ساشه کلاژن کلاژینو

با مصرف ساشه پودر کلاژن کلاژینو می‌توان تا حدود زیادی کلاژن بدن خود را تأمین کرد. کلاژن در همه قسمت‌های بدن وجود دارد و به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود، اما با گذشت زمان، افزایش سن و عواملی همچون تغذیه نادرست، استفاده از سیگار و مصرف بیش از اندازه شکر ممکن است، سطح کلاژن بدن کاهش پیدا کند. برای جبران کمبود کلاژن، مصرف سبزیجات، اسیدهای چرب امگا ۳ و مکمل‌هایی نظیر ساشه پودر کلاژن کلاژینو پیشنهاد می‌شود.

مشخصات کلاژینو

این محصول از کلاژن موجود در پوست ماهی تهیه شده است، بنابراین انرژی و خواص زیادی دارد. کلاژن موجود در پوست ماهی، حاوی اسیدهای آمینه لیزین، هیدروکسی پرولین، گلیسین و پرولین است و در نتیجه علاوه بر بهبود عملکرد بدن، به ترمیم بافت‌های بدن کمک می‎کند.

نحوه استفاده پودر کلاژینو

• ساشه پودر کلاژن کلاژینو را می‌توانید با انواع اسموتی‌ها، نوشیدنی‌ها و حتی ماست مخلوط کرده و استفاده کنید. بهتر است نوشیدنی سرد و گرم نباشد و به دمای محیط رسیده باشد. توصیه می‌شود این پودر را به هنگام صبح و در وعده صبحانه به همراه آبمیوه، شیر یا سایر نوشیدنی‌ها میل کنید.
• اگر این محصول را برای استخوان سازی مصرف می‌کنید، تا ۱۲ هفته و اگر جهت آب‌رسانی پوست استفاده می‌کنید، به مدت 8 هفته می‌توانید مصرف آن را ادامه دهید. به منظور تأثیرگذاری بیشتر این محصول، بهتر است با ویتامین c مصرف شود. استفاده روزانه دو تا سه ساشه از این محصول متعادل است.

نحوه نگهداری از ساشه پودر کلاژن کلاژینو

• این محصول را در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری کنید.

ساشه کلاژن کلاژینو یکی از مکمل های قدرتمندی است که به شما در رفع کمبود کلاژن کمک می‌کند. کلاژن 30 درصد از پروتئین بدن شما را تشکیل می‌دهد. این ساختار، حمایت یا قدرت را برای پوست، عضلات، استخوان‌ها و بافت‌های همبند شما فراهم می‌کند. یک رژیم غذایی متعادل و مصرف ساشه پودر کلاژینو مواد خام مورد نیاز بدن را برای کمک به ساخت کلاژن طبیعی به بدن شما می‌دهد. پودر کلاژن کلاژینو از کلاژن موجود در پوست ماهی تهیه شده، بنابراین انرژی و خواص زیادی دارد. کلاژن موجود در پوست ماهی، حاوی اسیدهای آمینه لیزین، هیدروکسی پرولین، گلیسین و پرولین است و درنتیجه علاوه بر بهبود عملکرد بدن، به ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کند.

مانند سایر منابع کلاژن، کلاژن موجود در پوست ماهی به تأخیر در برخی علائم پیری مانند چین و چروک، مشکلات مفصلی و ضعف کمک می‌کند. علاوه بر مزایای ضد پیری، کلاژن پوست ماهی جایگزینی برای افرادی که در مورد استفاده از سایر اشکال کلاژن مشکل دارند نیز فراهم می‌کند.

کلاژن چیست؟

کلاژن پروتئینی است که از اسیدهای آمینه با زنجیره بلند تشکیل شده و مسئول ساختار، عملکرد و خواص مکانیکی اپیدرم، غضروف و تاندون‌ها است. کلاژن بزرگترین جزء در بدن انسان و بزرگترین پروتئین ساختاری در ماتریکس خارج سلولی در بدن انسان است. کلاژن به دلیل افزایش سن و قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش تجزیه می‌شود. تخریب کلاژن از سن 25 سالگی شروع شده و منجر به از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش گردش سلولی می‌شود. شواهد موجود نشان می‌دهد که مصرف ساشه پودر کلاژینو می‌تواند علائم مرتبط با کمبود کلاژن از جمله: خطوط ریز، چین و چروک، التهاب و سفت شدن مفاصل را کاهش دهد. سه نوع رایج کلاژن وجود دارد که عبارتند از:

• نوع اول: موجود در بدن، شریان و قرنیه، فراوان‌ترین کلاژن در بدن؛
• نوع دوم: در غضروف یافت می‌شود و تا 50٪ آن را تشکیل می‌دهد؛
• نوع سوم: در اپیدرم، دیواره شریان‌ها و اندام‌های داخلی یافت می‌شود.

