قرص جوشان کلسیم هانسال
حاوی 400میلیگرم کلسیم در هر قرص جوشان
کمک به حفظ استحکام استخوانها، دندانها و عملکرد طبیعی عضلات
هضم راحت و بلع آسان با طعم دلپذیر لیمو
ارسال به تمام نقاط کشور
تضمین اصالت کالا
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پرداخت در ۴ قسط
قرص جوشان کلسیم هانسال (Hansal Calcium)
کلسیم فراوانترین ماده معدنی در بدن انسان است که بیش از 99% آن در استخوانها و دندانها ذخیره شده است. از آنجایی که بدن قادر به تولید کلسیم نیست، تامین مداوم آن از طریق رژیم غذایی یا مکملها برای جلوگیری از تحلیل رفتن بافت استخوانی (پوکی استخوان) ضروری است. قرص جوشان کلسیم هانسال، به عنوان یک گزینه اقتصادی و پایه، برای تامین نیاز روزانه طراحی شده است. فرم جوشان این محصول، هضم و بلع آن را برای افرادی که با بلعیدن قرصهای بزرگ کلسیم مشکل دارند، بسیار آسان کرده است.
این محصول به طور خالص بر تامین کلسیم (به فرم کربنات کلسیم) تمرکز دارد. محدودیت شواهد: باید توجه داشت که این فرآورده فاقد ویتامین D است؛ بر اساس دستورالعملهای بالینی (NIH, UpToDate)، جذب بهینه کلسیم در روده به حضور مقادیر کافی ویتامین D در بدن بستگی دارد. بنابراین، این محصول برای افرادی که سطح ویتامین D طبیعی دارند یا آن را به صورت جداگانه مصرف میکنند، منطقی و مناسب است.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی
- کربنات کلسیم (Calcium Carbonate) - معادل 400 میلیگرم کلسیم المنتال در هر قرص: (سطح شواهد: قوی)
این فرم از کلسیم برای جذب حداکثری به اسید معده نیاز دارد. کلسیم در فرآیندهای حیاتی نظیر انتقال پیامهای عصبی، انقباض عضلات و حفظ تراکم استخوان (کاهش روند استئوپروز در سنین بالا) نقش مستقیم دارد. - شیرینکنندهها (سدیم سیکلامات، ساخارین، سوربیتول): (سطح شواهد: متوسط)
جهت ایجاد طعم مطلوب بدون استفاده از شکر افزوده به کار رفتهاند که این محصول را برای افراد تحت رژیمهای بدون قند مناسب میسازد.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- بزرگسالانی که رژیم غذایی فاقد لبنیات دارند (گیاهخواران یا افراد دارای عدم تحمل لاکتوز) و نیاز به تامین کلسیم پایه دارند.
- افرادی که در بلعیدن قرصها و کپسولهای درشت کلسیم مشکل دارند (Dysphagia).
- افرادی که سطح ویتامین D بدن آنها در محدوده نرمال است و صرفاً به کلسیم مازاد نیاز دارند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- سابقه سنگ کلیه کلسیمی: مصرف مکملهای کلسیم در افراد مبتلا به هایپرکلسیوری (دفع زیاد کلسیم در ادرار) باید تحت نظر پزشک باشد.
- هایپرکلسمی: افرادی که سطح کلسیم خون آنها به دلایل پاتولوژیک بالاست.
- بیماران مبتلا به نارسایی شدید کلیوی: تنظیم دوز کلسیم در این بیماران نیازمند ارزیابی دقیق پزشکی است.
روش مصرف کلسیم هانسال
| مقدار و دفعات مصرف | نحوه استفاده |
نکته مهم |
| روزانه 2 عدد (طبق برچسب محصول برای بزرگسالان) | هر قرص را در یک لیوان آب (معادل 200 میلیلیتر) کاملاً حل کرده و بنوشید. | کربنات کلسیم برای جذب به اسید معده نیاز دارد؛ حتماً همراه با وعده غذایی مصرف شود. برای جذب بهتر، مصرف دو قرص را در دو وعده غذایی مجزا (مثلاً ناهار و شام) تقسیم کنید. |
موارد منع مصرف و هشدارها
نتایج قابل انتظار
- حفظ تراکم استخوانی: اثربخشی مکملهای کلسیم در حفظ تراکم استخوان روندی بلندمدت است و با مصرف مداوم (ماهها تا سالها) در کنار سبک زندگی فعال قابل ارزیابی است.
- رفع کرامپ عضلانی: در صورتی که گرفتگی عضلات ناشی از افت کلسیم خون باشد، معمولاً طی 1 تا 3 هفته استفاده منظم بهبود مییابد. (دقت کنید این محصول جایگزین درمانهای دارویی پوکی استخوان نیست).
مقایسه با گزینههای مشابه
در جدول زیر، کلسیم هانسال با دو محصول دیگر از نظر فرمولاسیون مقایسه شده است:
- حاوی کلسیم + ویتامین D
- بهبود مستقیم جذب
- تفاوت: حضور ویتامین D در این محصول باعث جذب بسیار بهتر کلسیم در رودهها شده و برای پیشگیری از پوکی استخوان گزینه کاملتری است.
- حاوی 500 م.گ کلسیم، D3، منیزیم و K2
- جلوگیری از رسوب کلسیم در عروق
- تفاوت: یک فرمولاسیون جامع استخوانساز است. ویتامین K2 در این محصول، کلسیم را مستقیماً به استخوان هدایت کرده و ایمنی قلبی-عروقی بالاتری دارد.
- صرفاً حاوی کلسیم پایه (400 م.گ)
- مقرونبهصرفه و خوشطعم
- تفاوت: فرمولی پایه و اقتصادی است که در صورت کمبود ویتامین D در بدن، برای اثربخشی کامل نیاز به مصرف مکمل جداگانه ویتامین D دارد.
بینش تجربه کاربری (User Experience)
مصرفکنندگان این محصول معمولاً از انحلال سریع آن در آب و طعم لیمویی و باطراوت آن استقبال میکنند که تحمل مصرف روزانه مکملها را بسیار راحتتر میکند. یکی از خطاهای رایج، مصرف همزمان دو قرص در یک لیوان یا مصرف آن با معده خالی است که میتواند منجر به کاهش جذب (ظرفیت جذب روده در هر وعده محدود است) و احساس نفخ شود. توصیه میشود هر قرص با یک وعده غذایی مجزا مصرف شود. اگر شما هم از این مکمل استفاده کردهاید، خوشحال میشویم تجربه خود را در بخش نظرات روشا با ما به اشتراک بگذارید!
مشخصات فنی و اصالت محصول
سوالات متداول (FAQ)
آیا این محصول حاوی ویتامین D است؟
- پاسخ: خیر، این محصول صرفاً حاوی کلسیم پایه است. در صورتی که کمبود ویتامین D دارید، باید آن را به صورت مکمل جداگانه تهیه کنید یا از محصولات ترکیبی (کلسیم+D) استفاده نمایید.
بهترین زمان مصرف قرص جوشان کلسیم چه زمانی است؟
- پاسخ: از آنجا که فرم این مکمل کربنات کلسیم است، بهترین زمان مصرف آن دقیقاً بعد از غذا یا حین غذا است تا اسید معده به جذب بهتر آن کمک کند.
آیا میتوانم دو قرص را همزمان مصرف کنم؟
- پاسخ: برای جذب حداکثری و جلوگیری از عوارض گوارشی، بهتر است مصرف 2 قرص را در طول روز (مثلاً یکی بعد از ناهار و یکی بعد از شام) تقسیم کنید.
آیا مصرف این مکمل باعث ایجاد سنگ کلیه میشود؟
- پاسخ: در افراد سالم و در صورت رعایت دوز مجاز (همراه با مصرف آب کافی در طول روز)، ریسک ایجاد سنگ کلیه بسیار پایین است. اما اگر سابقه سنگ کلیه دارید، پیش از مصرف حتماً با پزشک مشورت کنید.
| نوع محصول | قرص جوشان |
| تعداد در بسته | 20 عدد |
| نوع محفظه | قوطی |
| نام برند | Hansal by Sanotact - هانسال بای سانوتکت |
| کشور مبدا برند | آلمان |
| جنسیت مصرف کننده | عمومی |
| سن مناسب مصرف | بزرگسالان |
| کد بهداشتی | دارای کد آی آر سی وزارت بهداشت و لیبل استعلام اصالت سازمان غذا و دارو |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود. |
| مقدار و نحوه استفاده | روزانه 1 قرص جوشان را در 1 لیوان آب حل کرده و میل نمایید. |
| احتیاط مصرف | قبل از مصرف به توضیحات محصول دقت فرمایید. |
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Taurine | 1000 mg | ** |
| Caffeine | 50 mg | ** |
| Glucuronolactone | 6 mg | ** |
| Vitamin B2 ( Riboflavin ) | 0.7 mg | ** |
| Vitamin B6 ( Pyridoxine ) | 1.5 mg | ** |
| Vitamin B12 ( Cyanocobalamin ) | 3 µg | ** |
| Niacin | 9.1 mg | ** |
| Vitamin B5 ( Panthotenic Acid ) | 5.7 mg | ** |
| * نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است | ||
| ** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است | ||
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
