پودر وی پلاتینیوم دوبیس (900گرمی)
ارسال به تمام نقاط کشور
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پرداخت در ۴ قسط
پودر پروتئین وی پلاتینیوم دوبیس 900 گرمی (Whey Platinum Doobis)
پودر وی پلاتینیوم دوبیس، یک مکمل پروتئینی بر پایه پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate) است که برای تامین نیازهای پروتئینی بدن، بهویژه در زمان تمرینات ورزشی طراحی شده است. پروتئین وی به دلیل داشتن پروفایل کامل اسیدهای آمینه ضروری و جذب سریع، یکی از موثرترین منابع برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی (MPS) محسوب میشود.
مکانیسم اثر این محصول بر پایه تامین سریع اسیدهای آمینه، به ویژه اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAAs) مانند لوسین، برای بافتهای عضلانی آسیبدیده پس از تمرین است. این روند به ترمیم ریزآسیبهای عضلانی کمک کرده و فاز ریکاوری را تسریع میبخشد. همچنین استفاده از شیرینکننده بدون کالری (سوکرالوز) به جای شکر، این محصول را به گزینهای منطقی برای افرادی تبدیل کرده است که در حال کنترل دریافت کربوهیدرات و کالری روزانه خود هستند. شواهد علمی برای تاثیر پروتئین وی در افزایش توده بدون چربی (LBM) در ترکیب با تمرینات مقاومتی، در سطح قوی قرار دارد.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی
- پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate): (سطح شواهد: قوی)
حاوی ۲۴ گرم پروتئین خالص در هر پیمانه که با جذب نسبتاً سریع، بلوکهای سازنده عضلات را فراهم کرده و از کاتابولیسم (تخریب) عضلانی جلوگیری میکند. - پروفایل اسیدهای آمینه (BCAAs و EAAs): (سطح شواهد: قوی)
وجود اسیدهای آمینهای نظیر لوسین، ایزولوسین و والین در پروتئین وی، نقش کلیدی در فعالسازی مسیرهای عضلهسازی (مانند mTOR) و ریکاوری دارند. - سوکرالوز (Sucralose): (سطح شواهد: قوی برای ایمنی)
شیرینکننده مصنوعی بدون کالری که طعم مطلوبی به محصول میدهد بدون اینکه باعث ترشح انسولین ناشی از قند یا افزایش کالری دریافتی شود. - پودر کاکائو (Cocoa Powder): (سطح شواهد: متوسط برای طعمدهی و آنتیاکسیدان)
علاوه بر ایجاد طعم شکلاتی طبیعی، حاوی مقادیر کمی از پلیفنولها با خاصیت آنتیاکسیدانی است.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران قدرتی و استقامتی جهت حفظ توده عضلانی و تسریع ریکاوری پس از تمرین.
- افرادی که در رژیمهای کاهش وزن هستند و نیاز به حفظ عضلات با مصرف پروتئین بدون قند دارند.
- افراد غیرورزشکار که به دلایل مختلف (مانند سوءتغذیه یا رژیم غذایی محدود) قادر به تامین پروتئین روزانه از طریق غذا نیستند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- بیماران کلیوی و کبدی: طبق هشدار برچسب محصول، در افراد دارای مشکلات کبدی و کلیوی منع مصرف دارد و تنها با تجویز متخصص باید بررسی شود.
- حساسیت به پروتئین شیر یا عدم تحمل لاکتوز شدید: وی کنسانتره حاوی مقادیری لاکتوز است و برای افراد حساس به لبنیات منع مصرف دارد.
- کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال: مصرف در دوزهای بالا بدون نظارت متخصص تغذیه یا پزشک توصیه نمیشود و باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
روش مصرف پودر وی پلاتینیوم دوبیس
| میزان مصرف | نحوه آمادهسازی | بهترین زمان مصرف |
| یک پیمانه (۳۲.۵ گرم) | در ۲۵۰ میلیلیتر آب ترکیب و مصرف نمایید. (استفاده از شیکر توصیه میشود). | بلافاصله پس از تمرین، صبح ناشتا، یا به عنوان میانوعده پروتئینی. |
موارد منع مصرف و هشدارها
نتایج قابل انتظار
- کوتاهمدت (بلافاصله تا ۱ ساعت پس از تمرین): تامین سریع اسیدهای آمینه در جریان خون، کاهش احساس ضعف و شروع فرآیند ریکاوری بافتهای آسیبدیده.
- در ۴ تا ۸ هفته: در صورت همراهی با تمرینات مقاومتی منظم و رژیم غذایی اصولی، کمک به افزایش تدریجی توده بدون چربی عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی. در صورت عدم انجام تمرینات ورزشی، صرفاً به تامین کمبودهای تغذیهای کمک میکند.
مقایسه با گزینههای مشابه
- حاوی ۱۰۰٪ پروتئین وی با خلوص بالاتر (۸۰ درصد پروتئین در هر سروینگ).
- میزان کربوهیدرات و چربی بسیار کم.
- تفاوت منطقی: گزینه گلد برای ورزشکاران در دورههای کات سخت و افرادی که نیاز به دریافت پروتئین با حداقل کالری و کربوهیدرات دارند، منطقیتر است.
- وی کنسانتره با ۲۴ گرم پروتئین در هر پیمانه.
- بدون شکر با طعم مطلوب کاکائو.
- مزیت: یک مکمل پروتئینی پایهای و استاندارد برای مصرف روزانه با هدف حفظ عضله و ریکاوری با ارزش خرید مناسب.
- ترکیبی از منابع پروتئین حیوانی و گیاهی (وی، سویا، نخود فرنگی و...).
- حاوی ۱۹ گرم پروتئین در هر سروینگ.
- تفاوت منطقی: به دلیل وجود پروتئینهای گیاهی در کنار وی، از نظر قیمت مقرونبهصرفهتر است اما خلوص و سرعت جذب پروتئین وی تکمنبع (مانند پلاتینیوم دوبیس) را ندارد.
بینش تجربه کاربری (User Experience)
بر اساس الگوهای رایج مصرف، پودر وی پلاتینیوم دوبیس به دلیل داشتن پودر کاکائو واقعی و استفاده از سوکرالوز، طعم شکلاتی طبیعی و بدون حس ماندگاری شیرینی زننده در گلو ارائه میدهد. حلالیت محصول در حد مطلوبی است، اما برای جلوگیری از گلوله شدن پودر، پیشنهاد میشود ابتدا آب را در شیکر ریخته و سپس پودر را اضافه کنید. به دلیل اینکه این محصول از نوع کنسانتره است، افرادی که سیستم گوارشی به شدت حساسی نسبت به لاکتوز دارند ممکن است نفخ خفیفی را تجربه کنند. در غیر این صورت، برای استفاده روزانه بسیار سبک است. اگر از این محصول استفاده کردهاید، خوشحال میشویم تجربه و نظرات خود را در بخش کامنتهای داروخانه روشا با سایر کاربران به اشتراک بگذارید.
مشخصات فنی و اصالت محصول
سوالات متداول (FAQ)
آیا پودر وی پلاتینیوم دوبیس حاوی شکر است؟
- پاسخ: خیر، این محصول کاملا فاقد شکر (Zero Sugar) بوده و برای شیرین کردن آن از سوکرالوز استفاده شده است.
هر قوطی ۹۰۰ گرمی برای چند روز مصرف کافی است؟
- پاسخ: بر اساس برچسب محصول، هر قوطی حاوی حدود ۲۷ سروینگ (پیمانه ۳۲.۵ گرمی) است. در صورت مصرف روزانه یک پیمانه، تقریبا برای یک ماه کافی خواهد بود.
آیا افراد غیرورزشکار هم میتوانند از این محصول استفاده کنند؟
- پاسخ: بله، در صورتی که فرد به دلیل رژیم غذایی خاص یا کمبود دریافت منابع پروتئینی قادر به تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود نباشد، میتواند از این مکمل به عنوان بخشی از رژیم غذایی استفاده کند.
| نوع محصول | پودر |
| حجم | 900گرم |
| نوع محفظه | قوطی |
| نام برند | doobis - دوبیس |
| کشور مبدا برند | ایران |
| طعم | شکلاتی |
| سن مناسب مصرف | بزرگسالان و ورزشکاران |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود |
| دارنده پروانه | |
| احتیاط مصرف | مصرف این مکمل برای افراد زیر 18سال توصیه نمیشود. |
| نام فارسی | نام لاتین | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| کالری | Calories | 121 | ** |
| چربی کل | Total Fat | 1.9 g | ** |
| اسید چرب اشباع | Saturated Fat | 1.9 g | ** |
| اسید چرب ترانس | Trans Fatty Acids | 0 | ** |
| کربوهیدرات کل | Total Carbohydrate | 3 g | ** |
| شکر | Sugar | 0 | ** |
| پروتئین | Protein | 24 g | ** |
| پروفایل آمینواسید (Whey Protein Profile) | |||
| آلانین | Alanine | * | ** |
| آرژنین | Arginine | * | ** |
| اسپارتیک اسید | Aspartic Acid | * | ** |
| سیستین/سیستئین | Cystine/Cysteine | * | ** |
| گلوتامین اسید | Glutamine Acid | * | ** |
| گلیسین | Glycine | * | ** |
| هیستیدین | Histidine | * | ** |
| هیدروکسیپرولین | Hydroxyproline | * | ** |
| ایزولوسین | Isoleucine | * | ** |
| لوسین | Leucine | * | ** |
| لایزین | Lysine | * | ** |
| متیونین | Methionine | * | ** |
| اورنیتین | Ornithine | * | ** |
| فنیلآلانین | Phenylalanine | * | ** |
| پرولین | Proline | * | ** |
| سرین | Serine | * | ** |
| ترئونین | Threonine | * | ** |
| تیروزین | Tyrosine | * | ** |
| تریپتوفان | Tryptophan | * | ** |
| والین | Valine | * | ** |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد