قرص آمینو بیف دوبیس
کمک به عضلهسازی، حفظ توده عضلانی و تسریع ریکاوری در تمرینات ورزشی.
حاوی ۲ گرم پروتئین در هر قرص، مناسب برای افراد حساس به لاکتوز (پروتئینهای لبنی).
ارسال به تمام نقاط کشور
تضمین اصالت کالا
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پرداخت در ۴ قسط
قرص آمینو بیف دوبیس (Doobis Beef Amino)
آمینو بیف دوبیس یک مکمل ورزشی بر پایه پروتئین خالص گوشت گاو است که طیف وسیعی از اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری را برای بدن فراهم میکند. در حین و پس از تمرینات مقاومتی شدید، فیبرهای عضلانی دچار آسیبهای میکروسکوپی میشوند و بدن برای ترمیم و ساخت بافتهای جدید به سرعت نیازمند بلوکهای سازنده پروتئین (آمینواسیدها) است. این محصول با ارائه فرم متراکمی از این بلوکها، فرایند کاتابولیسم (تخریب عضله) را مهار کرده و فاز آنابولیک (ساخت عضله) را تحریک میکند.
مزیت اصلی پروتئین بیف (گوشت گاو) این است که به طور طبیعی فاقد لاکتوز است؛ بنابراین ورزشکارانی که به پروتئینهای مشتق از شیر (مانند وی یا کازئین) حساسیت گوارشی دارند، میتوانند بدون تجربه نفخ یا ناراحتیهای معده، آمینواسیدهای مورد نیاز خود را دریافت کنند. همچنین وجود اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) به همراه گلوتامین و آرژنین در پروفایل این محصول، پشتیبانی کاملی از ریکاوری و عملکرد سیستم ایمنی ارائه میدهد.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی
- پروفایل کامل آمینواسیدهای گوشت گاو (Beef Protein Amino Profile): (سطح شواهد: قوی)
شامل آمینواسیدهای ضروری که بدن قادر به ساخت آنها نیست. این ترکیبات مستقیماً در سنتز پروتئین عضلانی (MPS) نقش دارند و به ترمیم بافتها پس از تمرین کمک میکنند. - آمینواسیدهای شاخهدار (BCAAs - لوسین، ایزولوسین، والین): (سطح شواهد: قوی)
به طور مستقیم در عضلات اسکلتی متابولیزه میشوند. لوسین کلید اصلی روشن کردن مسیر سیگنالدهی عضلهسازی (mTOR) است و خستگی مرکزی را در طول تمرین به تعویق میاندازد. - آرژنین (Arginine): (سطح شواهد: متوسط)
پیشساز نیتریک اکساید (NO) است که با اتساع عروق خونی، پمپاژ خون و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به عضلات در حال فعالیت را بهبود میبخشد. - گلوتامین (Glutamine): (سطح شواهد: متوسط)
فراوانترین آمینواسید در بافت عضلانی که در شرایط استرس فیزیکی (ورزش سنگین) تخلیه میشود. مصرف آن به حفظ حجم سلولی، تسریع ریکاوری و پشتیبانی از سیستم ایمنی کمک میکند.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران قدرتی و بدنسازانی که در دوره حجم یا کات عضلانی قرار دارند.
- افراد حساس به لاکتوز که در مصرف پروتئینهای لبنی (مثل وی) دچار مشکل گوارشی میشوند.
- ورزشکارانی که به دنبال تسریع روند ریکاوری و کاهش دردهای عضلانی تاخیری (DOMS) هستند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- بیماران کلیوی و کبدی: به دلیل بار پروتئینی و نیتروژنی بالا، مصرف هرگونه مکمل آمینواسید در این افراد ممنوع است مگر با دستور مستقیم نفرولوژیست.
- بیماران مبتلا به دیابت: طبق هشدار روی برچسب محصول، مصرف این فرآورده در افراد دیابتی نیازمند احتیاط و مشورت پزشک است.
- زنان باردار و شیرده: به دلیل عدم وجود مطالعات ایمنی کافی برای مکملهای ورزشی، مصرف ممنوع است.
- کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال.
روش مصرف آمینو بیف دوبیس
| مقدار مصرف | زمان مصرف |
نکته مهم |
| روزانه ۱ تا ۲ عدد قرص | بهترین زمان مصرف معمولاً بین وعدههای غذایی، قبل یا بلافاصله بعد از تمرین است. | حتماً همراه با یک لیوان آب کامل میل نمایید. از مقدار توصیه شده در روز تجاوز نکنید. |
موارد منع مصرف و هشدارها
نتایج قابل انتظار
- در ۲ تا ۴ هفته: با پایبندی به تمرینات ورزشی و رژیم غذایی، کاهش احساس خستگی در حین تمرین و تسریع ریکاوری عضلانی (کاهش کوفتگی) قابل مشاهده است.
