانی دارید، این محصول به تنهایی پاسخگو نیست.
هشدارها و موارد احتیاط
مقایسه با گزینههای مشابه
اکثر گلوتامینهای بازار (مثل اپتیموم نوتریشن یا بی پی ای) صرفاً حاوی ۵ گرم گلوتامین خالص هستند. مزیت رقابتی گلوتامین دوریان ییتس وجود ۴۵ میلیگرم بتا-گلوکان است که آن را برای کسانی که اولویتشان "سلامت ایمنی در کنار ورزش" است، منطقیتر میکند. اما اگر صرفاً دوز بالاتر گلوتامین (مثلاً ۵ گرم کامل) مد نظر شماست، گزینههای دیگر ممکن است مقدار کمی دوز بالاتر ارائه دهند (این محصول ۴.۵ گرم گلوتامین دارد).
اطلاعات اصالت و فنی
- مشخصات: وزن ۳۰۰ گرم، فرم پودر، حاوی ۶۶ سروینگ.
- طعم: بدون طعم (Unflavoured) و بدون شکر (Sugar Free).
- کمپانی: DY Nutrition (Shadowline).
- اصالت کالا: تضمین اصالت و سلامت فیزیکی کالا توسط روشا. تأمین از مبادی رسمی و قانونی.
پرسش و پاسخهای متداول (FAQ)
نقش بتا-گلوکان در این محصول چیست؟
- پاسخ: بتا-گلوکان یک فیبر طبیعی است که سیستم ایمنی را تحریک کرده و به مبارزه با عفونتهای ناشی از ضعف بدن بعد از تمرین کمک میکند. همچنین در تنظیم کلسترول نقش دارد.
آیا میتوانم این پودر را با پروتئین وی مخلوط کنم؟
- پاسخ: بله. از آنجا که این محصول بدون طعم است، ترکیب آن با شیک پروتئین بعد از تمرین بسیار رایج و موثر است.
هر قوطی برای چند روز کافی است؟
- پاسخ: با توجه به وزن ۳۰۰ گرمی و اسکوپ ۴.۵ گرمی، این محصول حدود ۶۶ سروینگ (وعده) دارد که برای مصرف ۲ ماه (در صورت مصرف روزانه یک بار) کافی است.
آیا این گلوتامین باعث افزایش وزن میشود؟
- پاسخ: خیر. گلوتامین کالری ناچیزی دارد و باعث افزایش بافت چربی نمیشود. هدف آن حفظ عضله و ریکاوری است.
| نوع محصول | پودر |
| حجم محصول | 300 گرم |
| نوع محفظه | قوطی |
| نام برند | دوریان ییتس (Dorian Yates Nutrition) |
| کشور مبدا برند | انگلستان |
| جنسیت مصرف کننده | عمومی |
| سن مناسب مصرف | بزرگسالان |
| طعم | بدون طعم |
| شرایط نگهداری | در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد در جای خشک،دور از نو و دور از دسترس اطفال نگهداری شود. |
| مقدار و نحوه استفاده | به قسمت توضیحات محصول مراجعه و یا طبق دستور پزشک مصرف شود. |
| احتیاط مصرف | قبل از مصرف به توضیحات محصول دقت فرمایید. |
| کد بهداشتی | دارای کد آی آر سی وزارت بهداشت و لیبل استعلام اصالت سازمان غذا و دارو |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد