پروتئين دلیشس وی كيو ان تی (1000 گرم)

پروتئین وی موجود در پروتئین دلیشس وی QNT چیست؟

پروتئین وی موجود در پروتئين دلیشس وی كيو ان تی کلید عضله سازی و ریکاوری بعد از تمرین به شمار می‌رود و همچنین می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. بر اساس اهدافتان، پروتئین وی می‌تواند به شما کمک کند تا نتایج کار سختی را که در باشگاه انجام می‌دهید بهینه کنید. مصرف پروتئین وی فواید زیادی دارد، به خصوص زمانی که در زمان و دوز مناسب استفاده شود.

همچنین یکی از متداول‌ترین مکمل‌های غذایی مورد استفاده برای ترمیم و ساخت عضله است و یک پروتئین کامل در نظر گرفته می‌شود، به این معنی که حاوی تمام نه اسید آمینه ضروری است. آمینو اسیدهای “ضروری” آن‌هایی هستند که بدن ما نمی‌تواند به تنهایی آن‌ها را به مقدار کافی بسازد، بنابراین باید آن‌ها را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم. دریافت تمام آمینو اسیدهای ضروری در یک پروتئین، شما را برای یک مصرف متعادل روزانه آماده می‌کند.

مزایای پروتئین وی، نسبت به سایر اشکال پروتئین و عوارض جانبی بالقوه بسیار محدود، آن را به یکی از محبوب‌ترین مکمل های موجود در بازار تبدیل کرده است. پروتئین وی یکی از اجزای اصلی شیر است و از مایعی که در طی فرآیند ساخت پنیر از کشک جدا می‌شود، به دست می‌آید. این محصول جانبی طبیعی تولید پنیر حدود 20 درصد از پروتئین شیر گاو را تشکیل می‌دهد و این موضوع به این معنی است که یک منبع کاملاً ایمن از پروتئین به شمار می‌رود. همچنین، پروتئین وی کیو ان تی، دارای محتوای لاکتوز پایینی است که آن را به راحتی قابل هضم کرده و حتی برای کسانی که درجاتی از عدم تحمل لاکتوز دارند نیز مناسب است.

فواید مصرف پروتئین وی کیو ان تی

 دلیشس وی كيو ان تی دارای فواید و مزایای بسیاری به شرح زیر است:

1. پروتئین موجود در پروتئين دلیشس وی  کلید رشد و نگهداری عضلات است

بدن برای بسیاری از عملکردهای روزانه مانند پاسخ‌های ایمنی، حمل و نقل، مسیرهای سیگنال دهی و ساختار سلولی به پروتئین نیاز دارد. پروتئین همچنین عامل کلیدی در رشد و حفظ عضلات است. از آنجایی که پروتئین وی موجود در پروتئین دلیشس وی كيو ان تی غنی از لوسین است (یک اسید آمینه آنابولیک کلیدی یا ساختمانی)، برای افرادی که سعی در ایجاد توده بدون چربی و کاهش چربی بدن دارند، بسیار سودمند است. همچنین از آنجایی که ورزش باعث تجزیه و رشد پروتئین می‌شود، باید مقادیر کافی پروتئین مصرف شود تا به تعادل خالص پروتئین پس از ورزش منجر شود. با مصرف وی کیو ان تی تمامی این فواید به بدن شما خواهند رسید

2. کاهش خستگی با پودر پروتئین دلیشس وی کیو ان تی - 1000 گرم

برای افراد سالم، فعال و افراد ورزشکار، پروتئین وی موجود در دلیشس وی كيو ان تی به عملکرد آنها و همچنین توانایی آنها در ساخت و حفظ توده عضلانی بدون چربی کمک می‌کند. مصرف پروتئین وی پس از ورزش به افزایش سنتز پروتئین ماهیچه و جذب گلوکز برای سنتز گلیکوژن در عضلات کمک می‌کند. 7 گلیکوژن شکل ذخیره انرژی عضلات است. پروتئین وی با اطمینان از ذخایر گلیکوژن کافی برای عملکرد بهتر و عدم خستگی عضلات به آنها کمک می‌کند.

