بخشی از رسالت داروخانه آنلاین روشا ارتقای کیفیت زیست شهروندان منطبق بر اصول علمی است. از همین رو در این مقاله، قرار نیست صرفاً چند کرم را به شما معرفی کنیم. هدف ما ارائهی راهحلهایی دقیق، شفاف و مبتنی بر مطالعات روز درماتولوژی است. با بررسی متاآنالیزهای معتبر و شناخت رفتار سلولی پوست، یک روتین پوستی مناسب پوست خشک را قدمبهقدم با شما پیش خواهیم برد. اگر به دنبال آرامش بخشیدن به پوست خود هستید، با این راهنمای علمی همراه ما باشید.
اگر تمایل دارید با انواع پوست و ویژگیهای آن آشنا شده و از روتین ساعتهای مختلف شبانهروز آگاهی لازم را به دست آورید احتمالا از مقالهی روتین پوستی چیست و «روتین شبانه مراقبت از پوست» خوشتان خواهد آمد.
آنچه در این مقاله میآموزید (نکات کلیدی در یک نگاه):
- خشکی پوست ریشه در آسیب «سد دفاعی» دارد و صرفاً یک کمآبی ساده نیست. یک روتین پوست خشک استاندارد باید همزمان روی آبرسانی و قفل کردن رطوبت تمرکز کند.
- سلولهای پوستی در طول خواب در اوج فاز ترمیم و بازسازی قرار دارند؛ به همین دلیل روتین شبانه پوست خشک طلاییترین زمان برای احیای پوست شماست.
- ترکیباتی مانند سرامیدها، هیالورونیک اسید و اوره دوستان صمیمی شما، و الکلهای دناتوره و سولفاتها دشمنان اصلی پوست خشک هستند.
- با رعایت چند تکنیک ساده در زیرسازی، میتوانید برای همیشه با ماسیدگی و ظاهر کدر آرایش روی صورت خداحافظی کنید.
پوست خشک زیر میکروسکوپ؛ چرا سد دفاعی شما آسیبپذیر است؟
برای داشتن یک روتین پوستی پوست خشک که واقعاً نتیجهبخش باشد، ابتدا باید بدانیم در لایههای زیرین پوست چه میگذرد. بر اساس مطالعات مروری منتشر شده در ژورنالهای معتبر درماتولوژی خشکی پوست صرفاً به معنای کمبود آب نیست؛ بلکه ریشه در نقص «سد دفاعی پوست» یا Skin Barrier دارد.
نتیجهی این اتفاق در علم پزشکی با اصطلاح TEWL (Transepidermal Water Loss) یا «تبخیر آب از سطح پوست» شناخته میشود. در همین رابطه، آکادمی پوست آمریکا (AAD) در دستورالعملهای بالینی خود نقلقول بسیار دقیقی دارد:
«هنگامی که سد لیپیدی پوست دچار اختلال میشود، پوست نه تنها توانایی حفظ آب را از دست میدهد، بلکه به شدت در برابر محرکهای خارجی نفوذپذیر و آسیبپذیر میشود. بنابراین، مراقبت اصولی صرفاً اضافه کردن آب به پوست نیست، بلکه ترمیم سیمانِ بینسلولی با لیپیدهای سازگار است.»
لایه شاخی پوست را مانند یک دیوار آجری در نظر بگیرید. سلولهای پوستی، آجرهای این دیوار هستند و لیپیدها (چربیهای طبیعی شامل سرامیدها، کلسترول و اسیدهای چرب آزاد) نقش ملات را بازی میکنند. در پوستهای خشک، تولید این «ملات» (سبوم و لیپیدها) به دلایل ژنتیکی، افزایش سن یا عوامل محیطی کاهش مییابد.
نتیجهی این اتفاق در علم پزشکی با اصطلاح TEWL (Transepidermal Water Loss) یا «تبخیر آب از سطح پوست» شناخته میشود. وقتی سد دفاعی آسیب میبیند، رطوبت درون پوست بهسرعت تبخیر شده و راه برای ورود باکتریها و مواد حساسیتزا باز میشود. به همین دلیل است که پوست خشک، مستعد خارش، قرمزی و پیری زودرس است. مهمترین اصل در انتخاب محصولات برای پوست خشک، ترمیم این ملات آسیبدیده است، نه فقط خیس کردن موقت سطح پوست.
تفاوت پوست خشک و پوست کمآب (Dehydrated Skin)
دقت به این تفاوت بسیار مهم است:
- پوست خشک (Dry Skin): یک «نوع» پوست است که ریشه ژنتیکی دارد. این پوست فاقد چربی (سبوم) کافی است.
- پوست کمآب (Dehydrated): یک «وضعیت موقت» است که در هر نوع پوستی (حتی پوست چرب) رخ میدهد و به معنای کمبود آب درون سلولهاست.
یک روتین پوستی مناسب پوست خشک باید همزمان روی آبرسانی (تأمین آب) و رطوبترسانی (تأمین چربی و قفل کردن آب) تمرکز کند.
ویژگیهای پوست خشک:
خشک شدن پوست از آن مواردی است که همهی ما فارغ از اینکه چه نوع پوستی داریم گاهی آن را تجربه کردهایم؛ اما در این مقاله هدفمان فراتر از خشکیهای موقتی است و میخواهیم با ویژگیهای پوست خشک به طور مشخص و راههای مراقبت از آن آشنا شویم.
آسیب دیدن سطح پوست منجر به ایجاد ترکهایی بر سطح آن خواهد شد؛ اگرچه این ترکها با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست؛ اما منجر به خروج سادهی رطوبت موجود در پوست و ورود مواد آسیبزا به درون آن میشود. این آسیبها خود را به صورت خشک شدن، سفت شدن، کدر شدن، شطرنجی شدن و خارش پوست نشان میدهد.
مشخصات پوست خشک:
1-منافذ ریز و یا بسیار ریز پوست؛
2-خشک و زبر بودن پوست؛
3-لکههای قرمز روی پوست؛
4-چینوچروکهای ریز؛
5-پوستهپوسته شدن؛
6-مستعد خارش و سوزش؛
7-ترکهای پوستی. ( در برخی افراد این گزینه مشاهده میشود.)
اولین قدم همواره شناخت نوع پوست است. اگر به کمک شناسایی موارد گفتهشده در بالا مطمئن شدید که پوست شما از جنس خشک است، در ادامه به سراغ راههای مراقبت از این نوع پوست و روتین پوست خشک میرویم.
چگونه با پوست خشک مدارا کنیم؟
همچنان که افرادِ دارای پوستِ چرب بر این گمان هستند که پوست خودشان بدترین نوع از انواع پوست است، افراد با پوست خشک هم مرغ همسایه را غاز دانسته و از زبری و خشکی پوست خود کلافهاند. بهتر است به جای نگاه کردنِ صفر و صدی به این مقوله در پی شناخت ویژگیهای مثبت و منفی پوست خود باشید و باور کنید خوب و بد مطلق نداریم. همه چیز بستگی به شرایط نگهداری و مراقبتهای روتین شما از پوستتان دارد.
عموما افراد دارای پوست خشک علیرغم استفاده از کرمهای مرطوبکننده به محض اینکه چند روزی از تمام شدن تیوپ کرمشان بگذرد شاهد خشکی و زبری آزاردهندهای در پوست خود میشوند. جالب است بدانید با رعایت نکاتی ساده و رعایت روتین پوست خشک خواهید توانست از ایجاد چنین تجربهای جلوگیری کنید.
اهمیت توجه به «سلامت پوست مختلط» برای صاحبین این نوع از پوست یک دغدغهی جدی محسوب میشود. در مقالهای که لینکش را بالاتر برایتان قرار دادیم اطلاعات بسیار خوبی در این راستا به دست خواهید آورد.
اگر از زمره افراد با پوست چرب هستید خواندنِ مقالهی «روتین پوست چرب» را به شما توصیه میکنیم؛ چرا که در این مقاله شما با ویژگیهای این جنس از پوست آشنا شده و به راحتی از عهدهی انتخاب یک روتین پوستی موفق برای خود بر میآیید.
عوامل اثرگذار در ایجاد پوست خشک:
سبک زندگی و دغدغههای پنهان مخاطبان (شفافیت در توصیهها)
ما در روشا معتقدیم زیبایی و سلامت پوست تنها به خرید محصول ختم نمیشود؛ علم به ما میگوید که اصلاح سبک زندگی، بازدهی محصولات پوستی را تا چندین برابر افزایش میدهد:
- دشمنی به نام آب داغ: دوش آب داغ، لیپیدهای طبیعی پوست را ذوب کرده و از بین میبرد. زمان استحمام خود را کوتاه (کمتر از ۱۰ دقیقه) و دمای آب را ولرم نگه دارید.
- رطوبت محیط: دستگاه بخور سرد در اتاق خواب، به خصوص در فصول پاییز و زمستان، میتواند به طور چشمگیری از تبخیر رطوبت پوست در هنگام خواب جلوگیری کند.
- تغذیه از درون: مکملهای حاوی امگا ۳، امگا ۶ و ویتامین E (نظیر روغن ماهی یا بذر کتان) میتوانند انعطافپذیری دیوارهی سلولی را از درون بدن افزایش دهند.
- ژنتیک: اولین عامل در تعیین نوعِ پوستِ فرد را ژنتیک ایفا میکند. نوع پوست و داشتن یا نداشتن رطوبت در آن هم مانند رنگ چشم، رنگ مو و رنگ پوست از طریق ژنتیک تعیین میشود. به طور مثال کافی است یک یا هر دو والد شما دارای پوست خشک باشند در این صورت قطع به یقین شما هم پوستی خشک خواهید داشت. شاید بد نباشد همین حالا دست از خواندن برداشته و به نوع پوست پدر و مادرتان و ارتباطش با نوع پوست خود فکر کنید!
- فقدان سبوم: عمدهترین مسئله در پوستهای خشک، عدم ترشح چربی طبیعی پوست است. چربی طبیعی که آن را سبوم هم مینامیم، در این نوع از پوستها آنقدر پایین است که در مقایسه با سایر انواع پوست توانایی اندکی در حفظ رطوبت پوست دارند. این کمبودِ میزانِ چربیِ ترشح شده توسط پوست، منجر به از بین رفتن حالت ارتجاعی پوست و در نتیجه پیری زودهنگام پوست میشود.
-
کُلُر موجود در آب: اگر اهل شنا کردن زیاد در آبهای دارای کلر زیاد هستید، همیشه خشکی پوست در کمین شماست.
- شویندههای قوی: شامپو، شوینده و صابونهایی که در اغلب قفسههای فروشگاهها در دسترس عموم قرار میگیرد، نقش پررنگی در پاک کردن چربیهای سطح پوست دارند به همین دلیل نرمی و لطافت پوست را به شدت تحت تاثیر قرار میدهند. اهمیت روتین پوست خشک و انتخاب محصولاتی متناسب با انوع پوست، در برطرف کردن آسیبهای اینچنینی است.
-
بیماریهای پوستی:
افرادی که دارای شرایط پوستی و بیماریهای خاصی نظیر اگزما، پسوریازیس و آلرژیهای مربوط به پوست هستند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به خشکی پوست قرار میگیرند.
به طور کلی همهی ما در معرض خشکی پوست با توجه به شرایط و سبک زندگی خود هستیم؛ اما برخی شرایط میتواند این عارضه را به صورت جدی در افراد به وجود بیاورد که آگاهی نسبت به آنها منجر به انجام روتینهایی به جهت پیشگیری از وقوع آن میشود. این عوامل به شرحی است که در ادامه میآید:
- سن بالای 40 سال؛
- زندگی در جغرافیاهایی که دارای آب و هوای سرد و خشک هستند؛
- تماس با موادی که در دراز مدت ایجاد خشکی پوست میکنند؛ ( مشاغلی چون آرایشگری بیشتر در معرض چنین آسیبی هستند.)
