پروتئين دلیشس وی كيو ان تی (2200 گرم)
تامین حدود ۲۲ گرم پروتئین در هر سروینگ (۳۰ گرمی)
کمک به حفظ، ترمیم و افزایش حجم توده عضلانی
هضم و جذب سریع با طعم مطلوب (شکلات بلژیکی)
ارسال به تمام نقاط کشور
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پرداخت در ۴ قسط
پروتئین دلیشس وی کیو ان تی (Delicious Whey Protein QNT) - وزن 2200 گرم
پروتئین دلیشس وی کیو ان تی، یک مکمل ورزشی بر پایه پروتئین آبپنیر (Whey) است که برای تامین نیاز پروتئینی بدن در راستای حفظ و افزایش حجم توده عضلانی طراحی شده است. در حین تمرینات ورزشی مقاومتی، فیبرهای عضلانی دچار آسیبهای میکروسکوپی میشوند. بدن برای ترمیم این آسیبها و ساخت بافتهای عضلانی جدید، به اسیدهای آمینه ضروری نیاز دارد که باید از طریق رژیم غذایی یا مکملها تامین شود.
این محصول از یک ترکیب سهگانه (کنسانتره، ایزوله و هیدرولیز) بهره میبرد. این ترکیب باعث میشود تا اسیدهای آمینه با سرعتهای متفاوتی وارد جریان خون شوند؛ پروتئین هیدرولیز و ایزوله به سرعت برای ریکاوری فوری پس از تمرین جذب میشوند و کنسانتره روند تغذیه عضله را تداوم میبخشد. بر اساس جدول ترکیبات محصول، هر پیمانه ۳۰ گرمی از این مکمل، حدود ۲۲ گرم پروتئین باکیفیت و تنها ۱۱۹ کیلوکالری انرژی فراهم میکند که آن را به گزینهای منطقی برای دورههای حجم خشک و ریکاوری تبدیل کرده است.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی (بر اساس هر پیمانه ۳۰ گرمی)
- کمپلکس پروتئین وی (ایزوله، کنسانتره، هیدرولیز) - ۲۱.۹۷ گرم: (سطح شواهد: قوی)
پروتئین وی غنی از اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) به ویژه لوسین است که مسیر mTOR (مسیر اصلی سنتز پروتئین در عضله) را فعال میکند. نوع هیدرولیز شده از پیش هضم شده است و سریعترین جذب را دارد. - کربوهیدرات - ۳.۱۷ گرم (قند: ۲.۱۷ گرم): (سطح شواهد: قوی)
مقدار کمی کربوهیدرات برای ترشح بهینه انسولین پس از تمرین ضروری است تا اسیدهای آمینه با سرعت بیشتری به داخل سلولهای عضلانی هدایت شوند. - چربی کل - ۲.۱۲ گرم: (سطح شواهد: متوسط)
حضور مقادیر جزئی چربی ناشی از وجود پروتئین وی کنسانتره در این ترکیب است که به طعمدهی و بافت محصول کمک میکند.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران قدرتی و بدنسازان جهت افزایش حجم عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضلات (کاتابولیسم).
- ورزشکاران مبتدی تا حرفهای برای تسریع روند ریکاوری پس از تمرینات پرفشار.
- افراد سالمی که قادر به تامین پروتئین مورد نیاز روزانه خود صرفاً از طریق مواد غذایی نیستند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- بیماران کلیوی و کبدی: مصرف رژیمهای پرپروتئین در افراد دارای نارسایی کلیه یا کبد، بار متابولیک سنگینی ایجاد میکند و اکیداً ممنوع است (مگر با تجویز پزشک متخصص).
- حساسیت شدید به پروتئین شیر یا عدم تحمل لاکتوز: به دلیل وجود فرم کنسانتره، این محصول دارای مقادیری لاکتوز است و در افراد حساس ممکن است باعث نفخ، اسهال یا دردهای گوارشی شود.
- افراد زیر ۱۸ سال: مصرف مکملهای ورزشی در سنین رشد بدون نظارت متخصص تغذیه یا پزشک ورزشی توصیه نمیشود.
روش مصرف پروتئین دلیشس وی QNT
| میزان مصرف | زمان مصرف |
نکات مهم مصرف |
| یک پیمانه (۳۰ گرم) در هر وعده | بلافاصله پس از تمرین (زمان طلایی). در صورت نیاز، صبح ناشتا یا بین وعدههای غذایی. | پودر را در حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب مخلوط کنید. روی بسته محصول به مصرف ۲ پیمانه (۶۰ گرم) در روز برای دریافت ۴۴ گرم پروتئین اشاره شده است که بسته به شدت تمرین و وزن ورزشکار قابل تنظیم است. |
موارد منع مصرف و هشدارها
نتایج قابل انتظار
- کوتاهمدت (پس از هر تمرین): تامین فوری اسیدهای آمینه برای عضلات، کاهش احساس کوفتگی و تسریع ریکاوری.
- در ۴ تا ۸ هفته: در صورت همراهی با تمرینات مقاومتی منظم و رژیم غذایی پرکالری/پروتئین، کمک به افزایش سایز و قدرت عضلانی. (توجه: مصرف مکمل بدون تمرین ورزشی منجر به عضلهسازی نخواهد شد).
مقایسه با گزینههای مشابه
در جدول زیر، پروتئین دلیشس وی QNT با دو محصول دیگر از نظر ترکیبات و کاربرد مقایسه شده است:
- پروتئین: حدود ۲۲ گرم در سروینگ ۳۰ گرمی
- نوع پروتئین: ترکیب سهگانه (ایزوله، کنسانتره، هیدرولیز)
- ویژگی: تمرکز بر طعمدهی عالی (Delicious) در کنار جذب چندمرحلهای. انتخابی متعادل برای اکثر ورزشکاران.
- پروتئین: ۲۲.۶ گرم در سروینگ
- نوع پروتئین: ترکیب سهگانه (ایزوله، کنسانتره، هیدرولیز)
- تفاوت: ساختار مشابهی با QNT دارد، اما در فرمولاسیون ترک نوتریشن بر وجود BCAA و گلوتامین افزوده جهت تسریع ریکاوری تاکید بیشتری شده است.
- پروتئین: پایه کنسانتره
- غنی شده با پروبیوتیکها (لاکتوباسیلوس)
- تفاوت: فاقد وی ایزوله و هیدرولیز است (جذب کندتر)، اما به دلیل قیمت مناسبتر و وجود پروبیوتیک برای سلامت گوارش، گزینه اقتصادی و هوشمندانهای محسوب میشود.
بینش تجربه کاربری (User Experience)
یکی از چالشهای رایج مصرفکنندگان پروتئین وی، طعم مصنوعی و حل نشدن پودر در شیکر (گلوله شدن) است. نام "Delicious" در این محصول QNT به دلیل تمرکز ویژه شرکت سازنده بر ایجاد طعم مطبوع (شکلات بلژیکی) و حلالیت بالا انتخاب شده است. ورزشکاران گزارش میدهند که این پروتئین بافت کرمیتری نسبت به ویهای ایزوله خالص دارد که به دلیل وجود کنسانتره در آن است. اگر به لاکتوز حساسیت خفیفی دارید، ترکیب آن با آب (به جای شیر) میتواند از احساس سنگینی معده جلوگیری کند. تجربه شما از طعم و حلالیت این مکمل چیست؟ نظرات خود را در بخش دیدگاههای داروخانه روشا با سایر ورزشکاران به اشتراک بگذارید!
مشخصات فنی و اصالت محصول
سوالات متداول (FAQ)
آیا این پروتئین برای افراد دارای حساسیت به لاکتوز مناسب است؟
- پاسخ: این محصول ترکیبی از وی ایزوله (بدون لاکتوز) و کنسانتره است. بنابراین حاوی مقادیری لاکتوز میباشد. اگر عدم تحمل لاکتوز شما شدید است، بهتر است از پروتئینهای ۱۰۰٪ ایزوله استفاده کنید.
آیا مصرف پروتئین وی کیو ان تی باعث افزایش وزن و چربی میشود؟
- پاسخ: خیر. هر سروینگ این محصول تنها حدود ۱۱۹ کالری و چربی/کربوهیدرات پایینی دارد. اگر کالری دریافتی کل روزانه شما در حد استاندارد باشد، این مکمل تنها به ساخت عضله خشک کمک میکند، نه تجمع چربی.
بهترین زمان مصرف این مکمل چه زمانی است؟
- پاسخ: به دلیل وجود وی هیدرولیز و ایزوله که جذب سریعی دارند، بهترین زمان مصرف بلافاصله تا ۴۵ دقیقه پس از پایان تمرین ورزشی است تا پنجره آنابولیک برای ترمیم عضلات از دست نرود.
| نوع محصول | پروتئین وی کنسانتره |
| منبع پروتئین | وی (Whey) |
| میزان لاکتوز | معمولی (لاکتوز دارد) |
| کالری هر سروینگ | متوسط |
| وزن | بالای ۲ کیلو |
| طعم | کلاسیک (شکلات و وانیل) |
| نوع محصول | پودر |
| نوع محفظه | قوطی |
| طعم | شکلاتی |
| وزن | 2200 گرم |
| نام برند | QNT |
| کشور مبدا برند | بلژیک |
| جنسیت مصرف کننده | آقایان, خانمها |
| کد بهداشتی | 22802000510880942332 |
| شرایط نگهداری | در محلی خشک، خنک و دور از نور خورشید و دسترس اطفال نگهداری شود. |
| مقدار و نحوه استفاده | به قسمت توضیحات محصول مراجعه کنید. |
| احتیاط مصرف | به متن مربوط به توضیحات محصول مراجعه شود |
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Energy | 119 kcal | * |
| Fat | 2.12 g | * |
| Saturates | 1.32 g | * |
| Carbohydrates | 3.17 g | * |
| Sugars | 2.17 g | * |
| Proteins | 21.97 g | * |
| Salt | 0.09 g | * |
| * نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است | ||
| ** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است | ||
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد