پودر مس کاله (1800 گرمی)
ارسال به تمام نقاط کشور
تضمین اصالت کالا
مشاوره منطبق با نیاز فرد
پرداخت در ۴ قسط
پودر مس کاله (1800 گرمی) - Kalleh Pro Mass
پودر مس کاله یک مکمل ورزشی با طراحی متفاوت نسبت به گینرهای سنتی است. در حالی که بیشتر مس گینرها بر پایه مقادیر بسیار بالای کربوهیدرات (نسبت ۵ به ۱) فرموله میشوند تا صرفاً وزن را افزایش دهند، مس کاله با ارائه نسبت ۱.۳ کربوهیدرات به ۱ پروتئین، بیشتر در دسته مکملهای افزایش حجم خشک (Lean Mass) قرار میگیرد. این محصول با تامین ۴۸ گرم پروتئین وی کنسانتره و ۶۴ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ، به جای افزایش بافت چربی، تمرکز خود را بر هایپرتروفی (رشد توده عضلانی) و بازیابی ذخایر گلیکوژن از دست رفته حین تمرین معطوف کرده است.
یکی از چالشهای اصلی مصرفکنندگان مکملهای گینر، مشکلات گوارشی ناشی از لاکتوز (قند شیر) و قندهای افزوده است که منجر به نفخ و احساس سنگینی میشود. پودر مس کاله با حذف کامل لاکتوز و قند افزوده، تحمل گوارشی را به حداکثر رسانده است. وجود کمپلکس ویتامینها و مواد معدنی نیز به عنوان کوآنزیم در متابولیسم درشتمغذیها عمل کرده و راندمان تولید انرژی را بهبود میبخشد.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی
- پروتئین وی کنسانتره (۴۸ گرم در سروینگ): (سطح شواهد: قوی)
منبع پروتئینی با سرعت جذب بالا که اسیدهای آمینه ضروری (به ویژه BCAAها) را برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی (MPS) پس از تمرینات مقاومتی فراهم میکند. - کربوهیدراتهای پیچیده (۶۴ گرم در سروینگ): (سطح شواهد: قوی)
تامینکننده انرژی پایدار و بازسازیکننده سریع ذخایر گلیکوژن عضلات. آزادسازی انسولین ناشی از کربوهیدرات، ورود اسیدهای آمینه به سلولهای عضلانی را تسهیل میکند. - کمپلکس ویتامینها و مینرالها: (سطح شواهد: قوی)
کمک به کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش و تسهیل واکنشهای آنزیمی مرتبط با تولید انرژی (ATP) و ریکاوری سیستم عصبی. - فرمولاسیون فاقد لاکتوز (Lactose-Free): (سطح شواهد: قوی)
پیشگیری از علائم عدم تحمل گوارشی مانند نفخ، کرامپ شکمی و اسهال در افراد حساس به قند شیر.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی با حداقل افزایش توده چربی هستند.
- افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز که با مصرف گینرهای معمولی دچار نفخ و مشکلات گوارشی میشوند.
- کسانی که به یک وعده ریکاوری قدرتمند (با پروتئین بالا) پس از تمرینات پرفشار نیاز دارند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- هاردگینرها (Hardgainers): افرادی که متابولیسم بسیار بالایی دارند و به سختی وزن میگیرند، بهتر است از گینرهایی با نسبت کربوهیدرات بسیار بالاتر (مانند نسبت ۵ به ۱) استفاده کنند.
- آلرژی شدید به پروتئین گاو: این محصول فاقد لاکتوز است، اما همچنان حاوی پروتئینهای شیر (وی) است و برای افراد دارای آلرژی به پروتئین شیر مناسب نیست.
- بیماران کلیوی و کبدی پیشرفته: به دلیل محتوای پروتئین بالا، مصرف باید صرفاً با تایید پزشک متخصص انجام شود.
روش مصرف پودر مس کاله
| زمان مصرف | نحوه استفاده |
نکته مهم |
| بعد از تمرین (بهترین زمان) یا بین وعدههای غذایی. | یک سروینگ (طبق پیمانه و دستور برچسب) را با آب سرد یا شیر بدون لاکتوز مخلوط کرده و میل نمایید. | برای جلوگیری از دهیدراته شدن بدن به دلیل دریافت پروتئین بالا، در طول روز آب کافی بنوشید. |
موارد منع مصرف و هشدارها
نتایج قابل انتظار
- در ۲ تا ۴ هفته اول: افزایش سطح انرژی در تمرینات، کاهش خستگی زودرس و بهبود چشمگیر در سرعت ریکاوری عضلانی.
- در ۴ تا ۸ هفته: در صورت همراهی با تمرینات مقاومتی منظم و رژیم غذایی کالری مثبت، افزایش قابل اندازهگیری در حجم توده عضلانی و وزن بدن. (عدم پایبندی به تمرین یا تغذیه، مانع نتیجهگیری خواهد شد).
مقایسه با گزینههای مشابه
در جدول زیر، پودر مس کاله با دو محصول دیگر از نظر کاربرد و ارزش غذایی مقایسه شده است:
- نسبت کربو به پروتئین: ۵ به ۱
- کالری بالا (۵۷۲ در سروینگ)
- مزیت: فرمولاسیون تخصصی برای افزایش وزن سریع در افراد بسیار لاغر با نیاز به کالری متراکم و ویتامینهای گروه B.
- نسبت کربو به پروتئین: ۵ به ۱
- فاقد گلوتن
- تفاوت: گزینهای استاندارد و حجیم برای هاردگینرها که به دلیل فقدان گلوتن برای افراد حساس به گندم بسیار مناسب است.
- نسبت کربو به پروتئین: ۱.۳ به ۱
- فاقد لاکتوز
- تفاوت: بر خلاف دو گزینه دیگر، این محصول به جای افزایش وزن سریع، بر افزایش حجم عضلانی خالص تمرکز دارد و ارزش خرید اقتصادی بالایی در تامین پروتئین ارائه میدهد.
بینش تجربه کاربری (User Experience)
تجربه ورزشکاران نشان میدهد که مس کاله به دلیل حذف لاکتوز، سنگینی و نفخ رایجی که پس از مصرف شیکهای گینر رخ میدهد را به حداقل رسانده است. بافت پودر به گونهای است که به راحتی در شیکر ترکیب میشود، اما توصیه میشود برای جلوگیری از گلوله شدن، ابتدا مایعات و سپس پودر را اضافه کنید. طعمهای موز و شکلات آن ملایم بوده و به دلیل عدم وجود قند افزوده، دل را نمیزند. اگر شما هم از این مکمل در دوره حجم خود استفاده کردهاید، حتماً تجربه و میزان نتیجهگیری خود را در بخش نظرات همین صفحه با سایر کاربران روشا به اشتراک بگذارید!
مشخصات فنی و اصالت محصول
سوالات متداول (FAQ)
آیا این مس گینر برای افراد بسیار لاغر مناسب است؟
- پاسخ: اگر هدف شما صرفاً بالا بردن سریع عدد ترازو است، گینرهایی با کربوهیدرات بسیار بالا (نسبت ۵ به ۱) مناسبترند. مس کاله با نسبت ۱.۳ به ۱، بیشتر برای افزایش تدریجی حجم عضلانی (بدون چربی اضافی) ایدهآل است.
من به شیر حساسیت دارم، آیا میتوانم مس کاله مصرف کنم؟
- پاسخ: اگر مشکل شما "عدم تحمل لاکتوز" (نفخ و دلپیچه) است، بله؛ این محصول فاقد لاکتوز است. اما اگر به "پروتئین گاو" حساسیت آلرژیک دارید، به دلیل وجود پروتئین وی، نباید از این محصول استفاده کنید.
آیا این محصول قند مصنوعی دارد؟
- پاسخ: طبق اطلاعات سازنده، این محصول فاقد قند افزوده است و کربوهیدرات آن از منابع پیچیده تامین میشود.
| نوع محصول | پودر |
| حجم | 1800 |
| نوع محفظه | قوطی |
| طعم | شکلاتی،موزی |
| نام برند | Kalleh – کاله |
| کشور مبدا برند | ایران |
| جنسیت مصرف کننده | عمومی |
| سن مناسب مصرف | بزرگسالان |
| کد بهداشتی | |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک به دور از نور مستقیم آفتاب |
| مقدار و نحوه استفاده | به متن مربوط به توضیحات محصول مراجعه شود |
| احتیاط مصرف | قبل از مصرف به توضیحات محصول دقت فرمایید. |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