- شنا کردن به صورت یک تفریح دائمی در آبهای دارای کلر زیاد.
روتین شبانه پوست خشک؛ زمان طلایی بازسازی سلولی
چرا عنوان این مقاله را روی روتین شبانه پوست خشک متمرکز کردهایم؟ علم کرونوبیولوژی (بررسی ریتمهای بیولوژیک بدن) نشان میدهد که پوست ما در شبانه روز رفتارهای متفاوتی دارد. در طول روز، پوست در حالت «دفاعی» قرار دارد و با اشعه ماوراء بنفش، آلودگی و رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. اما شبهنگام، پوست وارد فاز «بازسازی و ترمیم» میشود.
متاآنالیزهای مرتبط با ریتم سیرکادین (Circadian Rhythm) پوست ثابت کردهاند که در طول شب:
۱. جریان خون در پوست افزایش مییابد.
۲. تکثیر سلولی به اوج خود میرسد.
۳. میزان نفوذپذیری پوست بالا میرود (یعنی کرمها و سرمها بهتر جذب میشوند).
۴. متأسفانه، میزان تبخیر آب از پوست (TEWL) نیز در شب بیشتر است.
به همین دلیل، اجرای یک روتین شبانه پوست خشک با محصولات غنی و ترمیمکننده، نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت علمی برای جلوگیری از خشکی و پیری پوست است. در ادامه، گامهای این روتین را با دقت بررسی میکنیم.
گام اول: پاکسازی دو مرحلهای؛ عبور از شویندههای تهاجمی
بزرگترین اشتباه در مراقبت از پوست خشک، استفاده از شویندههای قوی یا صابونهای قلیایی است که همان اندک چربی مفید پوست را نیز از بین میبرند. روتین شبانه شما باید با پاکسازی ملایم آغاز شود:
- مرحله اول (پاککردن آرایش و آلودگی): از یک میسلار واتر مخصوص پوست خشک و حساس یا یک بالم پاککننده (Cleansing Balm) استفاده کنید. میسلارها مانند آهنربا آلودگیها را جذب میکنند، بدون اینکه نیازی به سایش خشن پوست باشد.
- مرحله دوم (شستشوی صورت): از یک ژل شستشوی ملایم، فاقد سولفات (SLS-Free) و حاوی ترکیبات آبرسان مانند گلیسیرین یا هیالورونیک اسید استفاده کنید. دمای آب باید حتماً «ولرم مایل به خنک» باشد؛ آب داغ قاتل خاموش چربیهای پوست شماست.
اگر به دنبال شوینده صورت هستید که بعد از شستشو حس کشیدگی به شما ندهد، میتوانید لاین شویندههای ملایم را بررسی کنید.
گام دوم: تنظیم pH با تونرهای آبرسان (بدون الکل)
در گذشته تونرها محصولاتی بر پایه الکل بودند که برای خشک کردن جوشها استفاده میشدند. اما در یک روتین پوستی پوست خشک، وظیفه تونر کاملاً متفاوت است. شما باید به دنبال تونرهای آبرسان، تسکیندهنده و حاوی عصارههای گیاهی (مانند آلوئهورا، خیار یا گل بابونه) باشید. تونر به پوست شما کمک میکند تا pH خود را پس از شستشو متعادل کرده و برای جذب سرمها آماده شود. دقت کنید که محصول شما حتماً فاقد الکل (Alcohol-Free) باشد.
گام سوم: سرمهای درمانی؛ تزریق آب به عمق پوست
این مرحله، قلب تپندهی روتین شبانه شماست. پوست خشک به ترکیباتی نیاز دارد که آب را به درون سلولها بکشانند (هومکتانتها).
- سرم هیالورونیک اسید: این مولکول شگفتانگیز میتواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب جذب کند. برای نتیجهگیری بهتر، حتماً سرم هیالورونیک اسید را روی پوستِ کمی مرطوب (نمدار) بزنید تا رطوبت را از سطح پوست به لایههای زیرین هدایت کند.
