پودر آمینوکور آلمکس

مصرف مکمل برای ورزشکارانی که به دنبال عضله سازی هستند بسیار مهم است. پودر آمینوکور آلمکس مکملی عالی است که سرعت آنابولیک را افزایش داده و با مصرف آن می‌توان از مزیت افزایش توان استقامتی هنگام ورزش بهرمند شد. محصول فوق دوستی برای ورزشکاران حرفه‌ایی بوده که مزایایی خاص برای آنان به ارمغان خواهد آورد. از جمله این مزایا می‌توان به پایین نگه‌داشتن درد عضلانی، افزایش و حفظ توده عضلانی و بهبود سلامت بدن در دراز مدت اشاره کرد. محصول نام‌برده با فرمولاسیون فوق‌العادۀ خود ویتامین‌های گروه B را در خود جای است، ویتامین‌هایی که سلامت قلب شما را تضمین خواهد کرد. همچنین توجه داشته باشید این پودر به راحتی با مایعات مخلوط شده و مصرف آن را برای افراد راحت و دلچسب خواهد کرد.

نحوه مصرف مکمل آمینوکور آلمکس

• 1 اسکوپ مکمل به همراه 500 میلی لیتر آب مخلوط کرده و هنگام تمرین بنوشید.
• در صورتی که در روز تمرین نداشتید مخلوط ذکر شده را به صورت ناشتا مصرف کنید.

پودر آمینو کور آلمکس سرشار از آمینو اسیدهای BCAA بوده و به عنوان یک مکمل بسیار پرقدرت موجود در بازار جهت بهبود عملکرد ورزشی، افزایش توده و عضلانی و استقامت شناخته می‌شود. BCAA یا آمینو اسیدهای شاخه‌دار موجود در این محصول عبارتند از لوسین، ایزولوسین و والین که بدن ما قادر به تولید آنها به تنهایی نیست. اینها مواد شیمیایی حیاتی هستند، بنابراین باید آنها را از طریق منابع جایگزینی چون مکمل هایی نظیر بی سی ای ای آمینو کور آلمکس دریافت کنید. از نظر فنی، آمینو اسیدها ترکیبات آلی هستند که برای تشکیل پروتئین در بدن شما ترکیب می‌شوند. در اصل، آنها بلوک‌های سازنده بدن هستند. بدن شما از اسیدهای آمینه برای ساخت پروتئین‌هایی استفاده می‌کند که به ترمیم بافت بدن، تجزیه غذا و رشد فیزیکی شما کمک می‌کند. اسیدهای آمینه در هر سلول بدن شما برای ساختن پروتئین‌های مورد نیاز برای زنده ماندن استفاده می‌شود. پودر bcaa آمینو کور آلمکس همان‌طور که از نامش پیداست سرشار از BCAA بوده و مصرف آن منجر به افزایش ترمیم و رشد عضلات، کاهش خستگی، کاهش زمان ریکاوری، نتایج بهبود یافته برای برخی از بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

چرا باید بی سی ای ای آمینو کور آلمکس را مصرف کنیم؟

دلیل اصلی استفاده از مکمل‌های BCAA نظیر پودر bcaa آمینو کور آلمکس که یکی از بهترین آن ها نیز به شمار می‌رود، این است که میزان توده عضلانی بدون چربی را به حداکثر می‌رساند. فرقی نمی‌کند که سی بخواهد برای اهداف زیبایی‌شناختی عضله بسازد، یک PR جدید لیفتینگ انجام دهد یا از متابولیسم خود حمایت کند (عضله بیشتر به معنای سرعت متابولیسم سریع‌تر است)، مصرف این مکمل می‌تواند مفید باشد. به طور کلی صرف نظر از اهداف شما، مصرف مکمل آمینو کور آلمکس می‌تواند به شما کمک کنند تا نتایج بهتری کسب کنید. آمینو اسیدهای شاخه‌دار برای عضله سازی ضروری هستند. لوسین، به طور خاص، مسیر مورد نیاز برای سنتز پروتئین عضلانی را تحریک می‌کند، فرآیندی که بدن برای ترمیم آسیب عضلانی ناشی از ورزش استفاده می‌کند.

به عبارت دیگر، وقتی مقدار کافی BCAA را از بی سی ای ای آمینو کور آلمکس دریافت می‌کنید، ابزارهایی را که برای ترمیم بافت عضلانی و قوی‌تر شدن نیاز دارید به بدن خود می‌دهید. همچنین وقتی این محصول را قبل و در طول تمرین مصرف می‌کنید، می‌توانید از خستگی جلوگیری کرده و استقامت خود را افزایش دهید. همچنین اگر از یک رژیم گیاهخواری یا وگان پیروی می‌کنید، پودر آمینو کور آلمکس می‌تواند کمک بزرگی برای شما باشد، به خصوص اگر در تلاش برای عضله سازی هستید. مصرف پودر bcaa آمینو کور آلمکس باعث می‌شود که خلاءهای موجود در رژیم غذایی خود را پر کنید و اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی اسید امینه مورد نیاز بدن خود را دریافت می‌کنید. به خاطر داشته باشید، از آنجایی که این محصول می‌توانند به شما در حفظ بافت ماهیچه ایتان کمک کند، همچنین می‌تواند به شما کمک کند تا در حین رژیم گرفتن، متابولیسم خود را تا حد ممکن به طور موثری بالا ببرید.

