قرص مگترا نیچرز اونلی
کمک به سلامت سیستم عصبی، کاهش اسپاسم عضلانی و بهبود کیفیت خواب.
موثر در حفظ سلامت استخوانها و کمک به کاهش حملات میگرن.
فاقد گلوتن، شکر، سویا، نگهدارنده و بدون تست حیوانی.
ارسال به تمام نقاط کشور
تضمین اصالت کالا
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پرداخت در ۴ قسط
قرص مگترا نیچرز اونلی (Magtra Natures Only)
منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است که در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی نقش حیاتی دارد. با این حال، رژیمهای غذایی مدرن اغلب نمیتوانند نیاز روزانه به این ماده را تامین کنند. قرص مگترا نیچرز اونلی برای جبران کمبود منیزیم و تامین نیاز روزانه بدن طراحی شده است. این مکمل حاوی ۳۵۰ میلیگرم منیزیم در هر قرص است که برای تنظیم عملکرد سیستم عصبی و عضلانی، حفظ تراکم استخوان و تنظیم متابولیسم انرژی ضروری میباشد.
مکانیسم اثر این محصول بر پایه تامین مستقیم یون منیزیم استوار است. منیزیم با مسدود کردن گیرندههای NMDA در سیستم عصبی، به آرامش عضلات و کاهش اسپاسمهای ناگهانی (به ویژه کرامپهای شبانه پا) کمک میکند. همچنین شواهد علمی نشان میدهد که حفظ سطح مطلوب منیزیم میتواند در تثبیت غشای سلولی عصبی و کاهش آزادسازی واسطههای التهابی موثر بوده و از این طریق به کاهش شدت و تواتر حملات میگرن کمک کند. ترکیب منیزیم سیترات و اکساید در این محصول، تعادلی بین جذب مناسب و تامین درصد بالایی از منیزیم المنتال ایجاد کرده است.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی
- منیزیم (ترکیب اکساید و سیترات) - ۳۵۰ میلیگرم: (سطح شواهد: قوی)
فرم سیترات دارای فراهمی زیستی (جذب) بالاتری است و عوارض گوارشی کمتری دارد، در حالی که فرم اکساید درصد بیشتری از منیزیم خالص (المنتال) را در حجم کمتری فراهم میکند. این ترکیب به صورت سینرژیک باعث آرامش عضلات صاف و مخطط، تنظیم ضربان قلب، و بهبود کیفیت خواب با تنظیم انتقالدهندههای عصبی مانند گابا (GABA) میشود.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- افرادی که دچار اسپاسم، گرفتگی عضلانی یا کرامپهای شبانه پا هستند.
- بیماران مبتلا به میگرن جهت کمک به کاهش تعداد و شدت حملات.
- افراد در معرض خطر پوکی استخوان جهت حمایت از سلامت استخوانها و دندانها.
- افرادی که به دنبال بهبود کیفیت خواب و کاهش استرسهای روزمره از طریق تنظیم سیستم عصبی هستند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- بیماران با نارسایی شدید کلیوی: کلیهها مسئول دفع منیزیم اضافی هستند. در نارسایی کلیه، خطر تجمع منیزیم و مسمومیت (هایپرمنیزیمی) وجود دارد.
- افراد مبتلا به انسداد روده یا مشکلات حاد گوارشی: مصرف منیزیم ممکن است شرایط این بیماران را تحت تاثیر قرار دهد.
- بیماران مبتلا به میاستنی گراویس: منیزیم میتواند ضعف عضلانی در این افراد را تشدید کند (مصرف فقط با تجویز متخصص).
روش مصرف قرص مگترا
| دوز مصرف | زمان و نحوه استفاده |
نکته مهم |
| روزانه یک عدد قرص (مگر با تجویز متفاوت پزشک) | همراه با یک لیوان پر از آب و ترجیحاً بعد از غذا میل شود. | مصرف مکملهای منیزیم با معده خالی ممکن است در برخی افراد باعث اثرات ملین و اسهال خفیف شود. مصرف همراه غذا این ریسک را کاهش میدهد. |
موارد منع مصرف و هشدارها
نتایج قابل انتظار
- در ۲ تا ۴ هفته اول: کاهش محسوس در اسپاسمها و گرفتگیهای شبانه عضلات و کمک به احساس آرامش بیشتر قبل از خواب.
- در ۴ تا ۸ هفته: در صورت پایبندی به مصرف منظم، احتمال کاهش در تعداد و شدت حملات میگرن (در افراد مستعد) و بهبود تدریجی سطح انرژی.