- سرم نیاسینامید (ویتامین B3): اگر پوستتان در اثر خشکی دچار قرمزی و التهاب شده است، نیاسینامید با تقویت سد دفاعی پوست، یک انتخاب هوشمندانه است.
گام چهارم: مرطوبکنندههای غنی و ترمیمکننده سد دفاعی
همانطور که در بخش علمی اشاره کردیم، سرمها به تنهایی تبخیر میشوند. شما باید رطوبتِ وارد شده به پوست را با یک کرم مرطوبکننده غنی قفل کنید. بهترین مرطوبکنندهها برای روتین شبانه پوست خشک محصولاتی هستند که حاوی سه دسته از ترکیبات باشند:
۱. سرامیدها (Ceramides): جایگزین مستقیم ملات بین سلولی.
۲. اسکوالان (Squalane): یک چربی سبک و کاملاً سازگار با سبوم طبیعی پوست.
۳. پپتیدها: برای تحریک کلاژنسازی و رفع چین و چروکهای ریز ناشی از خشکی.
گام پنجم: روغنتراپی و استفاده از تکنیک Slugging (برای پوستهای بسیار خشک)
اگر پوست شما به شدت خشک، زبر و پوستهپوسته است، به لایهی محافظِ قویتری نیاز دارید. در درماتولوژی به این مواد پوشاننده Occlusives میگویند.
شما میتوانید به عنوان آخرین مرحلهی روتین شبانه، از چند قطره روغن طبیعیِ غیرجوشزا (مانند روغن جوجوبا، آرگان یا مارولا) روی کرم مرطوبکننده خود استفاده کنید. همچنین تکنیک Slugging (استفاده از یک لایه نازک وازلین دارویی در شبهای زمستان) میتواند با جلوگیری ۹۹ درصدی از تبخیر آب (TEWL)، معجزهای برای پوستهای آتوپیک و به شدت خشک باشد.
روتین روزانه؛ محافظت در برابر آسیبهای محیطی
اکنون که روتین شبانه پوست خشک را به طور کامل بررسی کردیم، باید بدانیم که در طول روز نیازی به مراحل طولانی نیست. دقت و سادگی در روز، کلید موفقیت است:
۱. شستشوی صبحگاهی: در صورت امکان، صبحها فقط صورت خود را با آب ولرم بشویید تا چربیها و رطوبتی که در طول شب تولید شده حفظ شود. اگر نیاز به شستشو دارید، تنها از فوم یا شویندههای بسیار ملایم استفاده کنید.
۲. آبرسانی: استفاده مجدد از مرطوبکنندهای سبکتر از کرم شب.
۳. ضدآفتاب؛ سد نهایی: اشعههای UV خورشید، کلاژن پوست را تخریب کرده و باعث افزایش ضخامت و خشکی مضاعف لایه شاخی میشوند. استفاده از ضدآفتاب (با حداقل SPF 30) حتی در روزهای ابری ضروری است. برای پوست خشک، ضدآفتابهایی که دارای بافت کرمی و حاوی هیالورونیک اسید هستند، انتخابی ایدهآل محسوب میشوند.
ضدآفتابهای رنگیِ مخصوص پوست خشک، علاوه بر محافظت، به دلیل بافت رطوبترسان خود میتوانند جایگزین مناسبی برای کرمپودرهای سنگینِ روزانه باشند.
به کمک ا ضدآفتاب اجازه ندهید واکنشهای رادیکال آزاد سطح پوستتان، فرآیند پیری را زودتر از آنچه باید آغاز کنند. عدم استفاده از سولفات و پارابن این کرم را بدون ایجاد حساسیت، به محصولی مناسب برای پوستهای حساس تبدیل کرده است.
تاثیر دستگاههای رطوبت رسان هوا در سلامت پوست خشک:
پیشتر هم اشاره کردهایم که آب و هوای خشک در تشدید خشکی پوست و آسیب به آن نقش پررنگی دارد. شما میتوانید به کمک دستگاههای بخور سرد هوای منزل و محیط کار خود را دائم مرطوب نگه دارید و خطرات ناشی از خشکی هوا را برای سلامت خود و پوستتان به حداقل برسانید.