3. پروتئین وی کیو ان تی باعث احساس سیری می‌شود

پروتئین وی موجود در پروتئين دلیشس وی كيو ان تی روند هضم را کند می‌کند که باعث افزایش سیری می‌شود. هنگامی که یک منبع کربوهیدرات با پروتئین جفت می‌شود، باعث خواهد شد برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید. این احساس سیری می‌تواند غذا خوردن را محدود کرده و به کاهش وزن در درازمدت کمک کند. 8 مطالعه تحقیقاتی در این زمینه نشان داده که پروتئین وی حتی از پروتئین‌های کازئین برای سیری در افراد دارای اضافه‌وزن و چاق مفیدتر هستند.

هنگام تلاش برای کاهش وزن، پروتئین وی به دلیل محتوای کم چربی و کربوهیدرات، گزینه‌ای عالی برای افزایش مصرف پروتئین و در عین حال کم نگه داشتن کالری است. مصرف پروتئین کافی برای حفظ بافت بدون چربی در حین تلاش برای کاهش وزن مهم است و همچنین با افزایش سن برای حفظ توده عضلانی مفید به شمار می‌رود.

4.پروتئین وی کیو ان تی سیستم ایمنی شما را تقویت می‌کند

یکی دیگر از مزایای بالقوه پودر پروتئین دلیشس وی کیو ان تی - 1000 گرم، تأثیر آن بر سیستم ایمنی شما است. مطالعات روی موش‌ها در سال 2021 به این نتیجه رسیدند که افزایش مصرف پروتئین وی ممکن است پاسخ ایمنی در برابر قرار گرفتن در معرض آنتی ژن را افزایش داده و ممکن است بروز بیماری را کاهش دهد.

5. سلامت قلب را بهبود می‌بخشد

شواهد برخی تحقیقات نشان می‌دهد که پروتئین وی کیو ان تی می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد، به محافظت از رگ‌های خونی در برابر آسیب‌های مرتبط با مقاومت به انسولین کمک کند و به نوبه خود خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.

6.وی کیو ان تی به ریکاوری پس از ورزش کمک می‌کند

آنتی اکسیدان گلوتاتیون ضروری، برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب و در طول ورزش از بین می‌رود. اما هنگامی که دوچرخه‌سواران در طول آزمایش‌های کانادایی مکمل‌های پروتئین وی مانند پروتئين دلیشس وی كيو ان تی دریافت کردند، از کاهش سطح گلوتاتیون آن‌ها جلوگیری کرد و به آن‌ها امکان داد سریع‌تر از کسانی که دارونما مصرف می‌کردند بهبود یابند.

7.وی کیو ان تی سلامت دندان‌های شما را بهبود می‌دهد

پودر پروتئین دلیشس وی کیو ان تی - 1000 گرم سلامت دندان‌های شما را نیز تقویت می‌کند، زیرا حاوی ترکیبی به نام گلیکوماکروپپتید (GMP) است که به مهار رشد باکتری‌های پلاک که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند کمک کرده و همچنین به کلسیم در دهان متصل می‌شود و معدنی شدن مجدد دندان را تقویت می‌کند.

8. فشار خون را کاهش می‌دهد

پروتئین وی کیو ان تی حاوی پپتیدهای فعال زیستی است که در لبنیات یافت می‌شود و آن‌ها را مهارکننده‌های ACE (مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین) می‌نامند. مهارکننده‌هایی که به طور خاص در پروتئین وی یافت می‌شوند به نام لاکتوکینین ها شناخته می‌شوند. مطالعات متعددی بر روی حیوانات انجام شده که تأثیر مثبت این لاکتوکنین‌ها را بر کاهش فشارخون برجسته کرده‌اند. به طور کلی مشاهده شده که مصرف پروتئین وی بر کاهش فشار خون اثر می‌گذارد.

9. وی کیو ان تی به کاهش التهاب کمک می‌کند

در حالی که التهاب کوتاه مدت یک پاسخ طبیعی بدن به آسیب است، التهاب مزمن می‌تواند بسیار جدی‌تر باشد زیرا یک عامل خطر برای تعدادی از بیماری های مختلف است. با این حال، برخی شواهد نشان می‌دهد که مصرف پروتئین وی می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند. یک مطالعه مروری بزرگ در سال 2009 توسط Molecular Diversity Preservation International نشان داد که دوزهای 20 گرمی در روز از پروتئین وی به طور قابل توجهی یک التهاب را کاهش می‌دهد.