پودر کراتین مونوهیدرات پرو نوتریشن پلاس

در دنیای ورزش، رسیدن به قله‌های موفقیت مستلزم به کارگیری سلاح‌های قدرتمند است، سلاح‌هایی که نه تنها به شما در دستیابی به حجم عضلانی دلخواه کمک می‌کنند، بلکه قدرت، استقامت و توان ریکاوری بعد از تمرینات سنگین را نیز به ارمغان می‌آورند. پودر کراتین مونوهیدرات پرو نوتریشن پلاس، مکملی تخصصی است که به طور ویژه برای پاسخگویی به نیازهای حرفه‌ای ورزشکاران طراحی شده است. این محصول با داشتن کراتین به فرم مونوهیدرات که به عنوان موثرترین شکل مکمل‌های کراتین شناخته می‌شود، کلیدی است که قفل درهای پیشرفت را برای شما خواهد گشود.
کراتین مولکولی است که به طور طبیعی در سلول‌های عضلانی یافت می‌شود و نقش اصلی آن، تامین انرژی مورد نیاز برای انقباضات قدرتی کوتاه مدت است. در حین تمرینات با وزنه و فعالیت‌های ورزشی پرفشار، ذخایر کراتین موجود در عضلات به سرعت تحلیل می‌رود. پودر کراتین مونوهیدرات پرو نوتریشن پلاس با جبران این کمبود، سبب افزایش سطح فسفات کراتین (PCr) در سلول‌های عضلانی می‌شود. PCr منبع اولیه انرژی برای فعالیت‌های کوتاه مدت و انفجاری است و نقش بسزایی در تامین انرژی مورد نیاز برای بلند کردن وزنه‌های سنگین‌تر، اجرای حرکات با سرعت بیشتر و در نتیجه، افزایش کارایی تمرینات شما ایفا می‌کند.
مطالعات علمی متعدد نشان داده‌اند که مصرف کراتین مونوهیدرات به طور قابل توجهی قدرت عضلانی را در طول تمرینات با وزنه افزایش می‌دهد. این بدان معناست که شما قادر خواهید بود وزنه‌های سنگین‌تری را جابجا کنید، تکرارهای بیشتری را در هر ست انجام دهید و در نهایت، شاهد پیشرفت سریع‌تر در برنامه تمرینی خود باشید. علاوه بر این کراتین مونوهیدرات با افزایش احتباس آب درون سلول‌های عضلانی، به حجیم‌تر شدن آن‌ها کمک می‌کند. این اثر علاوه بر بهبود ظاهر فیزیکی، می‌تواند منجر به افزایش قدرت و استقامت عضلانی نیز شود.
در طول تمرینات ورزشی، اسید لاکتیک در عضلات تجمع پیدا می‌کند که منجر به احساس خستگی و کوفتگی می‌شود. کراتین مونوهیدرات با کمک به دفع اسید لاکتیک، از بروز خستگی زودرس در حین تمرین جلوگیری می‌کند و به شما امکان می‌دهد تا مدت زمان بیشتری را به فعالیت بدنی بپردازید. علاوه بر این فشار ناشی از تمرینات با شدت بالا، سبب ایجاد میکرو پارگی‌ها در بافت‌های عضلانی می‌شود که کراتین مونوهیدرات با تامین انرژی مورد نیاز برای بازسازی سلول‌های آسیب دیده، روند ریکاوری بعد از تمرین را سرعت می‌بخشد. 
پودر کراتین مونوهیدرات پرو نوتریشن پلاس بدون طعم و مزه است، به‌طوری‌که می‌توانید به راحتی آن را با آب، آبمیوه یا نوشیدنی‌های مورد علاقه خود مخلوط کنید و میل نمایید. این محصول به دلیل فرآیند تولید پیشرفته، دارای حلالیت بالایی در آب است و به سرعت در مایعات حل شده و بدون ایجاد رسوب، به راحتی قابل مصرف خواهد بود.
اگر به دنبال محصولی هستید که به شما در عبور از مرزهای توانایی‌تان کمک کند، پودر کراتین مونوهیدرات پرو نوتریشن پلاس را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این مکمل تخصصی با اثرات شگفت‌انگیز خود بر قدرت، حجم، استقامت و ریکاوری عضلانی، یاری‌گر شما در مسیر رسیدن به اهداف ورزشی‌تان خواهد بود.

نحوه مصرف پودر کراتین مونوهیدرات پرو نوتریشن پلاس

• شروع دوره: 1 اسکوپ (5 گرم) در روز و 1 اسکوپ (5 گرم) قبل از خواب به مدت  4 تا 5 روز
• دوره‌های بعدی: 1 اسکوپ همراه با وعده غذایی و یا بلافاصله پس از تمرین میل شود. در روزهای بدون تمرین بعد از صرف غذا مصرف شود.
• به ازای هر گرم پودر 400 میلی‌لیتر مایعات توصیه می‌شود. بیش از 10 گرم از محصول در روز به صورت متوالی مصرف نشود. هنگام مصرف کراتین روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.