خطوط قرمز در روتین پوست خشک؛ ترکیباتی که سد دفاعی را ویران میکنند
دانستن اینکه چه چیزهایی را نباید روی پوست خشک استفاده کرد، به اندازه دانستن محصولات مفید، اهمیت دارد. وقتی سد دفاعی پوست شما دچار نشتی و آسیب است، استفاده از ترکیبات خشن میتواند منجر به درماتیت تماسی، اگزما و التهاب شدید شود. مطالعات بالینی درماتولوژی مصرف ترکیبات زیر را برای پوستهای خشک و حساس اکیداً منع میکنند:
۱. الکلهای دناتوره و فرار: ترکیباتی مانند SD Alcohol، Isopropyl Alcohol و Alcohol Denat در تونرها و سرمها، با هدف خشک شدن سریع محصول روی پوست استفاده میشوند؛ اما این الکلها چربیهای ضروری و ساختاری پوست را در خود حل کرده و تبخیر میکنند.
۲. سولفاتهای خشن (SLS و SLES): سدیم لوریل سولفات، یک ماده کفکننده ارزان است که در شویندهها یافت میشود. این ماده پروتئینهای سطح پوست را تغییر ساختار داده و به معنای واقعی کلمه، لایه شاخی را میشکند.
۳. عطرهای مصنوعی (Fragrance/Parfum) و اسانسهای گیاهی: شاید بوی مطبوع یک کرم لذتبخش باشد، اما مولکولهای عطر یکی از اصلیترین عوامل ایجاد حساسیت در پوستهای خشک هستند. پوستِ فاقد سد دفاعی، مسیر آزادی برای ورود این مواد آلرژیزا به لایههای زیرین است.
۴. لایهبردارهای فیزیکی (اسکرابهای خشن): استفاده از اسکرابهای حاوی پوست گردو یا هسته زردآلو روی پوست خشک، مانند کشیدن سمباده روی یک زخم باز است. این کار باعث ایجاد پارگیهای میکروسکوپی شده و تبخیر آب را به شدت افزایش میدهد. اگر نیاز به لایهبرداری دارید، از اسیدهای ملایم مانند لاکتیک اسید (AHA) با غلظت پایین استفاده کنید که خود خاصیت آبرسانی نیز دارد.
چالشهای آرایشی پوست خشک؛ خداحافظی با ماسیدگی کرمپودر
یکی از بزرگترین دغدغههای مراجعین ما در داروخانه روشا، ظاهرِ خسته، پوستهپوسته و اصطلاحاً «ماسیده شدن» آرایش روی پوست خشک است. دلیل علمی این اتفاق بسیار ساده است: وقتی پوست شما تشنه است، به محض قرار گرفتن کرمپودر روی صورت، آب و رطوبت موجود در کرمپودر را میبلعد و تنها رنگدانههای خشک (پیگمنتها) را روی سطح پوست باقی میگذارد. این رنگدانهها در خطوط ریز و نواحی پوستهپوسته تجمع میکنند.
راهحلهای تخصصی برای آرایش بینقص:
- زیرسازی (Skin Prep) مهمتر از آرایش است: حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از آرایش، روتین روزانه پوست خشک خود (آبرسان و مرطوبکننده) را به دقت انجام دهید تا پوست سیراب شود.
- پرایمرهای آبرسان: از پرایمرهای فاقد سیلیکونهای سنگین و حاوی هیالورونیک اسید استفاده کنید تا یک لایه محافظ بین پوست و کرمپودر ایجاد کنند.
- بافت محصولات آرایشی: دور پودرهای ماتکننده، پنکیکها و کرمپودرهای ۲۴ ساعته (مات) را خط بکشید. به جای آنها از کرمپودرهای مایع، سرمفاندیشنها، بیبیکرمها یا سیسیکرمهای غنی از رطوبت استفاده کنید.