فواید مصرف پودر bcaa آمینو کور آلمکس برای بدن

مصرف پودر آمینو کور آلمکس دارای فواید و مزایای بسیاری به شرح زیر است:

رشد عضلانی را افزایش می‌دهد

یکی از بزرگترین مزایای مصرف مکمل آمینو کور آلمکس افزایش رشد عضلات است. لوسین موجود در این محصول توانایی تحریک سنتز پروتئین را دارد که به ساخت عضلات کمک می‌کند.

انرژی را افزایش می‌دهد

زمانی که تمرینات شما شدید می‌شود و زمانی که BCAA به عضلات شما انرژی اضافی می‌دهد، نیاز به دریافت انرژی وجود دارد. BCAA ها نقش حیاتی در حفظ بدن شما در شرایط بازیابی بافت ایفا می‌کنند. با توجه به این‌که پودر bcaa آمینو کور آلمکس سرشار از BCAA هاست، با مصرف آن انرژی لازم برای ورزش‌های سنگین همچون بدنسازی را دریافت خواهید کرد.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

رفتن به باشگاه برای طولانی مدت ممکن است باعث خستگی و سرکوب سیستم ایمنی شود. مکمل‌های BCAA نظیر پودر آمینو کور آلمکس می‌توانند سیستم ایمنی شما را حتی پس از روزها و هفته‌ها فعالیت استقامتی شدید تقویت کنند؛ زیرا BCAA ‌ها می‌توانند به عنوان سوخت توسط سلول‌های ایمنی بدن استفاده شوند و می‌توانند خود را در برابر پاتوژن‌های مضر بازتولید کنند. بنابراین با مصرف مکمل آمینو کور آلمکس می‌توانید از سلامت سیستم ایمنی و تقویت آن مطمئن باشید.

از توده‌های عضلانی بدون چربی محافظت می‌کند

برای حفظ توده عضلانی خود در شرایطی که به دلیل تجزیه پروتئین به شدت کاتابولیک است، به مکمل های BCAA نظیر پودر آمینو کور آلمکس نیاز دارید. پودر bcaa آمینو کور آلمکس سرشار از BCAA بوده به شما در حفظ و افزایش توده عضلانی بدون چربی کمک خواهد کرد.

درد عضلانی را کاهش می‌دهد

درد عضلانی حتی پس از 12 تا 24 ساعت ورزش شدید می‌تواند شما را آزار دهد و در بعضی مواقع می‌تواند حتی 72 ساعت طول بکشد. کاهش این دردها با مصرف مکمل BCAA مانند پودر bcaa آمینو کور آلمکس میسر است.

تجزیه پروتئین را در بدن کاهش می‌دهد

اگر می‌خواهید کاهش سطح تجزیه پروتئین را مشاهده کنید، هیچ راه بهتری جز مصرف مکمل های BCAA نظیر پودر آمینو کور آلمکس برای انجام آن وجود ندارد. علاوه بر این، مصرف این مکمل می‌تواند سطح کراتین کیناز را که نشانگر آسیب عضلانی است را هم به شدت کاهش دهد.

سطح قند را کنترل می‌کند

مکمل آمینو کور آلمکس از طریق ترشح انسولین، ایزولوسین و لوسین به کنترل قند خون کمک می‌کنند. BCAA ها می‌توانند به هضم مواد مغذی غذایی و جذب درشت مغذی‌های حیاتی که بدن ما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد با ترویج فرآیندهای آنابولیک کمک کند. مصرف پودر bcaa آمینو کور آلمکس می‌تواند به جذب انسولین کمک کند که برای بیماران دیابتی مفید است.

عواقب بیماری های کبدی را کاهش می‌دهد

مشاهده شده که افزودن BCAA به رژیم غذایی از طریق مکمل هایی چون پودر bcaa آمینو کور آلمکس می‌تواند به کاهش عواقب بیماری کبد کمک کند. اختلال طولانی مدت که می‌تواند منجر به سیروز شود، توانایی بدن برای جذب پروتئین و درشت مغذی‌ها را کاهش می‌دهد. مزایای افزودن BCAA به رژیم غذایی افراد می‌تواند به فرد کمک کند تا از شرایط مختلفی مانند خستگی، کاهش وزن و غیره جلوگیری کند.

به کاهش وزن کمک می‌کند

طبق مطالعات، مکمل های BCAA مانند آمینو کور آلمکس می‌توانند با بهبود عملکرد متابولیک به کاهش وزن کمک کنند. همانطور که قبلا ذکر شد، BCAA ها برای ساختار ماهیچه‌ها و توانایی آنها در سنتز پروتئین‌ها بسیار مهم هستند. ورزش و سایر کارهای روزمره که نیاز به مصرف انرژی دارند متابولیسم و ‌تقاضا برای تولید انرژی را افزایش می‌دهند. در نتیجه از ذخایر چربی استفاده می‌شود که ممکن است به کاهش وزن کمک کند.

کارایی هوازی و بی‌هوازی را افزایش می‌دهد

ثابت شده است که مکمل BCAA آمینو کور آلمکس هم کارایی ورزش هوازی (مصرف مداوم اکسیژن) و هم ورزش بی هوازی (افزایش استفاده از اکسیژن) را در طول فعالیت بدنی بهبود می‌بخشد. همانطور که قبلاً ذکر شد، BCAA به فرآیندهای متابولیک بدن کمک می‌کند، که می‌تواند آمادگی قلبی عروقی را در ارتباط با فعالیت هوازی را نیز افزایش دهد. در ورزش‌های قلبی عروقی، حجم ضربات قلب یا میزان اکسیژنی که ایجاد می‌کند، افزایش می‌یابد. علاوه بر این، سرعت کاهش گلیکوژن کاهش یافته و خستگی و آتروفی عضلانی به حداقل می‌رسد.