کلاژن ماهی موجود در ساشه پودر کلاژینو تحت کلاژن نوع اول قرار می‌گیرد و یک انتخاب محبوب در صنعت بهداشت و زیبایی است زیرا می‌تواند تا 1.5 برابر موثرتر جذب شود و دسترسی زیستی آن نسبت به کلاژن مشتق شده از منابع گاو و خوک برتر است.

فواید مصرف ساشه پودر کلاژینو

ساشه پودر کلاژینو دارای فواید بسیاری برای بدن است که در ادامه به تشریح هر یک پرداخته شده است:

1. مصرف ساشه پودر کلاژینو تغییرات مثبتی در سلامت پوست ایجاد می‌کند

با افزایش سن، کلاژن نوع اول در پوست ما (همان نوعی که در کلاژن پوست ماهی وجود دارد) ضعیف شده و منجر به علائم قابل‌مشاهده پیری از جمله پوست افتادگی و چین و چروک می‌شود. مطالعات پیش بالینی نشان می‌دهد که مصرف کلاژن پوست ماهی باعث ترمیم الیاف کلاژن و پروتئین الاستین پوست شده و باعث ضخیم شدن قابل‌توجه سطح خارجی پوست (اپیدرم) می‌شود. شواهد در مصرف ساشه پودر کلاژینو کاهش چین و چروک و بهبود هیدراتاسیون و استحکام پوست را نشان داده است.

2. مصرف ساشه پودر کلاژینو محافظت آنتی اکسیدانی را فراهم می‌کند

کلاژن پوست ماهی موجود در ساشه پودر کلاژینو حاوی چندین اسید آمینه است: لیزین، گلیسین، پرولین و هیدروکسی پرولین. پرولین و گلیسین با محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد که باعث آسیب سلولی می‌شوند، نقش آنتی اکسیدانی مهمی ایفا می‌کنند. هیدروکسی پرولین به گلیسین تبدیل می‌شود و ممکن است به تنظیم حالت اکسیداتیو سلول کمک کند. شواهد نشان می‌دهد که مصرف ساشه پودر کلاژینو از آسیب اکسیداتیو پوست ناشی از اشعه ماوراء بنفش (UV) (نور خورشید) محافظت می‌کند.

3. مصرف ساشه پودر کلاژینو باعث رشد، التیام و استحکام استخوان می‌شود

در کشت سلولی، مصرف کلاژن موجود در پوست ماهی سنتز کلاژن را افزایش می‌دهد و به ترکیب مواد معدنی در ماتریکس استخوان کمک می‌کند. علاوه بر این، مصرف ساشه پودر کلاژینو به طور قابل توجهی اندازه و تراکم مواد معدنی استخوان‌های فمور را افزایش می‌دهد.

استحکام استخوان نه‌تنها به کمیت بافت استخوانی بستگی دارد، بلکه به کیفیت آن نیز بستگی دارد که با هندسه، شکل، محتوای مواد معدنی و ترکیب آن و ریزساختار کلاژن آن تغییر می‌کند. در کشت سلولی، کلاژن پوست ماهی کیفیت کلاژن را بهبود می‌بخشد در حالی که مکمل در حیوانات دیگر به طور قابل توجهی تراکم و چقرمگی استخوان را افزایش می‌دهد.

4. ساشه پودر کلاژینو سبب کاهش وزن و افزایش توده بدون چربی می‌شود

دریافت پروتئین بهینه در رژیم غذایی بر مدیریت وزن، توده بدون چربی بدن، ترمیم ماهیچه‌ها و عملکرد سیستم ایمنی و سایر فواید تأثیر مفیدی دارد.. همچنین برای به حداکثر رساندن عملکرد ورزشی با کمک به عضله سازی و بهبود عملکرد تمرینی و ریکاوری ضروری است. کلاژن پوست ماهی موجود در ساشه پودر کلاژینو یک پروتئین خالص بدون چربی یا کربوهیدرات است که تاثیر آن را رقیق می‌کند. علاوه بر این، بلوک سازنده پروتئین، پرولین، بیش از هر اسید آمینه دیگری برای سنتز پروتئین کل بدن مورد نیاز است. بنابراین، محتوای ساشه پودر کلاژینو می‌تواند به افزایش توده بدون چربی بدن کمک کند و سبب کاهش وزن نیز شود.