- تکنیک استفاده: کرمپودر را هرگز با براشهای خشک روی صورت نکشید. از یک بیوتیبلندر (اسفنج آرایشی) که با آب یا اسپری آبرسان مرطوب شده است، با حرکات ضربهای و ملایم استفاده کنید.
پیشنهادات تخصصی روشا؛ انتخاب بر اساس ترکیبات، نه نام برندها
ما در داروخانه روشا معتقدیم که معجزه در «فرمولاسیون و ترکیبات» نهفته است، نه در نامِ روی برچسبها. هنگام انتخاب محصول برای پوست خشک، به جای جستجوی یک برند خاص، لیست ترکیبات (Ingredients) پشت محصول را بررسی کنید و به دنبال این سه دسته طلایی باشید:
۱. ترمیمکنندههای سد دفاعی (سرامیدها و اسیدهای چرب)
اگر پوستتان ملتهب است و احساس کشیدگی میکنید، سد لیپیدی شما آسیب دیده است. به دنبال کرمها و بالمهایی باشید که حاوی سرامید (Ceramide)، کلسترول و اسیدهای چرب ضروری هستند. این ترکیبات دقیقاً همان ملاتی هستند که آجرهای لایه شاخی پوست را به هم متصل کرده و از تبخیر آب (TEWL) جلوگیری میکنند.
- کاربرد: مناسب برای پوستهای به شدت خشک، آتوپیک و مستعد اگزما.
۲. جاذبهای رطوبت قوی (اوره و سدیم پیسیای)
برای پوستهایی که علاوه بر خشکی، کدر و زبر شدهاند، هیالورونیک اسید به تنهایی کافی نیست. ترکیباتی مانند اوره (Urea) با غلظت زیر ۱۰ درصد و سدیم پیسیای (Na-PCA) فاکتورهای مرطوبکننده طبیعی پوست (NMF) را تقلید میکنند. اوره علاوه بر آبرسانی عمقی، خاصیت کراتولیتیک بسیار ملایمی دارد که پوستهپوستههای سطح صورت را بدون ایجاد التهاب، در خود حل میکند.
- کاربرد: برطرف کردن زبری، پوستهپوسته شدن و کدری پوست.
۳. هومکتانتهای سبک و تسکیندهندهها (هیالورونیک اسید و پانتنول)
برای لایه اولِ رطوبترسانی (بعد از شستشو و قبل از کرمهای سنگین)، سرمهایی را انتخاب کنید که بر پایه هیالورونیک اسید، گلیسیرین و پانتنول (ویتامین B5) فرموله شدهاند. پانتنول یک تسکیندهنده بینظیر برای قرمزی و سوزش پوست خشک است. به خاطر داشته باشید که این ترکیبات باید حتماً روی پوست کمی نمدار زده شوند و بلافاصله با یک کرم غنیتر (مانند دسته اول) روی پوست قفل شوند.
- کاربرد: آبرسانی فوری، رفع خطوط ناشی از بیآبی (Dehydration) و تسکین قرمزی.
سخن پایانی از روشا؛ شما تنها نیستید
خشکی پوست یک بیماری لاعلاج نیست، بلکه پیامی از سوی بدن شماست که نیاز به مراقبت، تغذیه و ترمیمِ ساختار پوست دارد. در داروخانه آنلاین روشا، ما با پایبندی به اصول علمی، عدم اغراق در تبلیغات و ارائه مشاورههای دقیق، قدم به قدم در مسیر داشتن پوستی سالم، آرام و درخشان در کنار شما هستیم.
انتخابِ مسیرِ درست از همین امشب و با یک روتین شبانه پوست خشکِ اصولی آغاز میشود؛ ما این اطمینان را به شما میدهیم که با انتخاب آگاهانه، زیبایی طبیعی و آرامش به پوست شما بازخواهد گشت.
(جهت دریافت مشاوره رایگان و بررسی تخصصیتر محصولات مناسبِ پوست خود، داروسازان و مشاوران روشا همواره پاسخگوی شما هستند.)
