کپسول زد ام ای ماسکالی

یک ترکیب مکمل غذایی بسیار محبوب به نام کپسول زد ام ای (ZMA) ماسکالی وجود دارد که شامل سه ماده معدنی اعم از روی، منیزیم و ویتامین B6است. این ترکیب یک مکمل بسیار پرطرفدار در بین ورزشکاران و بدنسازان است.کپسول زد ام ای ماسکالی معمولاً تاثیرات بسیار خوبی در بهبود عملکرد ورزشی، افزایش سطح تستوسترون، بهبود خواب و بهبود سلامت عمومی افراد دارد. به همین دلیل به عنوان محبوب ترین مکمل برای ورزشکاران شناخته شده است. البته توجه داشته باشید که حتما قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید تا اطمینان حاصل کنید که مکمل مورد نظر برای شما مشکلی نداشته باشد. 
موادی بسیار مفید مانند روی، منیزیم و ویتامین b6 در این مکمل وجود دارند که به بررسی فواید هر کدام می پردازیم. 
روی یک ماده معدنی است که نقش بسزایی در در فعالیت های بیولوژیکی مختلف بدن دارد. این ماده معدنی اهمیت بسیار زیادی برای حفظ سلامت پوست، مو، ناخن ها و سیستم ایمنی بدن دارد. 
منیزیم نیز یک ماده معدنی مفید دیگر است که نقش مهمی در بدن برای عملکرد عضلات، بهبود سلامت استخوان ها، تنظیم قند خون و فعالیت عصبی های عصبی دارد. 
ویتامین B6 هم یکی از ویتامین های بسیار مهم در بدن انسان است که نقش مهمی در ساختن هموگلوبین و تنظیم سطح هورمون ها دارد. همچنین، این ویتامین حتی در فعالیت عصبی و سیستم ایمنی هم نقش موثری دارد. 

نحوه مصرف کپسول زد ام ای ماسکالی 

• شب ها قبل از خواب با معده خالی 2 عدد از این کپسول مصرف شود. 

شرایط نگهداری کپسول زد ام ای ماسکالی 

• از دسترس کودکان به دور نگه داشته شود.
• در جای خشک و خنک نگهداری شود. 
• دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری شود. 
• بعد از هر بار استفاده درب قوطی مکمل را به خوبی ببندید.