- توجه: اگر منشأ گرفتگی عضلات، مشکلات مکانیکی یا کمبود سایر الکترولیتها (مانند پتاسیم یا کلسیم) باشد، این مکمل به تنهایی نتیجه کامل نخواهد داد.
مقایسه با گزینههای مشابه
برای انتخاب بهتر، مگترا را با دو گزینه مشابه در داروخانه روشا مقایسه کردهایم:
- حاوی منیزیم + ویتامین B6 + زینک
- کمک به بهبود سطوح تستسترون
- مزیت: این محصول تخصصیتر بوده و برای ورزشکاران و سالمندانی که علاوه بر منیزیم به ریکاوری عضلانی، بهبود متابولیسم انرژی و تنظیم هورمونی (با کمک روی و B6) نیاز دارند، منطقیتر است.
- تامین ۳۵۰ میلیگرم منیزیم خالص
- ترکیب اکساید و سیترات
- تفاوت: تمرکز کامل این محصول روی تامین دوز بالای منیزیم است. اگر از مکملهای مولتیویتامین حاوی زینک و B6 استفاده میکنید و صرفا نیازمند دوز بالای منیزیم هستید، این بهترین انتخاب است.
- حاوی ۲۵۰ میلیگرم منیزیم اکساید + ویتامین B6
- کاهنده علائم PMS
- تفاوت: یک گزینه مقرونبهصرفه با دوز پایینتر منیزیم (فقط فرم اکساید) که با ویتامین B6 ترکیب شده است. برای استفاده روزمره و پیشگیری از خستگی گزینه خوبی است اما فرمولاسیون مگترا به دلیل وجود منیزیم سیترات جذب بالاتری دارد.
بینش تجربه کاربری (User Experience)
در بررسی رفتار مصرفکنندگان، بیشترین رضایت از قرص مگترا مربوط به کاهش کرامپهای آزاردهنده ساق پا در طول شب بوده است. یکی از خطاهای رایج، مصرف این مکمل با معده خالی است که میتواند منجر به نفخ یا اسهال خفیف شود؛ مصرف قرص بلافاصله بعد از شام این مشکل را برطرف میکند و به دلیل ایجاد حس آرامش، به یک خواب عمیقتر نیز کمک میکند. همچنین عدم وجود شکر، گلوتن و مخمر باعث شده تا افراد دارای محدودیتهای رژیمی و گوارشی با خیالی آسودهتر از آن استفاده کنند. اگر شما هم این محصول را تهیه کردهاید، حتماً تجربه مصرف خود را در بخش نظرات همین صفحه با سایر کاربران روشا به اشتراک بگذارید!
مشخصات فنی و اصالت محصول
سوالات متداول (FAQ)
بهترین زمان مصرف قرص مگترا چه زمانی است؟
- پاسخ: از آنجا که منیزیم اثر آرامبخش دارد و به بهبود کیفیت خواب کمک میکند، بهترین زمان مصرف آن همراه با وعده شام یا عصرانه با یک لیوان آب کامل است.
آیا مصرف مگترا باعث مشکلات گوارشی یا اسهال میشود؟
- پاسخ: در دوز توصیه شده (روزی یک عدد) به دلیل وجود فرم سیترات، عوارض گوارشی کمتر است. با این حال، مصرف با معده خالی در افراد حساس ممکن است باعث حالت ملینی شود که با مصرف بعد از غذا این مشکل برطرف میشود.
آیا این قرص برای درمان میگرن به تنهایی کافیست؟
- پاسخ: خیر. منیزیم یک مکمل پیشگیرانه و کمکی است که در صورت مصرف مداوم به کاهش تواتر و شدت حملات میگرن کمک میکند، اما جایگزین داروهای اصلی تجویز شده توسط متخصص مغز و اعصاب در حملات حاد نیست.
| نوع محصول | قرص |
| تعداد در بسته | 30 عدد |
| نوع محفظه | جعبه |
| نام برند | Natures Only - نیچرز اونلی |
| کشور مبدا برند | آمریکا |
| جنسیت مصرف کننده | عمومی |
| سن مناسب مصرف | بزرگسالان |
| کد بهداشتی | دارای کد آی آر سی وزارت بهداشت و لیبل استعلام اصالت سازمان غذا و دارو |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود. |
| مقدار و نحوه استفاده | به قسمت توضیحات محصول مراجعه یا مطابق دستور پزشک مصرف شود. |
| احتیاط مصرف | این فرآورده صرفا مکمل بوده ، جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی باشد. |
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Magnesium as magnesium Citrate | 10 mg | 3% |
| Magnesium as magnesium Oxide | 340 mg | 85% |
| * نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است | ||
| ** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است | ||
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
