ویتامین سی (Vitamin C)

ویتامین C که به نام اسید ال اسکوربیک نیز شناخته می شود، یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی غذاها وجود دارد، به برخی دیگر اضافه می‌شود و به عنوان یک مکمل غذایی در دسترس است. انسان برخلاف بسیاری از حیوانات قادر به سنتز ویتامین C به صورت درون زا نیست، بنابراین یک جزء غذایی ضروری است.
ویتامین C برای بیوسنتز کلاژن، ال-کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C همچنین در متابولیسم پروتئین نقش دارد. کلاژن جزء ضروری بافت همبند است که نقش حیاتی در بهبود زخم دارد. ویتامین C همچنین یک آنتی اکسیدان فیزیولوژیکی مهم است و نشان داده شده است که آنتی اکسیدان‌های دیگر را در بدن بازسازی می‌کند. تحقیقات در حال انجام در حال بررسی این موضوع است که آیا ویتامین C با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد از طریق فعالیت آنتی‌اکسیدانی‌اش، ممکن است به پیشگیری یا به تاخیر انداختن پیشرفت برخی سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی و سایر بیماری‌هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقشی دارد کمک کند. ویتامین C علاوه بر عملکرد بیوسنتزی و آنتی اکسیدانی خود، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی دارد و جذب آهن غیرهم، شکل آهن موجود در غذاهای گیاهی را بهبود می بخشد. مصرف ناکافی ویتامین C باعث ایجاد اسکوربوت می شود که با خستگی یا بی حالی، ضعف گسترده بافت همبند و شکنندگی مویرگ ها مشخص می‌شود. به نظر می‌رسد اهمیت یافتن پاسخ «ویتامین سی چیست؟» در ارتباط مستقیم با سلامت افراد است.

خرید مکمل ویتامین سی (Vitamin C)

با توجه به نیاز بدن هر فرد به این مکمل و هچنین دوز مصرفی روزانه می توانیم از انواع مکلهای موجود در فروشگاه داروخانه روشا انتخاب بهتری داشته باشیم

خرید قرص جوشان ویتامین سی (Vitamin C)

قرص جوشان ویتامین سی در طعمهای مختلف برای انتخاب و خرید بهتر با توجه به سلیقه های مختلف در فروشگاه داروخانه روشا گردآوری شده است