- در ۴ تا ۸ هفته: کمک به حفظ حجم عضلانی و بهبود کیفیت توده عضلانی خشک (در صورت رعایت اصول تغذیه ورزشی).
- نکته: این مکمل به تنهایی و بدون محرک ورزشی (تمرین با وزنه/مقاومتی) منجر به ساخت عضله نخواهد شد.
مقایسه با گزینههای مشابه
در جدول زیر، آمینو بیف دوبیس با دو محصول دیگر مقایسه شده است:
- ترکیبی از ۱۸ آمینواسید، ۶ گرم پروتئین در هر سروینگ.
- هضم آسان و جذب بسیار سریع.
- تفاوت: منبع پروتئین ویثر از نوع وی (شیر) است که جذب بسیار سریعی دارد و برای دوره افزایش حجم ایدهآل است؛ اما برای افراد حساس به لاکتوز، آمینو بیف انتخاب منطقیتری است.
- منشا پروتئین هیدرولیزشده مرغ و وی پروتئین.
- حاوی ویتامینها و مواد معدنی (پتاسیم، منیزیم و...).
- تفاوت: این گزینه با ترکیب دو منبع پروتئینی (مرغ و وی) و افزودن ریزمغذیها، پروفایل کاملی ارائه میدهد. مناسب برای کسانی که به دنبال اثرات ضدکاتابولیک ترکیبی هستند.
- ۱۰۰٪ پروتئین خالص گوشت گاو (۲ گرم پروتئین در هر قرص).
- قیمت مقرونبهصرفه با ۲۰۰ قرص در بسته.
- مزیت: یک گزینه بسیار اقتصادی با ارزش خرید بالا برای دریافت پروتئین ایزوله گوشت بدون کربوهیدرات و چربی اضافی.
بینش تجربه کاربری (User Experience)
از نظر تجربه کاربری، مکملهای آمینواسید که از منبع گوشت تهیه میشوند معمولاً قرصهای نسبتاً بزرگی دارند. اگر در بلع قرصهای بزرگ مشکل دارید، مصرف آن همراه با مقدار زیادی آب توصیه میشود. بوی این قرصها خنثی تا کمی متمایل به پروتئین حیوانی است که طبیعی بوده و نشاندهنده اصالت ماده اولیه است. مصرف این فرم قرصی برای کسانی که زمان کافی برای شیک کردن پودرهای پروتئینی ندارند یا میخواهند مکمل را به راحتی در کیف ورزشی خود حمل کنند، بسیار ایدهآل است. اگر شما هم از این محصول استفاده کردهاید، خوشحال میشویم تجربه خود را در بخش نظرات روشا با ما به اشتراک بگذارید!
مشخصات فنی و اصالت محصول
سوالات متداول (FAQ)
آیا آمینو بیف باعث افزایش وزن و چربی میشود؟
- پاسخ: خیر. این مکمل حاوی حداقل میزان کربوهیدرات و چربی است (حدود ۰.۲۹ گرم چربی در هر قرص) و کالری پایینی دارد. تمرکز آن بر روی عضلهسازی خشک است.
تفاوت آمینو بیف با آمینو وی چیست؟
- پاسخ: تفاوت اصلی در منبع استخراج آنهاست. آمینو وی از شیر (آب پنیر) به دست میآید و جذب سریعتری دارد، در حالی که آمینو بیف از پروتئین گوشت گاو استخراج شده، فاقد لاکتوز است و برای افراد حساس به لبنیات گزینه بهتری محسوب میشود.
آیا در روزهای استراحت (بدون تمرین) هم باید این قرص را مصرف کرد؟
- پاسخ: بله، برای حفظ سطح آمینواسیدهای خون و ادامه فرایند ریکاوری عضلات، میتوانید دوز معمول خود را در روزهای استراحت بین وعدههای غذایی مصرف کنید.
| نوع محصول | آمینو بیف |
| نوع محصول | قرص |
| تعداد در بسته | 200 عدد |
| نوع محفظه | قوطی |
| نام برند | Doobis |
| کشور مبدا برند | استرالیا |
| جنسیت مصرف کننده | آقایان, خانمها |
| کد بهداشتی | 20198002505829097752 |
| شرایط نگهداری | در محلی خشک، خنک و دور از نور خورشید و دسترس اطفال نگهداری شود. |
| احتیاط مصرف | به متن مربوط به توضیحات محصول مراجعه شود |
| نام فارسی | نام لاتین | مقدار | نیاز روزانه (%) |
|---|---|---|---|
| کالری | Calories | 3.8 kcal | ** |
| Total Fat | Total Fat | 0.29 g | ** |
| Protein | Protein | 2 g | ** |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
